میٹھی نرسنگ ماؤں کے لئے مفید کیا ہے؟
چیری بہت سے مفید مادہ اور مائیکرویلیٹس، وٹامنز پر مشتمل ہے. ان میں سے یہ فرق کرنا ضروری ہے: B1، B6، PP، C، K، کیلشیم، پوٹاشیم، آئرن، آئوڈائن، فاسفورس.
اس ساخت کے لئے شکریہ، چیری کھانے میں مریض، اعصابی اور مدافعتی نظام کے کام میں اضافہ. اس کے علاوہ، پوٹاشیم ہیومیٹوزیس کے عمل کو بہتر بنانے میں مدد ملتی ہے، جس میں خواتین کے لئے ضروری ہے جو بچے کی پیدائش کی توقع رکھتے ہیں.
چاہے نرسنگ چیری کھانے کے لئے ممکن ہو؟
دودھ پلانے میں ماہرین کا کہنا ہے کہ یہ بیری خواتین کی طرف سے کھا سکتے ہیں جن کے بچے دودھ پاتے ہیں. تاہم، یہ ضروری ہے کہ کچھ نانوں کو حساب دینا پڑے.
سب سے پہلے، بچے کو کم سے کم 2-3 ماہ کی عمر ہونا چاہئے. آپ 1-2 بیر کا کھانا شروع کرنے کی ضرورت ہے. میٹھی چیری کو کھانے کے بعد، ایک عورت کو چھوٹی سی حیاتیات کے ردعمل کی نگرانی کرنا چاہئے. اگر کوئی جھاڑو نہیں ہے تو، جلد پر لالچ کا ذکر نہیں کیا جاتا ہے، ماں محفوظ طور پر میٹھی چیری کھا سکتے ہیں. اوپر عمر کی حد کو دیکھ کر ڈاکٹروں کو میری والدہ کے سوال پر کیا خیال ہے کہ بچے کو صرف ایک مہینے کے دوران چیری کا کھانا کھلانا ممکن ہے، منفی طور پر جواب دینا.
دوسرا، ہر چیز میں ایک پیمائش ہونا ضروری ہے؛ بچے کی چیری میں الرج کی کمی کا مطلب یہ نہیں ہے کہ جب تک وہ چاہے تو عورت اسے کھا سکتی ہے. اس دن، ڈاکٹروں کو 100-200 گرام کھانے کے لئے سفارش کی جاتی ہے. یہ بہتر نہیں ہے کہ ہر دن انہیں استعمال نہ کریں.
علیحدہ علیحدہ، بیر کے رنگ کے بارے میں کہنے کے لئے ضروری ہے، اکثر دودھ پلانے کی وجہ سے دودھ پلانے سے، الرجی سے ڈرنے کے بارے میں پوچھتے ہیں کہ کیا وہ زرد چیری کھا سکتے ہیں. اصل میں، کوئی فرق نہیں ہے، کیونکہ ان کی ساخت تقریبا ایک ہی ہے. لہذا، جب مختلف قسم کا انتخاب کرتے ہیں تو، عورت اپنی اپنی ذائقہ کی ترجیحات کی طرف سے ہدایت کی جا سکتی ہے. بہت زیادہ اہم cuttings کے رنگ ہے، جو ایک پکایا بیری میں ایک سنسرپت سبز رنگ ہونا چاہئے. پیلا رنگ غیر منقولہ بیر کے بارے میں بولتا ہے.
کون سی صورت میں چیری خاص طور پر مفید ہوسکتی ہے؟
اس سوال سے نمٹنے کے لۓ کہ کیا نرسنگ ماں کے ساتھ چیری کا کھانا ممکن ہے اور اسے مناسب طریقے سے استعمال کرنے کے لۓ، اگر یہ بیری ایک ڈبل فائدہ ہوسکتا ہے تو حالات کو کال کریں.
جیسا کہ آپ جانتے ہیں، تقریبا تمام نوجوان ماؤں پیدائش کے تجربے کے بعد قبضے کے طور پر ایسے رجحان کے بعد ہیں . اس سے نمٹنے میں چیریوں کی مدد ملے گی. اس طرح کے معاملات میں یہ ایک خالی پیٹ پر صرف کچھ بیر کھانے کے لئے کافی ہے.
میٹھا چیری کے پیڈونلس ایک دریافتی اثر رکھتے ہیں. لہذا، edema کی ترقی کے ساتھ، ان میں سے ایک نکاسی بنانے، دن کے دوران نالی اور لے جانے کے لئے کافی ہے.
سردوں کی ترقی کے ساتھ، گڑبڑ گلے، چیری بھی بچاؤ کے لئے آ سکتے ہیں. چینی کے بغیر گرم سازی کا استعمال گلے اور درد میں درد کو ختم کر سکتا ہے.
بیر میں لوہے کے مواد کی وجہ سے، وہ لوہے کی کمی کے انمیا کے لئے ایک حفاظتی علاج کے طور پر کامیابی سے استعمال کیا جا سکتا ہے .
اس طرح، مضمون کے طور پر دیکھا جا سکتا ہے، ڈاکٹروں سے پوچھیں کہ نرسنگ ماں کی میٹھی چیری مثبت طور پر جواب دیا جا سکتا ہے. تاہم، اس صورت میں، ہمیشہ کچھی کی عمر اور غذا میں متعارف کرانے کے قوانین کو سب سے پہلے توجہ دینا. طبی سفارشات کے تعمیل سے الرجک ردعمل کی ترقی سے بچنے کے لۓ.