شہروں کی سڑکوں پر زیادہ سے زیادہ اکثر آپ بہت موٹی بچے دیکھتے ہیں جو رحم کی وجہ سے ہیں. یقینا، یہ بولڈ گالوں اور پیارا تہوں کے بارے میں نہیں ہے، لیکن ایک حقیقی مسئلہ کے بارے میں. ذرا سوچتے ہیں، دنیا میں سب سے زیادہ بچہ، 1999 میں پیدا ہوئے، جس میں 153 سینٹی میٹر اضافہ ہوا ہے جو ایک سو سے پچاس کلوگرام وزن ہے. یہ Kabardino-Balkariazhzhambulat Hatokhov کے نوجوان باشندے کا ایک سوال ہے.
اعداد و شمار کے مطابق، دنیا میں سب سے زیادہ موٹے بچوں میں امریکہ، فاسٹ فوڈ ریستوران کے گھر رہتے ہیں. اور یہ ایک اتفاق نہیں ہے. یہ خوراک کی کثرت اور روزہ کھانے والی ہے جو بچپن موٹاپا کے سبب ہیں.
موٹاپا کا سبب
یہ ضروری نہیں ہے کہ اس سوال کا جواب تلاش کرنے کے لئے بچے کو چربی کیوں ملی ہے. جدید زندگی کا تالاب والدین کو ہر چیز پر وقت بچانے کے لئے، اور کھانا پکانا، بشمول قوت دیتا ہے. ناشتہ کے لئے دودھ کے پاؤڈر کے بجائے، بچوں کو چینی کے کافی حصے کے ذائقہ میں ذائقہ کی پیشکش کی جاتی ہے، ایک وقفے میں ان کے بونے کا کھانا کاٹنے کے لۓ، اور شام میں وہ مضبوطی سے کھا سکتے ہیں، گھر کے فرج میں سب کچھ کرنے کی کوشش کی.
اگر بچہ موٹی ہوتی ہے اور اس کا وزن ہر دن بڑھ جاتا ہے تو کیا کرنا ہے؟ سب سے پہلے، آپ کو زیادہ سے زیادہ کرنے کی وجہ کا تعین کرنے کی ضرورت ہے. نفسیات کے مطابق، صرف تین وجوہات ہیں. سب سے پہلے بیرونی رویے میں ہے، یہ ہے، جب وہ بھوکا نہیں ہوتا تو بچہ نہیں کھاتا ہے، لیکن جب وہ مزیدار غذا دیکھتا ہے تو وہ انہیں یا "کمپنی کے لئے" بخشش دیتا ہے. دوسرا سبب غذا کے لئے فیشن ہے. جی ہاں، جی ہاں! بالغوں سے اس احترام میں بچوں کے پیچھے پیچھے نہیں آتا. تاہم، بچوں کی میٹابولزم "حیرت" پیش کرتا ہے: کھانے میں خود کو محدود کرتی ہے، اس بچے کو جسمانی طور پر جسم میں میٹابولزم کو کم کر دیتا ہے، جس میں اضافی پونڈ کی ظاہری شکل ہوتی ہے! اور بچپن موٹاپا کی تیسری وجہ یہ ہے کہ، کچھ بالغوں کی طرح، بچے "جام" ان کے جذباتی تجربات ہیں.
منفی نتائج
بچوں میں زیادہ وزن واقعی ایک مسئلہ ہے جو ایک حل کی ضرورت ہے. حقیقت یہ ہے کہ موٹاپا بیرونی طور پر منفی اثرات رکھتا ہے
- ہارمونل کی خرابی؛
- ذیابیطس mellitus کی ترقی کے خطرے؛
- ہائی پریشر؛
- مریض نظام کی بیماریوں.
ایک نفسیاتی فطرت کے مسائل کے بارے میں مت بھولنا. بدقسمتی سے، چربی بچوں ہمیشہ ہمیشہ مذاق کا شکار رہتی ہیں اور اس کی پیچیدگی کا اظہار ہوتا ہے.
غذائیت کی ثقافت بچپن سے پھینک دیا گیا ہے، تو سختی سے دیکھتے ہیں، کب اور کتنا کھانا کھاتے ہیں. اور بالغ بننے سے آپکے بچے شکر گزار ہوں گے.