دنیا میں ایسے ایسے شخص نہیں ہیں جو کم سے کم ایک بار ہچکوپ کے ناخوشگوار احساس سے متفق نہیں تھے. جب کسی کے اندر اندر رسی کو ھیںچنا لگتا ہے تو، پورے جسم کو چھٹکارا پر مجبور کرنا. ہچکچاہٹ کا رجحان کیوں پیدا ہوتا ہے، اور اس سے منسلک تعصب کیا ہے؟ اگر آپ کی شکایت جائز ہوئی تو مذکورہ مواد کو فی الفور سائٹ سے ہٹا دیا جائے گا. تمام تفصیلات پر ہیں.
کس آدمی سے ہچکچا ہے
یقینا آپ نے دوستوں یا واقعات سے عام الفاظ سے سنا تھا: "میں پورے دن بڑھتا ہوں. کسی کو شاید یاد ہے. " اس معروف تعصب کا مصنف اب تک نہیں پایا جاتا ہے، لیکن مخلصانہ طور پر یہ یقین رکھتے ہیں کہ جب آپ کسی شخص کو بہت زیادہ یاد دلاتے ہیں تو آج بھی بہت یاد ہے. اور ایسے معاملات، ظاہر ہوتا ہے. لیکن یہ بھی ممکن ہے کہ بالغوں اور بظاہر سنگین لوگوں کو دوبارہ وضاحت کرنے کی ضرورت ہے کہ ہچکی ایک جسمانی عمل ہے اور خرگوش سے نہیں پیدا ہوتا ہے. لیکن پھر ہم کیوں ہچکچاتے ہیں؟
میکانزم بہت آسان ہے. ہمارے جسم میں کرینل اعصاب کی ایکس جوڑی ہے، جس کو ایک لفظ کہا جاتا ہے - وگس اعصاب. یہ جسم بھر میں بہت سے عضلات کے ساتھ ساتھ مچھر جھلی فراہم کرتا ہے. چھپا ہوا اعصابی اندرونی اعضاء اور مرکزی اعصابی نظام کے درمیان تعلق ہے. سینے سے ڈایافرام میں ایک تنگ افتتاحی کے ذریعے، یہ اندرونی اعضاء میں پیٹ کی گہرائی میں جاتا ہے. ڈایافرام سیپتم، جو پٹھوں اور ٹھنڈوں پر مشتمل ہے، بہت تنگ ہے. وہ وہی ہے جو ایک شخص کو ہچکچا سکتا ہے. اگر جسم طویل عرصے سے کھانے کے لئے نہیں کھایا ہے اور انسان بڑے مقدار میں جلدی کھانے کے لئے شروع ہوتا ہے تو وہ اسفورکس کے ذریعے گزر جاتے ہیں اور وگس اعصاب کو پھینک دیتے ہیں. کمپریسڈ ریاست میں، وہ ناراض ہے، جو بہت سے اعضاء کے کام میں رکاوٹ پیدا کرسکتا ہے. لہذا، جب وگس اعصابی ٹھیک نہیں ہے تو جسم اعصابی نظام کو الارم سگنل بھیجتا ہے، جس میں اعصاب کو ڈایافرام کے سنکچن کے لئے ذمہ دار قرار دیا جاتا ہے، جس کا مطلب ہے کہ آپ کو ہچکچاتے وقت ناخوشگوار "کشش" سنسروں کا مطلب ہے.
اس کے بنیادی طور پر، ہیکپس ڈایافرام کی اعصابی کی سرگرمیوں کا نتیجہ ہیں، جو اس کو پٹھوں میں ڈالتا ہے اور اسے ڈرامائی طور پر ڈرا دیتا ہے. اس صورت میں، glottis کے ایک تیز بندش ہے، جس کے نتیجے میں ہم ہچکیوں کے ساتھ آواز کی عادت سنتے ہیں.
ہکیکوں کا سبب
جلدی اور خشک کھانے کے علاوہ، لوگوں کو ہچکچاہٹ کے کئی وجوہات ہیں. ان میں سے:
- بڑی مقدار میں سرد پانی کا استعمال؛
- ناقابل اعتماد کرنسی (جس کی وجہ سے اعصاب کا کمپیکٹ ہے)؛
- خوف (جس پر تیز رفتار ہے)؛
- نوجوان بچوں میں ہچکچ شروع ہوتا ہے جب وہ منجمد ہوتے ہیں.
ایک اور سنگین وجہ یہ ہے کہ ایک شخص اکثر ہچکچا ایک کمزور اعصابی نظام، سخت کشیدگی یا اعصابی جھٹکا ہے. اس کے علاوہ، اگر ہسیکیپ متلی، پیٹ درد یا زیادہ ضرورت سے نمٹنے کے ساتھ ہے، تو یہ جگر، پینسیہ، گلی بلڈڈر یا السر بیماری کا اظہار ہوسکتا ہے، جو اضافی تحقیق کی ضرورت ہوتی ہے.
کیا ہو گا اگر شخص کو ہچکچایا جائے تو
آپ کو ہچکچاتے وقت کیا خیال ہے؟ آپ کے جسم کی مدد کرنے کے لئے، آپ کو کچھ آسان اقدامات کرنے کی ضرورت ہے:
- جتنی جلدی ممکن ہو،
- کچھ گہری اور اچھے بوجھ بناؤ
- گہری سانس لے لو اور اپنی سانس رکھو.
- 10-12 چھوٹے سوپ کے لئے ایک شیشے کا پانی نہیں سونا؛
- ٹیبل پر ایک گلاس پانی ڈالیں، جتنا ممکن ہو سکے اسے جھکنا، اپنے پیٹھ کے پیچھے ہاتھوں اور پانی سے پینے کے پانی کو 10-12 چھوٹے سوپ کے لئے بھی بند کر دیا.
ایسے کاموں کا شکریہ، وگس اعصاب پر دباؤ نمایاں طور پر کم ہو جائے گی. یہ اس کی آزادی اور ہچکچاہٹ کی غائب ہو جائے گی.
اصل میں، یہ عام طور پر 15 منٹ سے زیادہ نہیں رہتا ہے. ویسے، ہچککن ایک غیر مقابل شدہ ریلیکس ہیں اور مصنوعی طور پر حوصلہ افزائی نہیں کی جا سکتی.