حمل میں لیور

متوقع ماؤں کے کھانے کے کھانے میں، گوشت کو بہت اہمیت دی جاتی ہے. لیکن جگر کی طرف سے مصنوعات کی رعایت نہ کریں، مثلا جگر، جو خون میں سرخ خون کے خلیوں کو مثبت طور پر متاثر کرتی ہے. نہ صرف خواتین کے لئے لوہے کی کمی کی وجہ سے، بلکہ حمل کے دوران بھی سب کے لئے، جگر مفید ہے.

کونسا جگر حاملہ ہوسکتا ہے؟

مصنوعات کی مصنوعات مختلف ہے، اور نہ ہی حاملہ خاتون کے غذا میں یہ سب مناسب ہے. سب سے زیادہ مفید صحیح طور پر گوشت اور چکن جگر سے بنا حمل کے دوران آمدورفت سمجھا جاتا ہے. مستقبل میں ماں کے لئے سب سے زیادہ ضروری مادہ شامل ہیں.

بہت سے لوگوں کو جگر کیڈ کے فائدے کے بارے میں معلوم ہے، جو ڈبے بند فارم میں فروخت کیا جاتا ہے. اس طرح کی ایک مصنوعات بلکہ نازک ہے اور خون میں ہیموگلوبین میں اضافے سے کوئی تعلق نہیں ہے.

لیکن اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ اس طرح کے جگر کو نقصان دہ ہے - یہ مفید فیٹی ایسڈ پر مشتمل ہے جو حاملہ عورت کی عام حالت پر مثبت اثر انداز کرتی ہے، اور اس وجہ سے بعض اوقات اس کی مزیدار مصنوعات کو علاج کرنے کی سفارش کی جاتی ہے.

کیا حاملہ خواتین کے لئے ممکنہ طور پر پکایا جگر کا امکان ہے؟

معتبر طور پر کم سے کم پروسیسنگ مصنوعات میں جگر سے سب سے زیادہ فائدہ، جس میں ایک خراب ترین بنا ہوا شکل ہے. لیکن، واضح فائدہ کے باوجود، ابھی تک اس شکل میں، جگر کا استعمال کرنے کے قابل نہیں ہے. یہاں تک کہ اگر مویشیوں کو اپنی پودوں کی ترقی میں اضافہ ہوا ہے تو، اس پرودیوں کے رہنے والے پرجیویوں کی غیر موجودگی کی ضمانت بھی نہیں ہوتی ہے اور پورے جسم میں بھی پھیل جاتی ہے.

جگر سے کھانا پکانا کیا ہے؟

جیسا کہ ہم نے پہلے ہی وضاحت کی ہے، حاملہ خواتین کے لئے جگر بہت مفید ہے، اگر یہ درجہ حرارت کی طرف سے قابلیت سے عملدرآمد ہے. اس سے آپ روٹی، بھاپ یا بھری ہوئی جگر کی پٹیوں کو کھانا پکانا یا اسے استعمال کرسکتے ہیں، روٹی جگر کی پٹ پر پھیلاتے ہیں. مختلف قسم کے جگر بڑے پیمانے پر کھانا پکانے کے مختلف قسم کے.