خاموش رہنا سیکھنا

یقینا بچپن میں، ہر فرد نے ایک عمدہ آواز سنا: خاموش سونے ہے. بچپن میں وہ گمراہ کر رہی تھی اور تکلیف دہ بھی تھی، کیونکہ مجھے ایسی باتیں بتانا چاہتی تھیں، جو بہت سارے شریک ہیں، لیکن اچانک یہ پتہ چلتا ہے کہ آپ کو خاموش رہنے کی ضرورت ہے، اور یہ بہت خاموشی بات کرنے سے بھی بہتر ہے. لیکن عمر کے ساتھ، آہستہ آہستہ اس بات کا سچا احساس محسوس ہوتا ہے. خاموش سونے ہے. اور یہ واقعی میں ہے. لہذا، خاموش رہنے اور سننے کے بارے میں سیکھنے کے بارے میں سوچنا قابل ہے، کیونکہ آپ بہت زیادہ سیکھ سکتے ہیں، اگر صرف چپ رہیں اور دنیا بھر میں سننے کے لئے شروع کریں، اور نہ صرف اپنے ہی آواز پر. تو آپ خاموش رہنے کے لئے کس طرح سیکھ سکتے ہیں - بعد میں آرٹیکل میں.

خاموش رہنا سیکھنا - عملی مشورہ

عام طور پر، ایسا لگتا ہے کہ خاموش ہونے کے بارے میں سیکھنے کے لئے بہت آسان ہے: بات چیت کے بجائے آپ چپ اور چپ رہیں گے. لیکن یہ عمل صرف اس طرح کے عملی نقطہ نظر سے آسان ہے، کیونکہ اگر ہم نفسیات کے بارے میں بات کرتے ہیں، تو سب کچھ زیادہ پیچیدہ ہے.

ایک شخص کے لئے بات کرنے کی ضرورت بنیادی میں سے ایک ہے. سب کے بعد، آپ کے جذبات، خیالات، الفاظ کے ذریعے نہیں تو کس طرح اظہار کرنے کے لئے اور کس طرح؟ کسی کو بہت کچھ کہنا ہے، کیونکہ وہ اپنی جذبات سے نمٹنے نہیں کر سکتے ہیں اور انہیں باہر پھینکنے کی ضرورت ہے. کوئی بھی، اس کے برعکس الفاظ کے ساتھ کچھ باطل کرنے کی کوشش کرتا ہے. لیکن چند لوگ سمجھتے ہیں کہ کبھی کبھی اپنے آپ کو اور آپ کے ارد گرد دنیا کی بہتر تفہیم کے لئے خاموش رہنا سیکھنے کے لائق ہے.

خاموش رہنا سیکھنا کس طرح کی نفسیاتی بنیادی طور پر ہے: خاموشی کی اہمیت کو سمجھنے کے لئے. بہت زیادہ اکثر تعلقات الفاظ والے لفظوں کو تباہ کردیئے جاتے ہیں، جو، اگر آپ ان کے بارے میں سوچتے ہیں، تو آپ شاید بالکل نہیں بولیں گے. لیکن سوچنے کا وقت اکثر اس وقت موجود نہیں ہے، کیونکہ اس شخص کو بولنے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے، اس میں موجود ہونے کے قابل نہیں ہے.

خاموش رہنے کے لئے سیکھنے اور کم بات کرنے کے بارے میں سیکھنے کا بہترین طریقہ مایوس ہے. یہ سب سے کم از کم ایک دن کے لئے خاموش رہنے کے لئے سب سے پہلے کوشش کرنے کے قابل ہے. اگر یہ ایک سادہ وعدے سے وفادار رہنا مشکل ہے، تو آپ اس شرط سے پیسہ نکال سکتے ہیں کہ دوستوں کے ساتھ اپنے آپ کو مصنوعی حوصلہ افزائی کے لۓ سب سے پہلے بنائیں. خاموش ہونے کے اس دن کے بعد، یہ قابل قدر ہے کہ کتنا وقت اور توانائی بات چیت میں جاتا ہے جو بالکل ضروری نہیں ہے، اور کتنی اہم باتیں الفاظ بے معنی رہتی ہیں، بیکار کی بے معنی ندی میں کھو جاتے ہیں. اور ہم کتنے چیزوں کے ارد گرد توجہ نہیں دیتے ہیں، اپنے الفاظ کی طرف سے کئے گئے ہیں! خاموش، سچا، سونے، یہ زنا میں نہیں بھولنا چاہئے، اگرچہ والدین پہلے سے ہی یہ کہہ کے ساتھ بند کردیتے ہیں.