تمام وٹامن کے گروپ گروپ بی جسم میں زیادہ سے زیادہ تبدیلی اور میٹابولک عمل کے لئے ذمہ دار ہے. لہذا، ان مادہ کے ضروری حراستی کی بحالی کی نگرانی اور ان کی کافی مقدار میں، کھانے کی مصنوعات اور قبول شدہ حیاتیاتی طور پر فعال اضافی اشیاء کے ساتھ یہ یقینی بنانا ضروری ہے.
وٹامن B12 کی کمی
سوال میں وٹامن سب سے زیادہ پیچیدہ انوکلک کمپاؤنڈ ہے جس میں پروٹین اور چربی کا مناسب آکسائڈ فراہم ہوتا ہے، امینو ایسڈ کی ترکیب کی اجازت دیتا ہے. اس کے علاوہ، مادہ فعال طور پر اعصاب جھلیوں، سیل ڈویژن، ہیماتپووسیوں، کولیسٹرال کی سطح کے ریگولیشن اور ہیپیٹس ؤتکوں کے کام کی تشکیل کے عمل میں حصہ لیتا ہے.
وٹامن B12 کی کمی (سیانوکوبلاالمین) تمام جسم کے نظام کو متاثر کرتی ہے:
- جسم کی ترقی اور ترقی کو کم کرنا؛
- اعصابی سرگرمیوں کی خرابی، مثال کے طور پر، ڈپریشن، نیورائٹس، اندامہ، ضبط، کمزوری اور دائمی تھکاوٹ ؛
- میموری خرابی؛
- خون میں گھاس ہاؤسسٹسین کی جمع کی وجہ سے اندرونی وسکولر دیواروں کو نقصان پہنچایا جاتا ہے، جس میں سٹروک ، دماغی بیماری کی وجہ سے ہوتا ہے.
ظاہر ہے، بیان کردہ مادہ اندرونی اعضاء کی صحت اور عام کام کے لئے ایک اہم اجزاء ہے. لیکن یہ وٹامن صرف جانوروں کی اصل مصنوعات میں شامل ہے، بنیادی طور پر دل، گردوں، جگر، اور سمندری غذا میں. لہذا، ضروری ہے کہ اس کے جسم میں اضافی مقدار میں دواؤں کے ذریعہ یقینی بنائیں. اکثر، سیانوکوبلاالمین انجکشن کی طرف سے خاندانی طور پر منظم کیا جاتا ہے، لیکن حال ہی میں گولیاں اور کیپسول میں وٹامن B12 رہا ہے. کرھن کی بیماری کے باعث پیٹ میں درد، درد سے چھٹکارا، پینکریوں کی بیماریوں، پیٹ یا دوڈینم کے السر کے ساتھ لوگوں کو ان لوگوں پر توجہ دینا خاص طور پر اہم ہے.
وٹامن B12 کی تیاری
زیادہ تر حیاتیاتی طور پر فعال اضافی اضافی اشیاء اور پیچوں میں عام طور پر وٹامن B6 اور B12 پر گولیاں شامل ہیں، جیسے کہ اس گروپ کی دوسری اقسام ہیں. لیکن، ایک اصول کے طور پر، ان کی حراستی روزانہ کی شرح کو بھرنے کے لئے کافی نہیں ہے، کیونکہ مقدار جسم کی ضروریات سے بہت کم ہے. لہذا، گھریلو اور غیر ملکی پیداوار کی دوائیوں کی جدید مارکیٹ کی گولیاں میں علیحدہ طور پر cyanocobalamin یا وٹامن B12 پیش کرتا ہے:
- سولگر وٹامن B12 (USA)؛
- Nowfoods B12 (USA)؛
- نیورووین (اٹلی)؛
- نیوروبون (جرمنی)؛
- سنینکوبوالین اور فولکل ایسڈ کی گولیاں (روس).
مزید تفصیلات میں ان آلات کے استعمال پر غور کریں.
ٹیبلٹ میں وٹامن B12 - ہدایات
کمپنی کے منشیات سے متعلق منشیات کا استقبال کرنے کے لئے تیار کیا گیا ہے، کیونکہ یہ منہ کی چپکتی جھلی کی طرف سے جذباتی طور پر جذب ہوتا ہے. ہر کیپسول میں 5000 μg وٹامن B12، اس کے ساتھ ساتھ سٹیرک ایسڈ بھی شامل ہے. تجویز کردہ خوراک مادہ کی مکمل خوراک کے ساتھ جسم کو فراہم کرنے کے لئے ایک گولی 1 دن ہے.
نوفڈز سنانکوبامامین 5000 5000 کلوگرام کی خوراک میں دستیاب ہیں، لیکن وٹامن B12 کے علاوہ، فولک ایسڈ (B9) بھی تیاری میں داخل ہوتا ہے. اس اجزاء کو کھانے کے دوران 1 ٹیبلٹ کی ایک واحد انٹیک کے ساتھ سیانوکووبالامین کا زیادہ سے زیادہ جذب فراہم ہوتا ہے.
نیورووٹین اور نیوروبون ایک وٹامن B12 کی خوراک پر مشتمل ہے، جو نمایاں طور سے زیادہ ہے
فولکل ایسڈ اور وٹامن B12 کے ساتھ روسی گولیاں کھانے کے دوران یا اس کے بعد فی دن 1 ٹکڑا لینے کے لئے کافی ہیں. لازمی مادہ کی حراستی جسم کی ضروریات کو پورا کرتی ہے.