کراس فٹ کے لئے جوتے

آج، فیشن کی بہت سی خواتین کو ہال یا فٹنس سینٹر میں منظم تربیت کی مدد سے خوبصورت اور تنگ جسم کی شکل کو ترجیح دیتے ہیں. یہ صرف اپنے آپ کو اور صحت پر توجہ دینے کا موقع نہیں ہے، بلکہ خوشی سے آرام کرنے کا بھی موقع ہے. کھیلوں کی کلاسوں کی سب سے مقبول اقسام میں سے ایک کراسفٹ ہے. یہ مشقوں کی ایک پیچیدہ ہے، جس کا عمل جسم کے مختلف حصوں اور عضلات کے بار بار بار ہوتا ہے. دیگر اسی طرح کے سرگرمیوں کے برعکس، crossfit زیادہ ھدفانی سمجھا جاتا ہے اور ہر ایک کے لئے انفرادی طور پر منتخب کیا جاتا ہے، مسئلہ علاقوں اور جسمانی صحت پر منحصر ہے. تاہم، جسمانی ریاست کی خصوصیات کے علاوہ، کراسفیٹ کے لئے کھیلوں اور جوتے پر توجہ دینا ضروری ہے. ہم کراسفٹ کے لئے جوتے کے بارے میں بات کرنے کا ارادہ رکھتے ہیں.

کراس کے لئے بہترین جوتے

کراسفیٹ کے لئے خواتین کے جوتے عالمی ہونا چاہئے. یہ مختلف قسم کے بوجھ کی وجہ سے مشقوں کا تعین کرتے ہیں. کراسفیٹ میں باری میں تمام پٹھوں کے گروپ کی شمولیت. پہلی بات یہ ہے کہ آپ اس کھیل کے لئے جوتے کا انتخاب کرتے وقت توجہ دینا چاہئے. جوتے کی بنیاد غیر موزوں ہونا چاہئے، ٹھوس، جھٹکا جذب کے ساتھ ہونا چاہئے. یہ ضروری ہے کہ واحد اور مضبوط ہے. اس کے علاوہ کراسفیٹ کے لئے جوتے سخت پسماندہ اور سایڈست کف سے لیس ہونا چاہئے. پھر آپ کے پیروں کو فکسڈ کیا جائے گا. آج، بہت سے مقبول کھیلوں کے برانڈز کی طرف سے کراسفٹ جوتے پیش کیے جاتے ہیں. تاہم، سب سے بہتر ہیں:

1. کراسفٹ ریبوک کے لئے جوتے . ایک مشہور برانڈ سالانہ سالانہ کھیلوں کے جوتے تیار کرتا ہے، بڑھتی ہوئی لوڈ کے ساتھ تربیت کے لئے لائن پر روشنی ڈالتا ہے. ریبوک جوتے کی فعال خصوصیات کے علاوہ، جو مکمل طور پر کراسفیٹ کے لئے ضروریات کو پورا کرتا ہے، ڈیزائنرز اس ماڈل کو روشن، دلچسپ رنگوں میں پیش کرتے ہیں، جو آپ کو کھیلوں میں بھی سجیلا بناتی ہے.
2. کراس سنوکر نائکی . اس برانڈ کے کھیل کے جوتے کے فرق سایڈست اندرونی لچکدار بینڈ ہے، جس میں اضافی طور پر ٹانگ کو بھی ٹھیک ہے. نائکی جوتے بھی مسابقتی ماڈلوں سے زیادہ ہلکے ہیں.
3. کراس فٹ ایڈڈاس کے لئے جوتے . مقبول کھیلی فرم کے ماڈلز ان لوگوں کے لئے مثالی ہیں جنہوں نے ان کے پاؤں پر بوجھ پر خاص توجہ دی ہے. اڈیڈاس جوتے میں، واحد کا پکا لچکدار کشن کی جھلیوں کی طرف سے ضم ہے. اس کے علاوہ اس برانڈ نام کا نام ویلرورو کے علاوہ اضافی طور پر تیز ہو چکا ہے، جو اوپر سے ٹانگ کو ٹھیک کرتا ہے، اس بات کو یقینی بنانا ہے کہ اسکی موٹر سائیکل کو پرواز نہیں ہوتی.