جیسا کہ آپ کا بچہ بڑھتا ہے، اس کی غذائی ضروریات بھی تبدیل ہوتی ہیں. لہذا، اگر ایک بالغ کا روزمرہ غذا طویل عرصہ تک تبدیل نہیں ہوسکتا ہے، تو 7 ماہ میں بچہ کے مینو کو مصنوعی مرکب کی طرف سے کھلایا جاتا ہے، خاص طور پر 6 میں کیا تھا.
7 ماہ کے بچے کے غذائیت کی خصوصیات
بہت سے ماؤں، اپنے بچے کو 7 مہینے کی عمر میں تبدیل کرنے کا انتظار کررہا ہے، تو یہ نہیں جانتا کہ اسے کھانا کھلانے کے لئے، اگر مصنوعی کھانا کھلانا ہے .
ایک قاعدہ کے طور پر، 7 مہینے میں، ایک بچہ جو مصنوعی مرکبات کے ساتھ دودھ پاتا ہے وہ پہلے سے ہی ایک مخصوص غذا پیدا کرتا ہے. لہذا ماں اسے روزانہ 5 بار فیڈ کرتا ہے، وقفہ 4 گھنٹے ہے. اس عمر کی طرف سے یہ ضروری ہے کہ ایک غذا پیدا کرنے کی کوشش کریں، جو اصل میں ایک بالغ شخص کے مینو میں کیلوری مواد میں اسی طرح کی ہوتی ہے، یہ صبح، ایک کم کیلوری کا کھانا اور ایک شام کے رات کے کھانے میں ایک دلکش ناشتہ ہے.
کھانا کھلانا
ایک قاعدہ کے طور پر، ماں آزادانہ طور پر اپنے بچے کی خوراک کا تعین کرتا ہے، اکاؤنٹس، سب سے پہلے، ان کی عمر کا تعین کرتا ہے. اگر اس کی تیاری کے ساتھ پہلے کی عمر میں کوئی مسئلہ نہیں ہے، تو 7 مہینے کی عمر میں، بہت سے ماؤں کو صرف یہ نہیں معلوم کہ بچے کو کھانے کے لئے کیا ممکن ہے جو مصنوعی کھانا کھلانے پر خاص طور پر ہے. ایسے بچے کی متوقع روزانہ غذا مندرجہ ذیل ہو سکتی ہے:
- 1 ناشتہ (تقریبا 6.00) - دودھ فارمولہ؛
- دو ناشتہ (10.00) - 150 گرام پٹا اور خالص پھل 60 گرام؛
- دوپہر کا کھانا (14.00) - سبزیوں (قددو، زچینی، گوبھی) اور گوشت خالص کے 50 جی سے خالص کی 120 گرام؛
- 1 رات (18.00) - خالص پھل کی 60 گرام اور ایک مرکب کے 140 ملی لیٹر یا کاٹیج پنیر؛
- دو دودھ (22.00) - دودھ فارمولہ.
غذا کی خصوصیات
7 مہینے میں بچے کی غذائیت، جو صرف مصنوعی کھانا کھلانے پر ہے، اس میں لازمی طور پر مختلف قسم کی بچت شامل ہوتی ہے. وہ پھل، سبزیوں، چکن، خرگوش، ترکی، وغیرہ ہیں.
جیسا کہ آپ جانتے ہیں، اس عمر میں یہ ہے کہ پہلے دانتوں کو ختم کرنا شروع ہوتا ہے. لہذا، خوراک میں ایک روچ متعارف کرایا جائے گا. پہلی مرتبہ اسے خالص میں شامل کیا جا سکتا ہے. ایک نام نہاد ساکر کے طور پر ایک قسم کے پھل کا رس اور نیک موزوں ہیں.
اس صورت میں جب بچے ایک دن 5 کھانے کے لئے کافی نہیں ہے تو وہ اچھی طرح سے سوتا نہیں ہے اور شرارتی ہے، دودھ کا مرکب کے ساتھ ایک رات کھانا کھلانا ممکن ہے. لیکن آپ کو مینو میں ایڈجسٹمنٹ کرنے سے پہلے، آپ کو پیڈیاترکین وطن سے مشورہ کرنا ہوگا.
اس طرح، ایک 7 ماہ کے بچے کی غذائیت، جو صرف مصنوعی کھانا کھلانے پر ہے، ہر دن کم از کم 5 فیڈ بھر میں، مختلف، مختلف ہونا چاہئے.