میں پیدائش کیسے کر سکتا ہوں؟

بہت زیادہ، خواتین جو حال ہی میں ماؤں بن چکے ہیں، سوال یہ ہوتا ہے کہ حالیہ پیدائش کتنی دیر تک آپ غسل کرسکتے ہیں. جسم کی بحالی کی زدگان کی مدت کی تمام خصوصیات پر غور کرنے کی کوشش کرتے ہیں.

پیدائشی کے بعد کب آپ باتھ روم میں سوار ہوسکتے ہیں؟

اس سوال کا جواب دیتے وقت، زیادہ تر نسخہ ماہرین کا کہنا ہے کہ لوچیا روکنے سے پہلے آپ اپنے آپ کو مکمل طور پر پانی سے محروم نہیں کرسکتے. جیسا کہ آپ جانتے ہیں، یہ عمل تقریبا اوسط 6-8 ہفتوں پر منایا جاتا ہے. اس مدت کے بعد ماں گرم غسل میں آرام کرنے کے قابل بن سکتی ہے.

یہ بھی قابل ذکر ہے کہ اگر ترسیل سیزیرین کی طرف سے پیش کی گئی تھی تو آپ اس صورت میں غسل لے سکتے ہیں جو 2 مہینے سے قبل نہیں ہے. مثالی صورت یہ ہے کہ پانی کے طریقہ کار کو لے جانے سے پہلے، ماں نسائی ماہرہ سے ملاقات کرے گی جو امتحان کے بعد اپنی اجازت دے گی.

تیراکی کرتے وقت میں کیا خیال کروں؟

جب آپ بچے کی پیدائش کے بعد غسل کرسکتے ہیں تو اس سے نمٹنے کے لۓ، یہ کہا جانا چاہئے کہ یہ طریقہ کار خود کو اپنے مخصوص مقاصد میں بھی رکھتا ہے.

سب سے پہلے، غسل مکمل طور پر دھونا چاہئے. اس صورت میں، گھریلو کیمیائیوں کے غیر جانبدار ذرائع کو استعمال کرنے کے لئے سب سے بہتر ہے، جس کے بعد کئی دفعہ اسے کلنا ہے.

دوسرا، اس طریقہ کار کے ساتھ پانی کا درجہ 40 ڈگری سے زیادہ نہیں ہونا چاہئے. دوسری صورت میں، دلیوں کے اعضاء کے خون کے بہاؤ کی وجہ سے خون بہاؤ ہوسکتا ہے.

تیسرا، غسل کی مدت 15-20 منٹ سے زیادہ نہیں ہونا چاہئے.

الگ الگ، یہ ضروری ہے کہ آپ نرسنگ ماں کو جنم دینے کے بعد کس طرح اور کب غسل کرسکیں. اس وقت کے طور پر، یہ مندرجہ بالا ذکر کردہ تمام معیارات کو پورا کرتا ہے. صرف فرق یہ ہے کہ جب غسل لیتے ہیں تو، نرسنگ کی ماں کو اس جگہ سے نہیں ہونا چاہئے تاکہ چھاتی پانی کے نیچے ہو.

لہذا، آپ کے جسم کو نقصان پہنچانے کے لئے نہیں، ماں کو نسخہ سے پتہ چلتا ہے کہ پیدائش کے بعد کتنے ہی بعد میں باتھ روم میں جھوٹ بول سکتا ہے.