یہ کوئی راز نہیں ہے کہ انسان کی جسم میں موجود تمام عمل سائیکلیکل ہیں. عام طور پر انہیں آسانی سے انسانی طور پر بایور ہتھیار کہا جاتا ہے، اور ان کے کروم دماغ اور دل میں ہیں. یہ خیال کیا جاتا ہے کہ وہ قدرتی عوامل سے متاثر ہوتے ہیں. بیرونی زندگی میں تبدیلی کی وجہ سے پوری زندگی، بائور ہتھیاروں کو تبدیل کر سکتا ہے.
ایک گھنٹہ سے انسان کی روزانہ بایور ہتھیار
حیاتیہ اور انسان کی کارکردگی قریب سے متعلق ہے، اور شمار اس وقت کی اصل جغرافیائی وقت پر مبنی ہے جس میں کوئی شخص زندہ رہتا ہے.
- 4 بجے - جسم بیداری کے لئے تیار ہے.
- 5 بجے جسم کے درجہ حرارت بڑھ جاتا ہے، ہارمون کی سرگرمی پیدا کی جاتی ہے.
- 6 بجے - ہارمون کی "بیداری" کی پیداوار - کارٹیسول.
- 7 سے 9 بجے تک - جسم بیداری، گرم اور ناشتا کے لئے تیار ہے.
- 9 بجے سب سے زیادہ کام کرنے کی صلاحیت، مختصر مدت کے میموری کی بہتری.
- 9-10 گھنٹے - چیزیں سوچنے کا وقت، دماغ کی سرگرمی میں اضافہ ہوا ہے.
- 9 - 11 ح - مصیبت میں اضافہ ہوا ہے، ادویات مؤثر ہے.
- 11 گھنٹے تک - بہترین شکل میں جسم.
- 12 بجے - آپ کو جسمانی سرگرمی کو کم کرنے کی ضرورت ہے، دماغ کی سرگرمی کو کم کر دیتا ہے.
- 13 +/- 1 گھنٹے - جسم رات کے کھانے کے لئے تیار ہے.
- 13-15 - جسم کو بحال کرنے کے لئے آرام کی ضرورت ہے.
- 14 گھنٹے کے بعد - کم سے کم درد کی حساسیت.
- 15 طویل مدتی میموری پر چلتی ہے.
- 16 کے بعد - دوسری سانس: کارکردگی میں اضافہ.
- 15-18 گھنٹے کھیلوں کے لئے مثالی وقت ہے.
- 16-19 - دانشورانہ سرگرمیوں میں اضافہ.
- 19 + / مثالی رات کا کھانا.
- 19 گھنٹوں کے بعد، ردعمل میں اضافہ.
- 20 گھنٹوں کے بعد، ذہنی ریاست کو مستحکم کرتا ہے، چلتے ہی مفید ہیں.
- 21 گھنٹوں کے بعد، مصیبت بڑھتی ہے، جسم بستر کے لئے تیار ہے.
- بستر پر جانے کے لئے 22 گھنٹے کا مثالی وقت ہے.
آہستہ آہستہ، ایک شخص کے اندرونی اعضاء کے تمام بائور ہتھیاروں کو موجودہ وقت کے زون میں ایڈجسٹ کیا جاتا ہے، اور جسم بالکل گھڑی کی طرح کام کرتا ہے. اگر آپ اپنے جوہر سنتے ہیں تو آپ کسی بھی قسم کی سرگرمی میں سب سے مؤثر نتائج حاصل کرسکتے ہیں. انسانی بایو ہتھیاروں کی خلاف ورزی کے معاملے میں، مثال کے طور پر، پرواز کی وجہ سے، موافقت لازمی ہے - ہر وقت کے علاقے کے بارے میں ایک دن، لیکن 3 دن سے بھی کم نہیں. یہ ثابت ہوتا ہے کہ مغرب سے مشرق سے پرواز کسی شخص کے لئے مشرقی مغرب سے زیادہ سے زیادہ منتقل کرنے کے لئے زیادہ مشکل ہے. حقیقت یہ ہے کہ انسانی جسم پر بائور ہتھوں کا اثر بہت بڑا ہے، اور یہ ایک نیا ٹائم زون تبدیل کرنا مشکل ہے، خاص طور پر اگر فرق 6 یا اس سے زیادہ گھنٹے ہے.
کسی شخص کی بائیو ہتھیم کا حساب کیسے لگانا ہے؟
فی الحال انٹرنیٹ پر عوامی ڈومین میں بہت سے مفت پروگرام ہیں جو آپ کو پیدائش کی تاریخ کے ذریعہ ایک شخص کے بائور ہتھیاروں کا تعین کرنے کی اجازت دیتا ہے. یہ قسم کی انسانی بھوتھام آپ کو ان دنوں کا تعین کرنے میں مدد دیتا ہے جس میں ایک شخص سب سے زیادہ انتباہ اور فعال ہے اور وہ جس میں وہ ختم ہوجائے گی اور امن کی ضرورت ہوگی. ایسے پروگراموں کی مدد سے، کسی کو یہ بھی سمجھنے کی ضرورت نہیں ہے کہ کس طرح کا حساب کرنا
یہ ذہن میں برداشت کرنا چاہئے کہ ایک شخص کے موسمی بائیو ہتھوں کو اپنا ایڈجسٹمنٹ بنا سکتا ہے: سال اور دن کے زیادہ دھوپ کا وقت، ایک شخص کا موثر، زیادہ فعال اور فعال ہے. لہذا، ایسے علاقوں میں جہاں موسم سرما خاص طور پر طویل عرصے تک ہے، لوگوں کو اکثر بے وحشی اور پریشان ڈپریشن کا سامنا کرنا پڑتا ہے.
اگر آپ کے پاس کاروباری شراکت دار یا ایک پیارا تعلق ہے، تو اس سوال کے وقت وقف کرنے کے لئے یہ مفید ثابت ہو گا کہ اس شخص کے بائور ہتھیاروں اور آپ کے ساتھ ان کے رابطے کو کس طرح مقرر کرنا ہے. خاص طور پر کامیاب بات چیت کا اختیار ہے، جب کسی کے بایو ہتھیاروں کو کمی کی وجہ سے کمی ہو جاتا ہے جبکہ یہ دوسرے کے عروج پر ہوتا ہے - اس معاملے میں، آپ میں سے ایک کی توانائی سے تعلق میں جھگڑے اور اسٹالوں کو روکنے کی روک تھام ہوگی.