بدقسمتی سے، کبھی کبھی ہم پیارے اور قریبی لوگوں کو کھو دیتے ہیں. ایک قاعدہ کے طور پر، اکثر جھگڑے کے ساتھ جھگڑے، بدسلوکی، منفی جذبات، اور بعض اوقات بھی پریشانیاں بھی شامل ہیں. اس مضمون سے سیکھنا مناسب طریقے سے حصہ لیں.
حصہ کتنا اچھا ہے؟
پارٹننگ ہمیشہ قابل اور حتمی ہے. لہذا، یہ بہتر ہے کہ آپ اپنے پارٹنر کے ساتھ خوش قسمت انداز میں حصہ لیں، جیسے شہری لوگوں. نفسیات میں، "گیسٹالٹ" اصطلاح ہے، جس کا مطلب غیر ناممکن، غیر منقولہ تعلقات. اس تعریف کے بعد، قسمت اس صورتحال کو مستقبل میں آپ کو حل کرنے کے لۓ، دوسرے لوگوں کے ساتھ ہی بدلے گا. لہذا آخر میں حصہ لینے کے لئے یہ ضروری ہے.
ایک آدمی کے ساتھ حصہ لینے کے لئے کس طرح بہتر ہے؟
ہم آپ کو آپ کے شوہر کے ساتھ حصہ لینے کے لئے یا صرف آپ کے پیار کے ساتھ کس طرح بہتر کرنے کے لئے آپ کو عملی مشورہ دینا چاہتے ہیں.
- اپنی یادیں جاری رکھیں - آپ کے تمام پیاروں کی ایک چیز، اس کے تحائف، تصاویر اور دیگر یادگاروں کو دور کرنے کی کوشش کریں. تعلقات کے خاتمے کے دوران، یہ سب چیزیں منفی جذبات اور درد کا باعث بنتی ہیں. جب آپ اپنے پاس آتے ہیں اور ان یادوں سے دور آتے ہیں، تو آپ ان سبھی "یاد دہانیوں" کو حاصل کرسکتے ہیں اور اچھے لمحات کو یاد کر سکتے ہیں جو اس آدمی سے منسلک ہوتے ہیں.
- "اگر صرف" لفظ کے ساتھ اس کے بارے میں سوچنا بند کرو. نفسیاتی ماہرین کی رائے میں، بے چینی اور ڈپریشن اس وقت ہوتا ہے جب کسی موضوع کو موضوع پر بحث کرنا شروع ہوتا ہے: "لیکن اگر ہم ایسا کریں گے یا ایسا نہیں کریں گے تو سب کچھ بالکل مختلف ہو گی"، "شاید ہمیں ایسا کرنے کی کوشش کرنی چاہئے. اگر ہمارے تعلقات اب بھی دوبارہ بنائے جا سکتے ہیں "- سمجھتے ہیں، آپ کو بیمار ہونے کی ضرورت ہے اور صورت حال پر جانے دو.
- دوستوں، گرل فرینڈ یا ایک نفسیاتی ماہر کی مدد کے لئے پوچھیں. آپ کو اپنی روح سے بات کرنے اور آسان کرنے کی ضرورت ہے. ان سے پوچھیں کہ مشورہ دینے کے لئے نہیں، لیکن آپ کو اپنے پیاروں کے ساتھ تقسیم کرنے کے اس مشکل دور کے دوران صرف خاموشی اور مدد کرنا چاہئے.
- اگر آپ اس کے بارے میں سوچ رہے ہیں کہ کس طرح حصہ لینے اور دوست رہنے کے لۓ، تو یاد رکھنا، سب سے پہلے، سب کچھ اس کا وقت ہے. دوسرا، وقار سے سلوک. اگر آپ کا کہنا ہے کہ وہ آپ کے ساتھ حصہ لینے کے لئے چاہتا ہے، تو آپ اسے لے جانا چاہئے. ہیزیریا، آنسو، رہنے کے لئے فون، پریمی واپس کرنے میں مدد کرنے کا امکان نہیں ہے، لیکن آپ اپنے آپ کو اس کے ساتھ ذلت کرتے ہیں. لیکن اگر آپ کو یقین ہے کہ محبت باہمی ہے، اور تعلقات میں ایک بحران ابھی قائم ہے، مقرر کیا جاسکتا ہے اور اپنے پیاروں کے ساتھ رہنا لڑنا ہے.
- آپ کے ساتھی کے ساتھ سب کچھ تلاش کرنے اور تمام پوائنٹس کا بندوبست کرنے کے لئے یہ بہت ضروری ہے. ہر چیز کا اظہار کریں جو آپ ناخوش ہیں، اس نے آپ سے تعلقات میں کوئی فرق نہیں کیا، غلطیاں کیا تھیں. آپ کو ایک ساتھ تجربہ کیا ہے کہ تمام اچھے کے لئے ایک دوسرے کا شکریہ ادا کرنے کے لئے اس بات کا یقین. فرینک ہو - شاید، آپ کا دوسرا موقع نہیں ہوگا. اس بات چیت کا بنیادی پلس کیا ہے - بے چینی سطح پر یہ حقیقت یہ ہے کہ رشتہ ختم ہو گیا ہے یہ آسان ہو جائے گا. آخر میں، اپنے موجودہ سابق ساتھی کو گلے لگائیں اور انہیں "الوداع" بتاؤ.
- ماضی یاد رکھیں اگر آپ کے پاس ایسی صورت حال نہیں ہے جو یاد رکھنا شرمناک یا دردناک ہے تو آپ خوش قسمت ہیں. یقینا مستقبل میں آپ کو ایک نیا تعلق ہوگا. تاکہ ان کی ناپسندیدہ یادوں کو دور نہ کرنا بلکہ ان تمام منفی لمحات کو بہتر بنانے کے لئے بہتر ہے. معافی کے ساتھ آپ کے سابق نوجوان آدمی کو صرف ایک ٹیکسٹ پیغام کیوں نہ فون یا لکھیں
کیونکہ آپ نے ایک بار کیا کچھ غلط کیا. اور اگرچہ بہت وقت گذر چکا ہے تو معافی کی درخواست متعلقہ ہوگی. سب کے بعد، آپ کے سابق آدمی کے لئے اب نئے رشتے کی تعمیر کے لئے سخت محنت کرنا ممکن ہے، کیونکہ ماضی کی شکایتیں اسے بے حد سطح پر بھی، امن سے رہنے کی اجازت نہیں دیتے ہیں. جتنا جلد ممکن ہو اس پوزیشن کو درست کریں. - اس حقیقت کے بارے میں سوچو کہ جب پرانے ایک ختم ہوجاتا ہے تو، نئی اور بہتر چیزیں ہمیشہ ظاہر ہوتی ہیں. آپ کی زندگی میں، ایک اور شخص ناگزیر طور پر ظاہر کرے گا، جو کائنات کا مرکز بن جائے گا اور زندگی روشن، امیر اور خوش بن جائے گا.