ڈیموفوبیا یا اللوفوبیا، دوسرے الفاظ میں، صرف ہجوم یا بڑے ہجوم سے ڈرتے ہیں، فی الحال الگ الگ جگہوں سے خوف زدہ نہیں ہوتے ہیں، کیونکہ یہ خیال ہوتا ہے کہ دو قسم کے فوبیسوں میں غیر فعال طور پر منسلک ہوتے ہیں اور صرف جڑیں ہیں.
علامات اور etymology
درحقیقت، ایک شخص جو بھیڑ میں ہونے کے ساتھ ناگزیر ہے، صرف ناگزیر محسوس ہوتا ہے، بڑے خالی علاقے پر رہتا ہے، اور بنیادی طور پر یہاں تک کہ ایک بھی فلیٹ سطح کے ساتھ. دونوں صورتوں میں، وہ عضو تناسل، چکنائی اور انگوٹھوں میں دھندلا محسوس کرتے ہیں. تقریبا ہمیشہ یہ سانس لینے اور دل کی دھندلیوں میں مشکلات کے ساتھ ہے.
بھیڑ کے خوف کے طور پر اس فوبیا کی بنیاد کیا ہے؟ اس مسئلے پر کوئی اتفاق نہیں ہے. عام طور پر یہ سمجھا جاتا ہے کہ اراوفوبیا سے تعلق رکھنے والا کوئی شخص کچلنے سے ڈرتا ہے، ایسا لگتا ہے کہ اس کے ارد گرد جمع ہونے والی بڑی تعداد میں لوگ اس کی زندگی کو فوری طور پر خطرہ بناتے ہیں، مثال کے طور پر، وہ کسی بھی بیماری سے حاصل کرسکتے ہیں. لیکن تمام ایوارڈوں میں ایک چیز عام ہے: یہ پوشیدہ یا واضح طور پر کمتر پیچیدہ ہے، اکثر بچپن میں رکھی جاتی ہے. واضح قیادت کی خصوصیات یا خود مختار افراد کے ساتھ عام طور پر لوگ بھیڑ کے خوف سے کبھی بھی متاثر نہیں ہوتے ہیں.
علاج کے طریقے
اگورفوبیا دونوں کی نمائش میں بالکل قابل علاج ہے اور آج اس رنج سے چھٹکارا حاصل کرنے کے بہت سے طریقوں ہیں. لیکن وہ سب میں ضروری طور پر سانس لینے کی مشقوں کا ایک سیٹ، اور اس کے ساتھ ساتھ مریض پر نفسیاتی اثرات کے بعض پیچیدہ اثرات شامل ہیں، جس کا مقصد ان کے خود اعتمادی اور آہستہ آہستہ بڑھانے کا مقصد ہے.
لوگوں کی بھیڑ کا خوف خود ان لوگوں میں ظاہر کر سکتا ہے جو براہ راست کچلنے کے اثرات کا سامنا کرنا پڑتا ہے، مثال کے طور پر، فٹ بال میچ کے دوران اسٹیڈیم میں ہونے والا کوئی جسمانی زخم ملتا ہے. اس صورت میں، علاج مندرجہ بالا طریقوں سے مختلف ہوسکتا ہے اور یہاں ہپنوتھراپی سب سے زیادہ کامیاب ہو جائے گا، جس کے دوران تھراپی اس کے ساتھ ساتھ اس کے ساتھ ساتھ صلحی کے یادگاروں کو واپس لے لیتے ہیں. عام طور پر اس طرح کے تکنیک اچھے نتائج فراہم کرتی ہیں اور اس شخص کو اپنے خوف سے نجات ملتی ہے.