Varicose رگوں اکثر حملوں اور میش کے ساتھ، حاملہ خواتین کو اکثر ناراض نہیں، جو جلد کے تحت بدسورت نظر آتے ہیں، لیکن اس کے ساتھ بھی تحریک اور درد کے ساتھ شروع ہونے والے مسائل کے ساتھ. جسم میں ہارمونول کی تبدیلیوں کی وجہ سے حمل کے دوران ویریکاسس کی وجہ سے ہوتا ہے، جو بچے کی پیدائش کے لئے تیار ہے اور اسی طرح خون کی حجم میں اضافہ ہوتا ہے اور حاملہ خاتون کے رحم میں اضافہ ہوتا ہے. حمل کے دوران کمزور رگوں کو گزرنے اور خون کے راستے کو روکنے کے لۓ، ویریکوس رگوں کا پہلا نشان ظاہر ہوتا ہے. لہذا، عورت کی صحت کے لئے ایک خطرہ ہے جو شدید اور طویل نتائج ہوسکتا ہے.
ویریکوس رگوں کے نشان
بیرونی نشانوں کے علاوہ، علامات میں سے ایک پیروں میں بھاری درد اور درد ہے. رگوں کو، توسیع، خون جمع کرنا، جو کم اور اوپری انگوٹھوں میں تھکاوٹ کی طرف جاتا ہے. بہت سے حاملہ عورتوں کی کھجور کی شکایت ہوتی ہے، جس کی وجہ سے ڈھیلا رگوں کے ارد گرد کی جلد کا اثر ہوتا ہے. جنناسک اعضاء کے ویریکوس رگوں کے ساتھ، عورت کو کم پیٹ میں درد پڑتا ہے، ماہانہ سائیکل میں 50 دن تک اضافہ ہوتا ہے.
حمل کے دوران ویریکوز کی روک تھام
حمل کے دوران ویرکاس رگوں کو روکنے کے لۓ، ڈاکٹروں کو مشورہ دیا جاتا ہے کہ جب آپ ممکن ہو تو آپ کے پیروں کو بلند مقام میں رکھیں. ایک فعال طرز زندگی کی سفارش کرتے ہیں، حاملہ خواتین کو مشورہ دیا جاتا ہے کہ گھومنے، چلنے، کم وقت کھڑے ہونے یا بیٹھ کر زیادہ منتقل کرنے کے لئے مشورہ دیا جاسکتا ہے کیونکہ یہ ویرسیز رگوں کے اثرات کو بڑھاتا ہے. اور اہم مشورے خاص طور پر کم سیٹ پر بیٹھتے وقت اپنے ٹانگوں کو پار کرنے کے لئے نہیں ہے، کیونکہ یہ رگوں پر بوجھ بڑھاتا ہے. جدید ماہرین خصوصی لچکدار پینٹیہوج پہننے کی سفارش کرتے ہیں. حاملہ خواتین کے لئے کمپریشن ٹائٹس خاص طور پر ڈیزائن کیا جاسکتے ہیں تاکہ وہ بڑھتی ہوئی پیٹ پر دباؤ نہ کریں بلکہ اس کی مدد کریں اور خون کی گردش کو فروغ دیں. اس کے علاوہ، ہیلس کو دینے اور صرف آرتھوپیڈک یا فلیٹ جوتے پہننے کے قابل ہے.
حمل کے دوران ویریکوس سے کیسے بچاؤ؟
مکڑی رگوں کی ظاہری شکل کو روکنے کے لئے، حمل کے دوران ویریکوز سے ایک کریم کا استعمال کرنے کی سفارش کی جاتی ہے جس میں پودوں کے مادہ شامل ہوں جو سطحی رگوں کی دیواروں کو مضبوط بنانے میں مدد ملے گی. ہدایتوں کو مضر پڑھنا پڑھنا پڑتا ہے اور صرف ان کریموں کو استعمال کرنا چاہیے جو حاملہ اور دودھ کے دوران استعمال کیا جاسکتا ہے. آپ کو سونا اور سمندر کے کنارے، ساتھ ساتھ دیگر تھرمل طریقہ کار پر جانے سے بچنے سے بچنا چاہئے.
اس سوال سے پوچھیں کہ حمل کے دوران ویریکوس سے کیسے بچنے کے لئے یاد رکھنا چاہیے کہ ایک صحت مند طرز زندگی، فعال آرام اور نیند حاملہ خاتون کی مدد سے حاملہ اور پیچیدہ عمل کے حامل حاملہ اور پیچیدہ عمل کے بعد صحت کو برقرار رکھنے میں مدد کرے گی.