کیا میں حیض کے دوران ہپ موڑ سکتا ہوں؟

ہولا-ہپ لڑکیوں اور عورتوں کے درمیان بہت مفید اور مقبول ہے جو فعال صحتمند طرز زندگی کی قیادت کرتے ہیں. یہ آلہ، بچپن سے ہم سب کے بارے میں واقف ہے، نمایاں طور پر تیار ہوا ہے اور اب، عام طور پر پتلی دھات کے دائرے کے علاوہ، مقناطیسی tubercles، مساج ہوپ کے ساتھ پلاسٹک کی لپیٹ تلاش کرنا ممکن ہے. وہ سب کمر میں موٹی جلانے اور پریس کے پٹھوں کو مضبوط بنانے کے لئے تیار ہیں.

کچھ عورتوں کو معلوم ہے کہ کیا حیض کے دوران ایک ہوپ (ہولا ہپ) موڑنے کے لئے ممکن ہے، اور پتلی حالت میں جدوجہد میں اہم دن کے دوران وقفے نہیں لگتے، مطالعہ جاری کرتے ہیں.

اس علاقے میں کوئی سائنسی تحقیق نہیں کی جاسکتی ہے، لیکن اسے ہمیشہ ڈاکٹروں کی منطقی دلیلوں کی آواز سننا چاہئے، جو جانتا ہے کہ مہلک افراد کے ساتھ ہپ گھومنا ناگزیر ہے، اور یہ ایک منطقی وضاحت ہے.

حیض کے دوران ہپ موڑنے کے لئے ناممکن کیوں نہیں ہے؟

ٹھیک ہے، سب سے پہلے، قبل از کم ابتدائی مدت میں جسم تھوڑا سا دباؤ کا تجربہ کرتا ہے، اور مہینے کے دوران یہ مکمل طور پر کمزور ہے. شاید، آپ نے ایک ہی بار سے زیادہ محسوس کیا ہے کہ اہم دنوں پر سرد کو پکڑنے کے لئے بہت آسان ہے. یہ ایک ثبوت ہے کہ ہر عورت کی زندگی میں یہ ایک مشکل مدت ہے، جب کوئی اضافی بوجھ مکمل طور پر بیکار ہے.

دوسرا، ماہانہ بہت فعال طور پر مساجوں کے ساتھ hula-hoop چپکنے والی دیوار، اس کی خون کی فراہمی میں اضافہ. اس میں حیض خون میں اضافہ ہونے کی وجہ سے ہوسکتا ہے. کچھ کے لئے، یہ ایک مسئلہ نہیں ہوگی جب مہلک خون بہاؤ مضبوط نہ ہو ، لیکن زیادہ تر خواتین کے لئے یہ غیر ضروری مصیبت اور خراب صحت ہوگی.

اگر آپ واقعی ہپ کو ماہانہ کے ساتھ موڑ دینا چاہتے ہیں تو، صرف مختصر مدت کے پانچ منٹ کے وقت ممکن ہے. معمول کی مشقیں 15-30 منٹ کے لئے منعقد کی جاتی ہیں، لیکن پہلے ہی چند مہینے پہلے مردوں سے پہلے، وقت آہستہ آہستہ کم ہونا چاہئے.

آپ ان عورتوں کے لئے جنہوں نے کافی تیز خون سے متعلق اور درد سنڈروم حاصل کرنے کے لئے حیض کے 4th-5th دن پر کلاس دوبارہ شروع کر سکتے ہیں. منصفانہ جنسی کے اسی نمائندوں کے لئے، جو زیادہ خوش قسمت ہیں اور وہ نازک دنوں کے دوران کوئی تکلیف نہیں محسوس کرتے ہیں، آپ کو کچھ دنوں تک ہوسکتے ہیں، اور پھر ٹریک پر واپس آسکتے ہیں.

کسی بھی صورت میں، جو بھی ڈاکٹروں کو گرل فرینڈ کی سفارش یا مشورہ دیتے ہیں، وہ سب سے زیادہ شدید خون سے بچنے کے لۓ، کسی کو اپنی صحت اور فزیولوجی سے آگے بڑھنا ضروری ہے، کیونکہ ہر خاتون حیض فرد فرد ہے.