آٹومیل کوکیز کے فوائد اور نقصان
سب سے پہلے ہمیں یہ معلوم کرنے کی ضرورت ہے کہ مصنوعات کی خصوصیات کیا ہیں. اس کوکی میں میگنیشیم، سیلینیم، اور وٹامن ا، بی، جو نرسنگ کے لئے بہت ضروری ہے. اس کے علاوہ، اس طرح کی پیسٹری میں غذائیت ریشہ شامل ہے جو خضدار نہیں ہے اور نقصان دہ مادہ کو ختم کرنے میں مدد ملتی ہے. ان کا شکریہ، کولیسٹرول کی سطح معمولی ہے اور جستجوؤں کے راستے کا کام بہتر ہوتا ہے. آلیمی کوکی بالکل بیٹھتا ہے، لیکن اس میں تھوڑا سا چربی ہوتا ہے، لہذا آپ اس شخص کے بارے میں فکر نہیں کرسکتے. پیدائش دینے کے بعد، یہ مسئلہ بہت سے خواتین کے لئے متعلقہ ہو جاتا ہے.
یہ بیکنگ ایلجینجک مصنوعات نہیں ہے، اس کے علاوہ اس میں عام طور پر کھیتوں میں ہضم کی خرابیوں کا سامنا نہیں ہوتا ہے. اس سب کو یہ ممکن ہو سکتا ہے کہ دودھ پلانے کے دوران جسمانی کوکیز کھا سکتے ہیں.
لیکن کچھ پوائنٹس پر غور کرنے کا یقین رکھو. خریدی بیکری کی تشکیل میں مختلف اضافی ادویات، حفاظتی عناصر شامل ہیں، جس میں دودھ لینے والی احتیاط سے احتیاط سے نمٹنے کی ضرورت ہے. اس کے علاوہ، سٹور سے مصنوعات کی معیار کو کنٹرول کرنا مشکل ہے. لہذا، دودھ پلانے کے لئے بہترین اختیار گھریلو کوکیز ہو گی . صرف اس وقت ماں کو اس بات کا یقین ہوسکتا ہے کہ علاج میں کوئی اضافی چیز نہیں ہے. اس طرح کے بسکٹ کو پہلے ہی مہینے میں پیدائش کے بعد کھایا جا سکتا ہے. اگر کوئی عورت خود اس طرح کے ایک ڈش نہیں بنا سکتا تو پھر بہتر ہے کہ مصنوعات کو خریدنے کے لئے کم از کم 1-3 ماہ بعد شروع ہو.
دودھ کوکیز کا علاج
یہاں تک کہ ایک ابتدائی مالکن بھی اس طرح کی ایک خوشگوار بننے کے قابل ہو جائے گا.
اجزاء:
- تیل - 120 جی؛
- آٹا -1 گلاس؛
- چینی - 0.5 کپ؛
- نمک ذائقہ؛
- چپ فلیکس - 1 گلاس؛
- سوڈا - 1 اسپیس.
آپ جام یا خشک پھل کے چند چمچ بھی شامل کر سکتے ہیں.
تیاری
- تقریبا 10 منٹ کے لئے فلک گرم میں گرم ہونا چاہئے. یہ ضروری ہے کہ وہ جلائیں اور رنگ تبدیل نہ کریں، لہذا انہیں ہلکا ہونا چاہئے. ٹھنڈنے کے بعد انہیں کچلنا ہوگا.
- زرد کے ساتھ زرد کے ساتھ، مکھن کے ساتھ مرکب، آٹا، فلیکس، سوڈا اور نمک شامل کریں.
- پروٹین کی کمی اور آہستہ آہستہ مرکب میں داخل ہوجائیں.
- تندوروں میں بسکٹ بنیں. وقت اشیاء کے سائز پر منحصر ہے.
یہاں تک کہ گھر کیک کو آہستہ آہستہ غذا میں متعارف کرایا جانا چاہئے (تقریبا 2 پی سیز.) اور افواج کی ردعمل کا مشاہدہ کریں.