جب حمل ختم ہوجاتی ہے اور عورت کو یہ سمجھنا شروع ہوتا ہے کہ طویل عرصے سے بچے کو جلد ہی جنم دیا جائے گا، اکثر بچے کی پیدائش کا خوف ہوتا ہے. یہ ان تمام لوگوں کو پریشان کرنا ضروری ہے جو نیک طور پر یقین رکھتے ہیں کہ ایک سینسر سیکشن درد کو کم کرے گا: آپ کو صرف لڑائیوں کو "جاننے کے لئے" نہیں ملے گی، لیکن مجھے یقین ہے، اگر آپ بچہ کے دوران اچھی طرح سانس لینے کی تکنیک کو کام نہ کریں تو لڑائیوں کو خوفناک نہیں ہو گا. ایسا نہیں لگتا کہ مزدور کے دوران مناسب طریقے سے سانس لینے اور پچھلے ہفتے کے لئے اس سوال کو ختم کرنا آسان ہے. لیبر کے دوران سانس لینے کی تکنیک لیبارٹری کے دوران درد کو دور کرنے کے لئے بہت سنگین مدد ہے، لیکن آپ کو اس سے قبل جاننے کی ضرورت ہے.
بچے کی پیدائش کے دوران کس طرح سانس لینے کے لئے؟
مزدور کے ہر مرحلے پر، درد کو دور کرنے کے طریقے موجود ہیں، مزدور کے دوران مناسب سانس لینے اور پیدائشی عورت کی مدد سے اس کے درد کی حساسیت پر توجہ مرکوز کرنے میں مدد ملے گی، لیکن جب وہ دنیا میں آتے ہیں تو ان کی مدد سے کچن کی مدد سے. آج تک ہر مشاورت کے ساتھ، والدین کے لئے خصوصی کورس موجود ہیں، وہ واضح طور پر اور آسان طور پر یہ ظاہر کرتے ہیں کہ بچے کی پیدائش کے دوران کس طرح سانس لینے کے لۓ، ان کورسوں پر ان کی بیویوں کو لے جانے کے لئے اچھا ہوگا، نہ صرف وہ لڑائی کے دوران ذہنی طور پر آپ کی مدد کرنے کے قابل ہو بلکہ مناسب سانس لینے کی جانچ پڑتال بھی کریں گے. بچے کی پیدائش ان کے مراحل میں بچے کی پیدائش کے مرحلے کے مراحل اور زچگی کے دوران سانس لینے کی تکنیک پر غور کریں:
- پوشیدہ مرحلہ. اس مرحلے پر، بوٹھی عورت کو قابل درد نہیں بناتی ہے. اس مرحلے میں بچے کی پیدائش کے دوران سانس لینے کی عادت ضروری ہے. اپنی طاقت کو بچانے کی کوشش کریں، زچگی وارڈ میں آرام دہ اور پرسکون سامان پیک کریں اور عام چیزیں کریں. تنازعہ کے اختتام مرحلے کے اختتام تک، عورت کو زیادہ مشکل ہو جاتا ہے - یہاں آپ لیبر کے دوران سانس لینے کی نام نہاد کی گنتی کی تکنیک کا استعمال شروع کر سکتے ہیں. 1-2-3-4 کے اخراجات میں آپ کی ناک میں سانس لینے اور آپ کے منہ سے باہر نکالنا، لیکن پہلے سے ہی 1-2-3-4-5-6 کے اخراجات میں، جب اکاؤنٹ پر توجہ مرکوز ہو تو عورت درد سے پریشان ہو جاتی ہے، اس کے بعد سست اور گہری سانس لینے والی بچہ ہو جاتی ہے. زیادہ آکسیجن.
- پھر مزدور کے فعال مرحلے کا مرحلہ مندرجہ ذیل ہے. کنکشنز بہت بہتر ہیں، لہذا اس مرحلے میں یہ بہت اہم ہے کہ سانس کھو نہ سکے. اس مرحلے میں بچے کی پیدائش کے دوران کس طرح سانس لینے کے لئے؟ یہاں تک کہ سست اور گہری سانس لینے میں درد کی چوٹی پر آپ کی "کتے کی طرح" - سانس لینے کی ضرورت نہیں ہے - آپ کے منہ کھولنے کے ساتھ. بہت زیادہ فٹبال یا گردوں کی سرکلر تحریکوں میں مدد ملتی ہے، سب سے اہم بات، درد کو برداشت کرنے کی کوشش نہ کریں، جنگ کو قبول کیا جانا چاہیے اور "کام کرنا" ہے، لہذا آپ کو باہر نکلنے کے لئے گونگا میں مدد ملے گی. اس مرحلے پر چلنے کی کوشش کریں، یہ جراثیموں کے بہتر افتتاحی فروغ کو فروغ دیتا ہے، لڑائیوں کے دوران آپ سوفی یا کرسی کے پیچھے رہ سکتے ہیں.
- تیسری اور سب سے زیادہ ذمہ دار مرحلہ جلاوطنی کا مرحلہ ہے. اس مرحلے میں مزدوروں کے دوران کس طرح سانس لینے کے لئے، آپ ہمیشہ قابلیت کو بتائیں گے. اسے احتیاط سے سننے اور کوشش کرنے پر توجہ مرکوز کرنے کی کوشش کریں. سر کی ظاہری شکل کے بعد، آپ کو زور سے روکنے کی ضرورت ہے، آپ کو دوسرے مرحلے میں - "کتے کی طرح" کے طور پر، سانس لینے کی ضرورت ہے. خود سے ابتداء سے اپنی مرضی کے مطابق کریں: دینا پیدائش کا شکار ہونے اور چلنے کا وقت نہیں ہے، یہ مشکل کام کرنے کا وقت ہے اور دنیا میں پکارنے میں مدد کرنے کے لئے مناسب طریقے سے سانس لینے کی وجہ سے، کیونکہ یہ بہت زیادہ مشکل ہے
تم - پلاسٹک کے پیدائش کے مرحلے میں، قابلیت آپ کو تھوڑی دیر سے سختی سے کہیں گے. یہ مکمل طور پر دردناک مرحلہ ہے اور نصف گھنٹے سے بھی زیادہ نہیں رہتا ہے.
یہ اصل میں مکمل عمل ہے. اگر آپ پیدائش کے دوران صحیح طریقے سے سانس لینے کے بارے میں جانتے ہیں تو کیا خوفناک خوفناک نہیں ہیں. اہم بات درد سے لڑنے کے لئے نہیں ہے، لیکن فلسفیانہ طور پر اسے قبول کرتے ہیں اور بچے کو باہر نکلنے میں مدد کرنے میں مدد ملتی ہے. مناسب سانس لینے کا کام کام کرتا ہے، اگر آپ اس بات کا یقین نہیں کر رہے ہیں کہ آپ اس سے نمٹنے کے بغیر نمٹنے کے قابل ہو سکتے ہیں، اپنے شوہر اور ماں سے آپ کی مدد کرنے اور اس کی مدد کرنے سے کہیں گے، اس کے علاوہ، آپ کو صرف آپ کو اچھا لگے گا. لڑائیوں کے درمیان آپ بات چیت یا مشغول کرسکتے ہیں، لہذا پیدائش آپ کے لئے خوشگوار یاد رہے گی، اور خوفناک تشدد نہیں ہوگی.