فعال تفریحی اور کھیلوں کے پریمیوں کو اکثر خود کے لئے تیار ہے. اس کے باوجود، زیادہ تر منصفانہ جنسی کو یہ بھی سمجھ نہیں آتا کہ یہ اصل لفظ کس طرح لگتا ہے، جو ہمیں انگریزی زبان سے آیا ہے. آتے ہیں.
کپڑے میں ٹیٹو کیا ہے؟
اس کے بنیادی طور پر، taitsy کھیلوں leggings ہیں. خواتین کے الماری کے اس موضوع کے نام انگریزی سے ٹائٹس کے طور پر ترجمہ کیا جاتا ہے، تاہم، آخری کے برعکس، چھاتی پاؤں پر پہنا نہیں آتی ہے. ان مصنوعات کا ان کا بنیادی مقصد کھیلوں میں پایا جاتا ہے. جدید ماڈل اس طرح سے بنائے جاتے ہیں جیسے کلاسوں کے دوران زیادہ سے زیادہ آرام دہ اور پرسکون کھلاڑیوں کو فراہم کرنا.
اس طرح کے جاں بحق مختلف ہیں. لہذا، کھلاڑیوں کی عضلات کو مکمل طور پر سپورٹ کرنے کے لئے گرمی ٹائٹس، اس کی کم انتہا پسندوں سے نمی کو ہٹانے اور ایک طویل عرصے سے گرمی کو برقرار رکھنا. کوالٹی ماڈل ایک بہترین ہوا گردش فراہم کرتی ہیں، جس کا شکریہ جسم کو سانس دیتا ہے، اور کھلاڑی کلاس کے دوران کسی بھی تکلیف کا سامنا نہیں کرتا.
اگر گرمی ٹائٹس سڑک پر چلنے کا مطلب ہے تو، ہال میں عام طور پر روشنی کے ماڈل کا استعمال کیا جاتا ہے. وہ صرف نہ صرف چلنے کے لئے پہنا سکتے ہیں، بلکہ یوگا، پائلٹ ، ایروبکس اور بہت سی دیگر کھیلوں کے لئے بھی کام کرتے ہیں. اس کے علاوہ، اس طرح کے مصنوعات میں، سائیکل سواروں کو اکثر منتقل ہوتا ہے، لہذا آپ اکثر یہ کہہ سکتے ہیں کہ انہیں "سائیکل سائیکل" کہا جاتا ہے.
taitsy منتخب کرنے کے لئے کس طرح؟
مختلف اقسام کے عنوانات مختلف خصوصیات ہیں. کسی انتخاب کے ساتھ غلطی نہ کرنے کے لۓ، اس بات کو سمجھنا ضروری ہے کہ آپ اس چیز کو خریدنے کے لئے کس طرح کی سرگرمی، آپ کتنے بار اس کا استعمال کریں گے، اور کونسی حالتوں میں کلاس ہو گی. لہذا، اگر آپ سڑک پر چلنے کی منصوبہ بندی کرتے ہیں اور سردی کے موسم میں بھی کرتے ہیں، تو موسم سرما کے ٹائٹس کو منتخب کریں جو زیادہ گرم اور محفوظ طریقے سے گرمی کو برقرار رکھتی ہیں، جس میں بڑھتی ہوئی پسینہ کی وجہ سے.
موسم گرما میں، اس کے برعکس، ہلکا پھلکا مختصر ماڈل پر ترجیح دینا بہتر ہے. وہ سب سے زیادہ گرم موسم میں آرام دہ اور پرسکون رہیں گے، کیونکہ وہ مکمل طور پر ہوا سے گزرتے ہیں اور جلد کی سانس لینے کی اجازت دیتے ہیں. وہ لوگ جنہوں نے ایک سائیکل سواری کرنا پسند کرتے ہیں، وہ دوسرے ماڈلز کے مقابلے میں ٹائٹس استعمال کرتے ہیں - دوسرے ماڈلز کے ساتھ، وہ طویل عرصے تک اپنے لباس پہننے کے لئے تیار ہوں گے اور سواری کے دوران ہونے والی تکلیف کو کم کرنے میں مدد ملے گی.
اس کے علاوہ، تمام معاملات میں ایک ماڈل منتخب کرتے وقت، آپ اس طرح کے سامان کی فروخت کے لئے ایک ٹرینر یا تجربہ کار سیلز سے مشورہ کرنا چاہئے. آج کے لئے کھیلوں کی دکانوں کی دکانوں کی بڑی مقدار کو معیار پر مختلف ہے اور قیمت پیش کی گئی ہے. تجربہ کار کھلاڑیوں کو یہ سمجھنے کی ضرورت ہے کہ بہت سستی مصنوعات اپنی تمام ضروریات کو پورا نہیں کر سکیں، لہذا اس چیز کو خریدنے کیلئے آپ کو باہر نکالنا ہوگا. ابتدائی طور پر، اس کے برعکس، بہت زیادہ پیسہ خرچ نہیں کرنا چاہئے، وہ صرف مہنگی ماڈل کی ضرورت نہیں ہے.
taitsy اور leggings کے درمیان کیا فرق ہے؟
بیرونی، کلاسک ٹیٹو ماڈل عام leggings سے مختلف نہیں ہیں. دریں اثنا، یہ کھیلوں کا سامان صرف اس میں کچھ خصوصیات ہے. تو، taitsy اور leggings - ان مصنوعات کے درمیان کیا فرق ہے، اور آخرکار کھیلوں کے کھیل کے لئے مناسب سب سے پہلے کیوں بدتر ہیں؟ دراصل، "کھیلوں کی ٹائٹس" زیادہ کثافت مواد سے بنا رہے ہیں اور مندرجہ ذیل طریقوں کو فراہم کرنے کا ارادہ رکھتے ہیں:
- لوڈ کو کم کریں اور درد اور تکلیف کو کم کریں؛
- خون میں لیکٹیٹ کم کرنا؛
- لمبی رنز کے دوران کم انگوٹھوں کی پٹھوں کی حمایت؛
- مسلسل اور دیگر زخموں کے خطرے کو کم؛
- تیز تربیت کے بعد وصولی کی تیز رفتار.
ہمیں ٹیٹو کی ضرورت کیوں ہے؟
کھیل لیگنگنگ دونوں پیشہ ورانہ کھلاڑیوں اور نوجوان خواتین کی طرف سے فعال طور پر استعمال ہوتے ہیں جو ان کی شخصیت پر عمل کرتے ہیں. انہیں طبقات کے دوران زیادہ سے زیادہ سکون فراہم کرنے کی ضرورت ہوتی ہے، لیکن اس کے علاوہ بہت سے مفید کام انجام دیتے ہیں. لہذا، خاتون کمپریشن عنوان اختیاری ہیں:
- درد کم کرو
- لییکٹک ایسڈ کی رہائی سست؛
- خون کی گردش کو بہتر بنانے؛
- ادیمہ، چوٹ اور ضبط کے خطرے کو کم کریں؛
- جلد کی جلن کے امکانات کو کم سے کم، نمی کو دور کریں؛
- گرم موسم گرما میں رکھیں اور گرم دنوں میں سورج کی روشنی سے بچیں؛
- زیادہ سے زیادہ ہوا گردش کو یقینی بنائیں.
ٹیٹیسی چلانے کے لئے
کھلاڑیوں کے لئے سب سے زیادہ مقبول ماڈلز میں سے ایک چل رہا ہے عنوانات. ان کے پاس وسیع لچکدار کمربند ہے، جو ریڑھ کی استحکام کو مستحکم کرتا ہے اور نچلے حصے میں اعتماد کی حمایت کرتا ہے. اس کے علاوہ، ان کی خصوصیات کی وجہ سے، یہ مصنوعات اس رفتار میں اضافہ کرتی ہیں جس کے ساتھ کھلاڑی چلتا ہے، جس میں تربیت کی تاثیر میں اضافہ ہوتا ہے.
خاص طور پر، موسم گرما اور موسم سرما کی ٹائٹس چلانے کے لئے دونوں بٹاک زون کو متاثر کرتی ہے. وہ مداخلت کی حمایت کرتے ہیں، انہیں لچکدار اور موہک بنانے میں مدد دیتے ہیں، نرم دباؤ کا اثر، پٹھوں کی سر میں اضافہ کرتے ہیں، اور یہاں تک کہ "ایک" مساج بناتے ہیں جو خون کے بہاؤ میں اضافہ کرتی ہیں. یہ سب حقیقت یہ ہے کہ ایک مختصر وقت میں کھلاڑیوں کو ایک ناقابل یقین حد تک خوبصورت شخصیت، فرم اور تنگ بٹ اور ایک پتلی سیکسی سلہنیٹ حاصل ہوتی ہے.
فٹنس عنوانات
فٹنس کے لئے سمپیڑن ٹائٹس عموما سیل کے بغیر یا آرام دہ اور پرسکون فلیٹ کے ساتھ بنا رہے ہیں، رگڑ کے امکان کو ختم کرنے کے. وہ مکمل طور پر پھیلاتے ہیں، تحریک کو متفق نہ کریں، جو سرگرم تربیت کے دوران بہت اہم ہے، بہترین فضائی گردش اور زیادہ سے زیادہ سکون فراہم کرتے ہیں. کمپریشن اثر کا شکریہ، اس طرح کی مصنوعات کو موثر طریقے سے وزن میں کمی کا سبب بناتا ہے، چربی کے ذخائر کو مؤثر طریقے سے جلا دیتا ہے اور کم از کم ممکنہ وقت میں اعداد و شمار کو لے آتی ہے.
ٹیٹو یوگا کے لئے
یوگا ان سرگرمیوں میں سے ایک ہے جو تکلیف برداشت نہیں کرتی. اس عمل کے معنی کو محسوس کرنے اور سمجھنے کے لئے، آپ کو زیادہ سے زیادہ حراستی کی ضرورت ہے، جو کچھ بھی کم سے کم تکلیف نہیں ہے تو اسے حاصل نہیں کیا جاسکتا. اس سے بچنے کے لئے، ماہرین کو پیشہ ورانہ خصوصی سامان میں مشق کرنے کی سفارش کی جاتی ہے، جو آج بہت سے اسٹورز میں خریدا جا سکتا ہے.
عام طور پر، ایک تربیتی سوٹ میں خواتین کے یوگا عنوان شامل ہیں، ان کی تحریک کی مکمل آزادی فراہم کرتی ہے اور پٹھوں کو مضبوط معاونت فراہم کرتی ہے. تہہ علاقوں میں، اس ماڈل میں خصوصی فولڈر ہیں، جو سروس کی زندگی میں اضافہ اور leggings کے مزاحمت پہنتے ہیں. اس طرح کے جاںگھیا میں یہ ناقابل یقین حد تک آسانی سے کرنا ہے - وہ مختلف مراحل لینے میں مدد کرتے ہیں، درد کو کم کرنے اور تربیت کے بعد بحالی کے عمل میں نمایاں طور پر تیز ہوتے ہیں.
خواتین کا عنوان
مردوں اور عورتوں کے لئے عنوانات سب سے زیادہ فیشن برانڈز کی طرف سے تیار کی جاتی ہیں جو کھیلوں اور جوتے تیار کرتی ہیں. اس طرح کی مصنوعات کی وسیع اقسام کے درمیان، ہر لڑکی کو اس کی خصوصیات اور قیمتوں کے لحاظ سے اس کا انتخاب منتخب کرسکتا ہے. لہذا، اگر بیرونی سرگرمیوں کے لئے یا ہال میں موسم گرما کے لیگنگ مختلف مینوفیکچررز سے منتخب کیے جاسکتے ہیں، تو بہتر ہے کہ موسم سرما میں موسم سرما میں چلنے کے لئے ٹائٹس خریدنے کے قابل ہو، جو ان کے کام میں اعلی معیار کے موصلیت کا استعمال کرتے ہیں.
عنوانات نکی
خواتین کا عنوان نائکی نرم لچکدار مواد سے بنا ہوا ہے. عام طور پر، ہپ علاقے میں سامنے اور پیچھے، ان کے پاس مخصوص انشورنس ہیں جو ان علاقوں کو ہوا اور بارش سے محفوظ رکھتے ہیں. شین کے ساحل میں پتلون کا کم حصہ اکثر پانی کے بہترین اختتام کے ساتھ علاج کیا جاتا ہے، اس لئے کہ اس طرح کسی بھی موسم میں اس طرح کے جاںگھیا میں مشغول ہونا ممکن ہے. اس کے علاوہ، تقریبا تمام برانڈ ماڈل علاوہ پتلون کے نچلے حصے میں آرام دہ اور پرسکون زپ کے ساتھ لیس ہیں، جس کے ساتھ وہ آسانی سے ہٹا دیا جا سکتا ہے.
ریباک عنوانات
برانڈ ریبوک کے مجموعہ میں صرف کھیلوں leggings کے مختلف ماڈلوں کی ایک ناقابل یقین تعداد. یہاں، ہر فیشنسٹ اس کے لئے ایک مختلف قسم کا مل جائے گا - خواتین کے عنوان ریبوک دونوں روایتی رنگ کے رنگ میں بنائے جاتے ہیں، اور ایک روشن سٹائلسٹ ڈیزائن میں پرنٹس، برعکس مجموعہ اور اسی طرح. ایک وسیع لچکدار کمربند اور سب سے اعلی ممکنہ ڈگری کا شکریہ، یہ مصنوعات پٹھوں کے لئے بہترین مدد فراہم کرتے ہیں اور مؤثر تربیت کو فروغ دیتے ہیں.
ٹیلیسی اڈیڈاس
گرمی اور سردی کے موسم میں بہترین ایڈڈاس ٹیٹو کو استعمال کیا جا سکتا ہے. ان کی پیداوار کے لئے اعلی معیار کے ہیٹر، سانس لینے والے مواد اور خاص تکنالوجس استعمال کیے جاتے ہیں، جس میں رگڑ کو کم کرنے اور جلد سے جلدی سے بچنے سے بچنے کی اجازت ہوتی ہے. اس کے علاوہ، اس برانڈ کے کچھ ماڈلوں پر، بیرونی سرگرمیوں کا مقصد، عکاس عناصر ہیں جو نمایاں طور پر اندھیرے میں کھلاڑیوں کی حفاظت کو بہتر بناتے ہیں.
taitsy پہننے کے لئے کس طرح؟
تربیت کے دوران، ساتھیوں پر ٹائٹس ضروری ہے. دریں اثنا، یہ سمجھنا چاہئے کہ اس کیس میں عام کپاس انڈرویر کام نہیں کرے گا، کیونکہ فعال تحریکوں کے ساتھ یہ گلی ہو جائے گی اور پورے پورے ورزش کو خشک نہیں کرسکتا. اس کے علاوہ، leggings کے پتلی اور لچکدار سطح کے ذریعے اس مباحثہ چیز کو واضح طور پر دیکھا جائے گا.
اس سے بچنے کے لئے، کھلاڑیوں کے لئے خصوصی سانس لینے جاںگھیا کو استعمال کرنے کی سفارش کی جاتی ہے - وہ تکلیف کا سبب نہیں بنتے اور کئی گھنٹوں تک زیادہ سے زیادہ سکون فراہم کرتے ہیں. اس کے علاوہ، شارٹس کے ساتھ خاص شارٹس ہیں جو انڈرویر پہننے کی ضرورت نہیں ہے. اس ماڈل میں اندرونی داخل مکمل طور پر اس کے تمام افعال کو پورا کرتی ہے، لہذا تربیت کے دوران اس تفصیل کے بغیر یہ کرنا ممکن ہے.