حاملہ میں تربوز

موسم خزاں کا آغاز رسیلی اور پٹی کا خام تیل، خشک، ناشپاتیاں، سیب، وغیرہ کا وقت ہے. وہ سوادج، مفید ہیں، ان لوگوں کی مدد کریں جو وزن کم کرنا چاہتے ہیں اور مٹھائی نہیں کھاتے ہیں، اور بہت فائبر بھی شامل ہوتے ہیں، جو آنتی موٹائی پر مثبت اثر ہوتا ہے. ایسا لگتا ہے کہ کوئی پابندی نہیں ہے اور آپ ان بیر اور پھل کو بغیر پابندی کے بغیر کھا سکتے ہیں، لیکن آپ حمل کے دوران کبوتر کر سکتے ہیں، بہت سے لوگ اس کے بارے میں سوچتے ہیں، کیونکہ یہ ایک خاص صورت حال ہے.

کبوتر کے بارے میں تھوڑا سا

یہ مزیدار اور رسیلی بیری کا وطن جنوبی افریقہ ہے. سائنسدانوں نے طویل عرصے پر جدید کبوتر کی آبادی پر بحث کی ہے. یہ پتہ چلتا ہے کہ ان جیریوں کا پروجنجر، جو ہم ہماری میز پر ملتا ہے، ایک "خربہ سونما" تھا، جو کلہاری ریگستان میں اس دن بڑھتی ہے. چین، ایران اور ترکی میں سب سے زیادہ کبوتر کاشت کیا جاتا ہے. یوکرین اور روس میں، یہ بیر بھی بڑھتی ہوئی ہیں، اگرچہ اس پیمانے پر نہیں. وہ موسم گرما کے اختتام تک پھنس جاتے ہیں، اس وجہ سے خلمہ کے دوران یہ ستمبر سے پہلے نہیں پانی کی کوشش کرنے کی سفارش کی جاتی ہے.

آپ کو کپاس کیوں کھایا جانا چاہئے؟

یہ جاننے کے لائق ہے کہ بیر میں بہت مفید مادہ موجود ہیں: کیلشیم، میگنیشیم، سوڈیم، پوٹاشیم، فاسفورس، آئرن، پٹین اور پروٹین. اس کے علاوہ، کبوتر امل میں امدادی ہے، حاملہ خاتون کی ضرورت ہوتی ہے جو بغیر کسی غیرمعمومی غیرمعمومیات کے بغیر جناب بنانا ہے. وٹامن میں اس میں تھامین، کیروٹین، ربوفلاولین، نیینن، وغیرہ شامل ہیں. لہذا، حمل کے دوران کبوتر استعمال کرنے کے فوائد قابل اعتماد نہیں ہے. اس کے علاوہ، بیر مستقبل میں ماؤں میں پیدا ہونے والے کئی مسائل کا مقابلہ کرنے میں مدد کرتی ہیں:

• روبوٹ کی آستین peristalsis مضبوط، جو قبضہ سے بچنے میں مدد ملتی ہے؛
• کشیدگی اور جلدی کے ساتھ جدوجہد؛
• موڈ کو بہتر بنائیں
• لوہے کی کمی کے انمیا کے خلاف جنگ میں ایک حفاظتی اثر ہے ؛
• کینسر کے آغاز کو روکنے کے.

ان مستقبل میں خواتین کو خاص طور پر توجہ دی جانی چاہئے جو سوجن کے شکار ہوتے ہیں. ڈاکٹروں اور سائنسدانوں نے ثابت کیا ہے کہ یہ پھل بہت اچھا دائرہ ہے. لہذا، اگر کوئی دوسرے معدنیات سے متعلق نہیں ہے، حمل کے دوران سوجن کے ساتھ ملبوس ایک بہت مفید چیز ہے. تاہم، مت بھولنا کہ ہر خاتون اور اس کی دلچسپ حالت ایک انفرادی کہانی ہے، اور اس سے پہلے کہ آپ اس کی خوراک میں داخل ہو جائیں، یہ ایک نسخہ سے بات کرنے کی سفارش کی جاتی ہے. یہ ضروری ہے، سب سے پہلے، سمجھنے کے لئے آپ کی طرف سے کتنے اونٹ کھا سکتے ہیں. پوزیشن میں ایک عورت کے لئے اس کی بیری کی اوسط روزانہ کی شرح 700 جی ہے، لیکن بعض صورتوں میں یہ نمایاں طور پر کم ہو سکتا ہے. جب پوچھا کہ آیا حمل کے دوران بہت سے کبوتر کھانے کے لئے ممکن ہے، جواب ہمیشہ غیر معمولی ہے - نہیں. اور یہ یہ ہے کہ ڈاکٹروں کی نقصانات کی وجہ سے، لیکن حقیقت یہ ہے کہ گائے کی ایک بڑی مقدار گردوں سے پتھروں اور ریت کی رہائی کو روک سکتی ہے. اور اگر بعد میں حاملہ عورت کو خاص طور پر پریشانی نہیں کرتا تو پھر اس پتھر کے باہر نکلنے کے بعد فوری طور پر ہسپتال کا عمل شروع ہوجائے گا.

جب تمباکو نوشی نہیں کھاؤ؟

حالات اور بیماریوں میں اس رسیلی بیری کا استعمال کرنے کے قابل ہے. وہ غیر متوقع طور پر پیدا نہیں ہوتے ہیں اور، ایک قاعدہ کے طور پر حاملہ عورت ان کے بارے میں جانتا ہے:

• مستقبل میں ممی کی الرجیوں کو خشک کرنے کے لۓ؛
• cholelithiasis کی exacerbation؛
• معدنیات سے متعلق راستے کی بیماریوں: کولائٹس، انٹریکولائٹس، وغیرہ.
• اسہال کی افادیت.

اگر عورت بہت زیادہ ہو گئی ہے تو، مثال کے طور پر، کیلکولی چنیلیسائٹس، پھر بڑی مقدار میں کھایا ایک خامہ پتھر پتھروں کو ہلکا پھلکا کے ساتھ منتقل کرنے کے لئے اور پھر ان کو روک سکتے ہیں. یہ ایک بہت ہی سنگین صورتحال ہے جو فوری طور پر سرجری کی ضرورت ہوتی ہے. لہذا، اگر اوپر کی بیماریوں کے ساتھ حاملہ ہونے کے دوران کبوتر نقصان دہ ہے، تو صرف ڈاکٹر بتانے کے قابل ہو جائے گا.

خلاصہ، ہم یہ کہہ سکتے ہیں کہ حمل کے دوران کبوتر کا استعمال کرتے ہوئے، اس کی مفید خصوصیات ناقابل قبول ہیں. تاہم، موجودہ contraindicications اور اس حقیقت کے بارے میں مت بھولنا کہ ہر چیز کی پیمائش کی ضرورت ہے.