بچہ کیسے ترقی کرتا ہے؟
اس وقت جنیرو سیدھا ہے، لیکن اس کے سر، پہلے سے ہی جسم کے متوازن نہیں ہے. اس کے ٹانگوں اور ہتھیار فعال طور پر بڑھ رہے ہیں، اور اس کی انگلیوں پر مارگولس ظاہر ہوتے ہیں.
حمل کے 9 ہفتوں میں جنون وزن تقریبا 3 جی وزن ہے. اس کی اونچائی تقریبا 2-3 سینٹی میٹر ہے.
اس وقت یہ ہے کہ دماغ کے ایسے علاقے جس میں سیبیبیلم بنانا شروع ہوتا ہے. وہ تحریکوں کے تعاون کے لئے ذمہ دار ہے. گردوں کو بھی کام کرنا شروع ہوتا ہے، اور بچہ پہلے ہی پیش کر سکتا ہے.
ماں کو کیا تبدیلی ہوتی ہے؟
اشارہ کے 9 ویں ہفتوں تک، بہت سے خواتین ابھی تک وزن میں نمایاں اضافہ نہیں کرتے ہیں، اور بعض کے لئے، اس کی کمی عام ہے. لیکن بیرونی تبدیلیوں کو پہلے ہی محسوس کیا جا سکتا ہے. مثال کے طور پر، مستقبل کے ماں مندرجہ ذیل عوامل پر توجہ دے سکتے ہیں:
- خشک جلد، جو کھجور کے ساتھ ہوسکتا ہے، عام طور پر حمل کے دوسرے نصف حصے میں ہوتا ہے، لیکن بعض صورتوں میں، عورتوں کو اس طرح کے تکلیف سے شکایت ہوتی ہے جیسے کہ 2 مہینے پہلے؛
- حمل کے 9 ویں ہفتے میں چھاتی کو ہارمون کے اثرات کے تحت نمایاں طور پر بڑھایا گیا ہے؛
- مسلسل نشانات کی ظاہری شکل کو نوٹ کرنا ممکن ہے، لہذا یہ ممکنہ طور پر جلد ہی ان کی روک تھام کو شروع کرنے کے لئے ضروری ہے .
حمل کے 9 ویں ہفتہ میں عام طور پر زہریلا ادویات آہستہ آہستہ ختم ہونے لگے ہیں، لیکن خواتین اب بھی تھکاوٹ، غفلت، جلادگی، موڈ جھگڑے پریشان کر سکتے ہیں. مستقبل کی ماں کو صحیح کھانا کھانے کی ضرورت سے آگاہ ہونا چاہئے. بڑے حصے نہ کھائیں. بہت کم مقدار میں کھانے کے لئے بہتر ہے. ایک ہی کھانا اکثر بار بار ہوسکتا ہے. بہت میٹھا نہیں کھاتے، کافی پینے یا مضبوط چائے پیتے ہیں. اس بات کو یقینی بنانے کے لئے ضروری ہے کہ وٹامن کے ساتھ غذا بہتر ہو. موسم گرما اور موسم خزاں میں، ایک کو مزید تازہ سبزیاں اور پھل کھانے کی کوشش کرنی چاہئے. اور سردی میں، یہ خاص طور پر اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کرنے کے لئے ایک خاص وٹامن کمپیکٹ لینے کے قابل ہوسکتا ہے.
کچھ مستقبل کی ماؤں فکر کرتے ہیں کہ حمل اور پیدائش ان کے اعداد و شمار کو خراب کر سکتے ہیں، اور اس وجہ سے خود کو اس طرح کے ایک اہم زندگی کی مدت پر کھانے اور غذا کو محدود کرنے کی کوشش کریں. لیکن یہ حقیقت یہ ہے کہ غذائی اجزاء کی کمی، اس کے ساتھ ساتھ ہم آہنگی، بچے کی ترقی کو نقصان پہنچے اور اس سے بھی بے گناہ ہونے کا سبب بن سکتا ہے. پیدائشی کرم کے بعد خوبصورت شخصیت رکھنے کے لئے، عورت کو خود کو نگرانی کرنے کی ضرورت ہے. خاص کھیلوں کے گروپ ہیں جن میں حاملہ خواتین مصروف ہیں. ایسی تربیت میں، وہ مناسب طریقے سے سانس لینے کے لئے سیکھتے ہیں، اور ایک انسٹرکٹر کی رہنمائی کے تحت مشق انجام دیتے ہیں جو ایک کشش شکل کو برقرار رکھنے میں مدد ملے گی.
چھاتی کی خوبصورتی اور صحت کے لئے، مناسب طریقے سے منتخب کردہ چولی ضروری ہے. یہ قدرتی ؤتوں سے بنائے جاسکتے ہیں، تاکہ الرجی ردعمل نہ بنیں. اس طرح کے انڈرویر نے ایک چھاتی کو بہتر بنایا اور حاملہ حملوں کے 9 ہفتے پہلے ہی دردناک سنسروں سے بچنے میں مدد ملتی ہے. اس وقت تک، عورت کے لئے عورتوں کے مشاورت کے ساتھ رجسٹر کرنا ضروری ہے اور لازمی امتحانات سے گزرنا ہے. یہ جاننا ضروری ہے کہ حمل کے 9 ہفتوں میں، uterineone ٹون ممکن ہے . اس صورت میں، پیٹ مشکل سے نکالا ہے. اس صورت میں، ڈاکٹر سے مشورہ کریں. زیر جامہ پر خونی یا بھاری خارج ہونے والے مادہ کو دیکھتے ہوئے، آپ کو فوری طور پر طبی ادارے سے رابطہ کرنا چاہئے.