ویکسین اور ادویات
انفلوئنزا کو روکنے کے لئے سب سے زیادہ قابل اعتماد طریقہ، بہت سے ماہرین اس بیماری کے خلاف ویکسین پر غور کرتے ہیں. زچگی کی منصوبہ بندی کے مرحلے پر بھی ویکسین حاصل کرنے کے لئے یہ سب سے بہتر ہے، بلکہ بچے کی منتقلی کے دوران بھی یہ ہیراہٹ لینے کے لۓ بھی ممکن ہے. مستقبل کی ماؤں کو صرف ویکسین کرنے کے لئے صرف اصطلاح کے 14 ویں ہفتہ سے اجازت دی جاتی ہے. یہ ویکسین کا معائنہ ہے، لہذا ڈاکٹر سے مشورہ ضروری ہے.
حمل کے دوران انفلوئنزا کے خلاف خود کو کیسے بچانے کے بارے میں سوال پر غور کرنا، آپ کو دواؤں کے بارے میں نہیں بھولنا چاہئے. اوکولوولوفیا مرچ، جو سڑک پر جانے سے پہلے ناک mucosa کو چکانا ضروری ہے، مقبول ہے. تاہم، یہ غور کرنا چاہئے کہ اس آلے کے اثرات پر کوئی اتفاق نہیں ہے. فارمیسیوں میں پیش کی گئی اور دیگر اینٹی ویویلل ایجنٹوں، مثال کے طور پر، ویفیرون جیسے ایسے منشیات کی حامل حمل کے دوران فلو کو پکڑنے میں مدد ملے گی. لیکن پہلے ہی کسی بھی صورت میں منشیات کے استعمال سے قبل ڈاکٹر سے مشورہ کرنا چاہئے.
جنرل سفارشات
انفیکشن کا مقابلہ کرنے کے لئے، آپ کو اپنی طرز زندگی کا خیال رکھنا اور استحکام کو مضبوط کرنا چاہئے. جنہوں نے حمل کے دوران فلو کے ساتھ بیمار نہیں ہونے کی اس سوال کے بارے میں فکر مند ہیں تو اس مشورہ سے فائدہ اٹھائے گا:
- ہائپوتھرمیا کی اجازت نہ دیں؛
- یہ ضروری ہے کہ ہاتھوں کو زیادہ بار دھونا، خاص طور پر دوسرے لوگوں کے ساتھ بات چیت کرنے کے بعد، ایک پبلک کلینک کا دورہ کریں.
- سبزیاں، سبزیاں، پھلوں میں غذا ہونا چاہئے لہذا لہسن، پیاز کھانے کے لئے مفید ہے؛
- کھیلوں کو کھیلنے کے لئے مصوبت کو مضبوط بنانے میں مدد ملے گی، لیکن اس میں صرف کنکریٹ کی غیر موجودگی میں؛
- زیادہ مائع پینے کے لئے ضروری ہے، اسے مرکب کرنے کے لۓ، پھل پینے.
مستقبل کی ماں کی صحت کی دیکھ بھال کرنے کے لئے اور اس کے پیاروں کی دیکھ بھال کرنا چاہئے. یہ حصہ لینے کی طاقت میں ہے
مستقبل کی والدہ اپنے ڈاکٹر سے پوچھ سکتے ہیں کہ حمل کے دوران فلو سے بچنے کے لۓ. وہ اسے سب سے صحیح سفارشات دے سکتا ہے.