سردیوں اور درجہ حرارت کی تبدیلیوں کی آمد کے ساتھ، ہمارا جسم مصیبت میں کمی اور مختلف تنفس کی بیماری کا باعث بنتا ہے. اس کے نتیجے میں، ایک ناک کی ناک اور کھانسی ظاہر ہوتی ہے. مؤثر اقدامات میں سے ایک کھانسی کے ساتھ آلودگی ہیں، جس کی وجہ سے آپ کو وصولی کی مدت میں نمایاں طور پر تیز کر سکتے ہیں.
تنفس کیا ہیں؟
انفیکشن سری لنٹری کے ذریعہ انسانی جسم میں منشیات متعارف کرانے کا عمل ہے. یہ دو قسم کی ہوسکتی ہے:
- قدرتی؛
- مصنوعی.
قدرتی سانس بہت آسان اور آسان ہے. ایسا کرنے کے لئے، ادویات، جڑی بوٹیوں، تیل کو ابلتے پانی میں شامل کریں اور منہ کے ساتھ ابھرتی ہوئی بھاپ کو ہٹانا. اثر کو بڑھانے کے لئے، یہ ایک تولیہ کے ساتھ اپنے آپ کو احاطہ کرنا بہتر ہے.
مصنوعی انضمام کے ساتھ، خاص آلات استعمال کیے جاتے ہیں، جو نوبلائزر کہتے ہیں. جس دوا میں آپ مشین میں ڈالتے ہیں وہ دباؤ کے تحت چھڑکایا جاتا ہے.
سانس لینے کے ساتھ کھانسی کا علاج کرنے کے طریقے
یہ کوئی راز نہیں ہے کہ کھانسی خشک اور گیلے ہوسکتی ہے. خشک کھانسی کے ساتھ، سانس لینے میں مدد کرنے میں مدد مل سکتی ہے، اور مستقبل میں - جسم سے اس کی واپسی. جب گلی کھانچنے والے فنڈز استعمال کرتے ہیں جو اسپیکٹم کے تیزی سے فرار ہونے میں مدد کرتی ہیں. آپ اپنی ترجیحات پر منحصر ہے، کھانسی سے انضمام کے لئے دوا کا انتخاب کرسکتے ہیں. یہ جڑی بوٹیوں، اینٹی سیپیککس یا ہربل بیماریوں کے تیل کی بیماری ہوسکتی ہے. ان میں سے تمام مؤثر ہیں اور بلاشبہ، بحالی کی عمل کو تیز کرے گا.
کئی علاج کے اختیارات ہیں.
کھانسی پر سوڈا کے ساتھ اٹھانا
اس طریقہ کار کے لئے، آپ کو ضرورت ہے:
- 1 لیٹر پانی میں سوڈا کے 2 چمچوں میں تقسیم
- 10 منٹ کے اندر اندر ویر کی سانس کی سفارش کی جاتی ہے. سانس لینے پرسکون ہونا چاہئے، کیونکہ اکثر اور گہری سانس کھانوں کا حملہ بن سکتا ہے.
خشک کھانسی کے لئے یہ طریقہ کار بہت اچھا ہے، اور اس کے علاوہ اسپتم کو کمزور اور باہر نکلنے میں مدد ملتی ہے.
کھانسی کے دوران نمکین کے ساتھ انفیکشن
ان لوگوں کے لئے ایک فیصد نمونہ حل کی سفارش کی جاتی ہے جو ادویات اور جڑی بوٹیوں میں الرج ردعمل رکھتے ہیں. Fizrastvor بہت نازک ہے کہ یہ ایک بچے کے علاج کے لئے استعمال کیا جا سکتا ہے. اگر مطلوبہ ہو تو، آپ فارمیسی میں اسے خرید سکتے ہیں، جہاں یہ تمام معیاروں کے مطابق تیار کیا جاسکتا ہے. آپ اسے گھر میں پکائیں گے. ایسا کرنے کے لئے، پانی کی ایک لیٹر میں 100 گرام خالص نمک کو کم کرنا. ایک گلی کھانسی کے ساتھ اس سانس کی وجہ سے، سپت تیزی سے ہٹا دیا جاتا ہے.
جڑی بوٹیوں کے ساتھ انفیکشن
کھانسی کے علاج کے لئے، جڑی بوٹیوں کی بنیاد پر طریقہ کار بنانے کے لئے یہ بہت مفید ہے. خشک سے سانس لینے کے لئے اہم جڑی بوٹیوں:
- سینٹ جان کی وورت؛
- تھامے؛
- کیلنڈر
- راسبربر؛
- منٹ؛
- بے پتی؛
- کیمومائل؛
- لانڈن پھول
آپ مکمل مجموعہ بنا سکتے ہیں. مثال کے طور پر، راسبیریز، مرچنٹ اور بابا کے ساتھ طریقہ کار بہت مفید ہیں.
کھانسی کے لئے انفیکشن کیسے کریں؟
سفارشات جو محفوظ طریقے سے اور مؤثر طریقہ کار کو منظم کرنے میں مدد کرے گی:
- کم از کم ایک گھنٹہ اور کھانے کے بعد آتش
- کپڑے ممکنہ طور پر جتنا ممکن ہو، خاص طور پر گردن پر، تاکہ سانس لینے میں مشکل نہیں ہے.
- جھلکیاں بہت گہری اور متضاد نہیں ہونا چاہئے، تاکہ ایئر ویز کو جلا نہ دیں.
- کسی بھی حالت میں ابلتے پانی پر عملدرآمد نہ کریں، کیونکہ یہ کھانسی اور جلا دیتا ہے.
- لازمی تیل کے ساتھ فیس یا حل ڈرائیو کرتے وقت، زیادہ سے زیادہ بچنے کے لۓ آپ کو احتیاط سے احتیاط سے مشاہدہ کرنا چاہئے.
- انفیکشن کی ساخت پر توجہ دینا یقینی بنائیں. کچھ اجزاء مریض میں الرج ردعمل پیدا کرسکتے ہیں.
- بالغوں کے لئے، طریقہ کار کی مدت 3 منٹ، اور بچوں کے لئے - ایک منٹ سے زیادہ نہیں ہونا چاہئے. انفیکشن کی تعدد 3 سے 5 فی دن تک ہوتی ہے.
- لے جانے والے تمام اقدامات کے بعد، آپ کو نصف گھنٹے کے لئے جھوٹ بولنا اور بات نہیں کی ضرورت ہے.
لوگوں کو ہراساں نہ کرو
- درجہ حرارت میں اضافہ؛
- دل کی ناکامی کے مریضوں؛
- ہائپر ٹرانسمیشن سے مصیبت؛
- ناک سے خون سے خون نکالنا