بال کا نقصان ہمارے مسئلہ میں بہت متعلقہ ہے اور "بال چڑھنے، کیا کرنا ہے؟" کا سوال صرف نہ صرف خواتین بلکہ مرد بھی. بال کے لئے خوبصورتی اور فعال "دیکھ بھال" کے لئے ایک بہت حوصلہ افزائی کی خواہش کے لئے ہوا کے گیس سے اور "تابکاری" سے ہمارے بال کی صحت کو متاثر کرنے والے عوامل بہت زیادہ ہیں. لہذا، سب سے پہلے، ہمیں بال کے نقصان کے سبب کو سمجھنے کی ضرورت ہے. اگر یہ ایرر برقرار رہے تو ہمارے ہیلپ ڈیسک سے رابطہ کریں. اس ویڈیو پر غلط استعمال کی اطلاع دیتے ہوئے ایرر آ گیا ہے. براہ مہربانی دوبارہ کوشش کریں. اگر یہ ایرر برقرار رہے تو ہمارے ہیلپ ڈیسک سے رابطہ کریں. غلط استعمال کی اطلاع دیتے ہوئے ایرر آ گیا ہے. لیکن اگر بالوں کا نقصان ایک عارضی رجحان ہے، تو آپ اپنے آپ کو کچھ کرنے کی کوشش کر سکتے ہیں.
بالوں میں کیوں آتی ہے؟
بہت فعال بال نقصان کی وجوہات ہوسکتی ہیں:
1. مناسب بال کی دیکھ بھال اور اسٹائل کی مصنوعات کی بدولت
عام طور پر، بال دھندلا کے بعد گھومتا ہے، بہت زیادہ یا بہت شدید. گرم مادہ کی اجازت یا استعمال کے بعد، جو بال کو سیدھا. بال dryers اور بال اسٹائل کی مصنوعات کے لئے انتہائی نمائش. بہت سے، ان آلات کی مدد سے کمال کے لئے کوشش کرتے ہیں، بال کے بغیر باقی کے خطرے کو چلاتے ہیں. اگر اس کی وجہ سے، آپ کو تھوڑی دیر کے لئے روکنے کی ضرورت ہے اور اپنے تالے کو ایک سانس دے دو.
جب بال بوجھاک تیل پر مبنی بہت اچھی مدد کے ماسک میں آتا ہے. بس اپنے بالوں پر ڈال دو، آپ کے سر پر سیلفین شاور کیپ ڈالیں، اپنا سر تولیہ سے لپیٹ کریں، اور آدھے گھنٹہ کے بعد اپنے سر کو عام طریقے سے دھویں. اس طریقہ کار کو ہفتے میں 1-2 بار سفارش کی جاتی ہے.
2. آف موسم میں وٹامن کی کمی
صبح میں اٹھنے اور تکیا پر نظر ڈالنے کے ایک درجن بال نہیں ہے، آپ کو جواب کے جواب کے جواب میں آپ کو انٹرنیٹ پر خوفناک طور پر چلنا شروع کرنا ہوگا: "کیا آپ کے بالوں کو اتنی مشکل ہو گی؟". اور آپ کیلنڈر کو دیکھتے ہیں. اگر اس خوبصورت حروف پر موسم خزاں یا موسم بہار کے مہینے ڈالے جائیں تو سب کچھ آسان ہے. زیادہ سے زیادہ امکان ہے، وٹامن کی کمی کی وجہ سے آپ کے بالوں کا بونس ہوتا ہے. بال وٹامنامنس کے علاوہ ناخن اور عام طور پر جسم کی عام حالت کو متاثر کر سکتا ہے. کتنا اچھا ہے کہ ہمارے وقت میں وٹامن کیمپس کی کوئی کمی نہیں ہے. کسی فارمیسی میں آپ ایک خرید سکتے ہیں. اپنے ہیئر ڈریر سے پوچھیں، وہ آپ کو ایک خصوصی شیمپو یا ماسک کے بارے میں بتائے گی، جو فارماسیوں میں بھی اتنا امیر ہے، اور آپ کے بالوں کی قسم کے لئے سب سے بہتر ہے.
3. مختلف بیماریوں
ایسا ہوتا ہے کہ ایک لمبی یا سنگین بیماری کے بعد، جب آپ کو دباؤ سے بچنے کے لئے مضبوط ادویات، یا اینٹی بائیوٹیکٹس بھی پڑھنا پڑا تو، بالوں کے نقصان کا سوال سامنے آیا. ایسی صورت حال میں، جب تک مصؤونیت بحال نہیں ہوسکتا ہے، اس کی ہمت نہیں ہے. یہ ضروری ہے کہ اس ڈاکٹر کے ساتھ اس کے لئے ضروری دواؤں کا استعمال کرنے کا امکان ہے.
4. زیادہ سے زیادہ فیڈ ڈایٹس
بال کی کمی کا ایک اور سبب غذا ہے. اکثر نوجوان خواتین جو سوال کے بارے میں بہت فکر مند ہیں: "وزن کم کرنے کے لئے کتنا تیز ہے؟"، ایک مختصر وقت کے بعد وہ سوال کے جواب میں تلاش کر رہے ہیں: "بال کب آتا ہے؟". اس وجہ سے، اس صورت میں، وٹامن بی کے اجزاء میں غذا، یا بجائے تیز رفتار کی کمی ہوتی ہے، جو ہمارے بالوں کے لئے ضروری ہے. آپ کو اس کے بارے میں نہیں بھولنا چاہئے اور، جب بھی ایک اعداد و شمار کو درست کرنے کی کوشش کررہے ہیں تو آپ کو یہ وٹامن ذہن میں اپنے مینو تشکیل دینا ہوگا.
5. ہیڈر ڈریس کے غلط پہنے ہوئے
اگر آپ اس حقیقت کا سامنا کر رہے ہیں کہ بال صرف چڑھنے نہیں دیتا، لیکن یہ آپ کے سر کو بھی خرگوش کرتا ہے، اس وجہ سے ہیڈر ڈریس کے غلط لباس میں شامل ہوسکتا ہے. ٹوپیوں کے پہنے پہننے اور ان کی مکمل نگاہ پر جوش و جذب دونوں کے ساتھ یہ مساوی نقصان دہ ہے. مثال کے طور پر، ان میں سے کچھ بال کے لئے ہوا کی رسائی کے ساتھ مداخلت. ٹھنڈے یا ہوا ہوا موسم میں بے نقاب سر کے ساتھ چلنے والی ایک ہی نتیجے میں پہننے کی وجہ سے
بالوں کے سر پر دیکھ بھال کے لئے کچھ تجاویز
بالوں کی مساج کی دیکھ بھال ضروری ہے. اپنے سر کو دھونے کے بعد، اپنی انگلیوں کے ساتھ صرف کھوپڑی مساج کریں. یہ بال کے پودوں میں خون کے بہاؤ کو بہتر بناتا ہے، جس کا مطلب یہ ہے کہ وہ ان سے وٹامن اور غذائی اجزاء میں اضافہ کرتے ہیں. رات کے لئے ایک مساج کے ساتھ اپنے بال کو باندھنے کے لئے اچھا لگے گا - آپ کو نیند جانے سے پہلے 5-10 منٹ اپنے بالوں کو یکجا کرنا ہوگا.
آپ کے بال کی صحت کے لئے ایک متوازن غذا بھی ضروری ہے. وٹامن بی اور سی میں امیر کھانے والی غذا کھاؤ
صحت اور آپ کے بال کو صحت!