ہر شخص میں چاکرا اور ان کی ترقی ہے، آپ کو بہتر بنایا جا رہا ہے، آپ اپنے آپ کو جانتے ہیں، آپ اعلی معاملات تک پہنچ رہے ہیں. لہذا، روحانی طریقوں میں، یہ خیال کیا جاتا ہے کہ چاکراسوں کے ذریعے وہاں ایک اہم اہم توانائی ہے، دوسری صورت میں پرانا بھی کہا جاتا ہے.
اناہاتا چکر کے بارے میں مزید تفصیل پر غور کریں
یہ شیمپین کا چوتھا گلاس ہے. دل کی سطح میں ریڑھ کی ہڈی میں واقع ہے. اناہتا بے شک آواز کا مرکز ہے. یہ خیال ہے کہ یہاں یہ سبھا براہمانہ، برہمانڈیی آواز واضح طور پر سنا ہے. نام "اناہتا چکر" کا کہنا ہے کہ دل کا مرکز کہاں واقع ہے، اور اس کی وجہ سے بعض اوقات "ہلمیا" کہا جاتا ہے.
چوتھا اناہاتا چکر
یہ انسانی شعور کا مرکز بھی سمجھا جاتا ہے. مراقبت کے دوران اس مرکز پر توجہ مرکوز کرنے کی سفارش کی جاتی ہے. یہ بہت طاقتور سمجھا جاتا ہے، کیونکہ جذبات اس میں مرکوز ہوتے ہیں. جب ایک اشارہ، پاکیزگی کی صورت میں انسانی جذبات عقیدت میں تبدیل ہوجاتا ہے. اس چکر کو کھولنے کے بعد، ایک شخص اس کے وجود کو تبدیل کرتا ہے، اس کے دماغ پر توجہ مرکوز کرتا ہے، اور اس کے نتیجے میں آگے بڑھا جائے گا. یہاں تک کہ ایک خصوصی ٹرانسمیشن مراقبہ بھی ہے، جو براہ راست اناہتا چکر سے متعلق ہے
انکاٹا چاکرا کھلی کھلی ہے جب آپ جانتے ہیں کہ یہ آپ کے ماحول اور دنیا بھر میں محبت کو ظاہر کرنے کا کیا مطلب ہے. سمجھتے ہیں کہ، اگرچہ کبھی کبھی لوگ بدنام ہیں، وہ لازمی طور پر کامل ہیں. نتیجے کے طور پر، ایک شخص لوگوں سے محبت کرتا ہے جیسے وہ واقعی میں ہیں، انہیں تمام غلطیوں اور فضیلت سے قبول کرتے ہیں.
اس سائیکل کو کھولنے کے بعد، ایک شخص اپنی شاعری، فن، وغیرہ میں اپنی تخلیقی طرف کو بہتر بنا دیتا ہے. یہ قابل ذکر ہے کہ بہت سے مشہور تخلیقی لوگ اس سطح پر کام کرتے ہیں، لیکن اعلی سطح بھی ممکن ہے.
اس چکر کے نیچے ایک چھوٹا سا مرکز ہے جس میں انسان، اخلاقی - کندا کی مذہبی بڑھتی ہوئی ہے.
انہاتا - سائیکل سے اوپر کی سطح تک پہنچنے کے بعد، انفرادی شخص خود کو ایسے انسان کے ساتھ شناخت کرتا ہے جو حدود رکھتا ہے. جلد ہی شخص اپنی ذاتی شناخت سے زیادہ ہو جاتا ہے.
اناہاتا کا چوتھا چکترا عقیدت ہے. چاکرا کے اہم علامات میں سے ایک بندر، حنومین، جو دیوتا ہے. یہ قدیم مہاکاوی رامین سے آتا ہے. یہ مہاکاوی، رام کے مرکزی کردار کے لئے عقیدت کا مثالی ہے.
چاکرا کا مقام
اناہاتا - چکر دل کے پیچھے واقع ہے، اس میں ریڑھائی میں. لیکن ابتدائی مراحل میں دماغی طور پر تلاش کرنا مشکل ہے. اس کی صحیح جگہ پر حساسیت کو فروغ دینے کے لئے، مندرجہ ذیل کرتے ہیں:
اس کے مرکزی زون پر سینے پر ایک ہاتھ کی انگلی رکھو. دوسرا ہاتھ اپنی پیٹھ کے پیچھے رکھیں، اپنی انگلی کو آگے رکھیں، جیسے جیسے سامنے. اگر ضروری ہو تو، کسی دوسرے شخص کی مدد طلب کرو.
ریڑھائی پر مضبوط دباؤ. اپنی آنکھیں بند کرو، دباؤ محسوس کرو، یہ جاننے کی کوشش کریں کہ اس احساس سے کہاں آتا ہے. چند سبقوں کے بعد، اس تکنیک کا استعمال کرتے ہوئے، آپ کو نقطہ کے مقام کا تعین کرنے کے قابل ہو جائے گا، جو چاکر کو چالو کرتی ہے.
انتہاتا - چکر، افتتاحی
- آرام دہ پوزیشن لے لو، اگر آپ سخت سطح پر جھوٹ بولیں تو سب سے اچھا اختیار ہے.
- آرام کرو.
- اپنا دماغ آرام کرو
- اپنے آپ کو تصور دینے دو: تصور کریں کہ آپ کے سینے میں ہیرے موجود تھی. دیکھو کہ یہ کس طرح چمکتا ہے، اسے خوشگوار گرمی محسوس کرتا ہے جو اسے تابکاری دیتا ہے.
- دیکھ کر، محسوس کرو.
تھوڑی دیر کے بعد، آپ کو اپنے سینے میں محبت، خوشگوار گرمی محسوس ہوگی.
اس چکر کو کھولنے کے بعد، آپ کو دنیا کے ساتھ ہونے سے خوشی محسوس ہوگی. آپ اعلی شعور کے ساتھ ایک پل کھولیں گے، آپ سب سے زیادہ محسوس کر سکیں گے.
لہذا، ہر شخص انہاتا کے چکر کو تلاش کرنے کی ضرورت ہے، چکر نہیں، یہ کہ آپ کو اپنے دل کو فیصلوں اور منفی خیالات اور منفی جذبات کے ساتھ ناراض نہیں ہونا چاہئے.