انسانی صحت پر کمپیوٹر کا اثر

ہماری زندگی ٹیکنالوجی اور الیکٹرانک نظام کے ساتھ تیزی سے منسلک ہو رہی ہے. ہمارے لئے کمپیوٹر اور انٹرنیٹ کے بغیر ایک زندگی کا تصور کرنے کے لئے یہ پہلے سے ہی مشکل ہے، لیکن ہمارے والدین ہمارے ساتھ امن کے بغیر رہتے تھے.

کمپیوٹر ان لوگوں کو معلومات کے ساتھ کام کرنے میں مدد کرکے زندگی کے لئے آسان بنا دیتا ہے. ہم اس حقیقت سے یہ استعمال کرتے ہیں کہ وہ ہر گھر میں ہے، اس کے بارے میں اب ہم سوچتے ہیں کہ وہ ہمارے بارے میں کیسے اثر انداز کرتے ہیں.

بہت سے محققین کا کہنا ہے کہ انسانی صحت پر کمپیوٹر کے اثرات ہر روز نگرانی کے سامنے ہر روز سے زیادہ 3 گھنٹے سے زیادہ خرچ کرتی ہے. یہاں، ظاہر ہے، ہمیں نگرانی کے ماڈل، شخص کی عمر اور کون سی پی سی کے لئے استعمال کیا جانا چاہئے. لیکن کسی بھی صورت میں، کمپیوٹر کے منفی اثرات انسانی دماغ، آنکھیں، خون کی گردش، تنفسی اعضاء، کنکال اور نفسیات میں ظاہر ہوتے ہیں.

انسانی نفسیات پر کمپیوٹر کا اثر

مطالعے سے پتہ چلتا ہے کہ بچوں میں کمپیوٹر کھیل کے منتظر بھی خون کے دائرے میں ادویاتی ہارمون کی ایک اہم رہائی ہے. بچوں کو کمپیوٹر گیمز، پروگراموں، سماجی نیٹ ورکوں سے متاثر کیا جاتا ہے. لیکن بالغوں کو بھی ایک الیکٹرانک "کامریڈ" سے نمٹنے کے بعد زور دیا جاتا ہے. غلط کام یا پھانسی کے پروگرام، وائرس، ڈیٹا نقصان اور دیگر کمپیوٹر کے مسائل کسی شخص میں کشیدگی کا سبب بنتی ہیں. اس کے علاوہ، ضروری اور غیر ضروری معلومات کی ایک بڑی تعداد جذباتی طور پر اور تھکاوٹ کی طرف جاتا ہے.

بصیرت پر کمپیوٹر کا اثر

اسکرین کے پیچھے طویل عرصے کے ساتھ وژن پر کمپیوٹر کا اثر و رسوخ ہے. کمپیوٹر پر بھاری کام نئی آنکھوں کی بیماریوں کی ظاہری شکل کی وجہ سے ہے. مثال کے طور پر، ترقی پسند astigmatism. نقطہ نظر کے ساتھ زیادہ سے زیادہ مسائل نگرانی کے قریب مکمل وقت کام کرنے والے لوگ ہیں. منفی اثر و رسوخ کی نگرانی کی وجہ سے ہے، تصویر کی گراؤنڈ اور اسکرین کی عدم استحکام.

دماغ پر کمپیوٹر کا اثر

حال ہی میں، اعداد و شمار سے پتہ چلتا ہے کہ کمپیوٹر اور گیمنگ کی عادی کی صورتوں میں اضافہ بڑھ رہا ہے. بچوں اور نوجوانوں کو نشے میں زیادہ خطرہ ہے. دماغ ایک کمپیوٹر کی مسلسل موجودگی میں استعمال ہوتا ہے، انٹرنیٹ یا کھیل سے متعلق معلومات اور ان سے مطالبہ کرنا شروع ہوتا ہے. انحصار ایک کمپیوٹر یا کھیل، جارحیت کے ساتھ کام کرنے کی مسلسل خواہش کی طرف سے ظاہر ہوتا ہے ، اگر اس کے لئے کوئی امکان نہیں ہے، نیند کی خلاف ورزی.

جسم پر منفی اثرات کو روکنے کے لئے، آپ کو نگرانی کے قریب خرچ کردہ وقت کو سختی سے نگرانی کرنا ضروری ہے. اگر آپ کو ایک طویل عرصے سے کمپیوٹر پر کام کرنے کی ضرورت ہے تو، آنکھیں اور جسم کے لئے جمناسٹکس، جمناسٹکس کے بارے میں مت بھولنا.