کام کرنے والے دن کے بعد، ہیلس پر خرچ ہونے کے بعد، ہم ٹانگوں کو ٹھنڈی پانی میں ڈالنا چاہتے ہیں تاکہ انہیں تھوڑا آرام ملے. لیکن اثر بہت اچھا ہو گا اگر آپ تھکاوٹ انگوٹھے سے بچاؤ نہ صرف پانی کے بیسن میں بلکہ مساج کے ساتھ ایک خاص پاؤں غسل میں. لیکن، اس کے ساتھ ساتھ فٹ پاؤں غسل کا انتخاب کرنے کے لئے بہتر ہے، چلو کوشش کریں کہ یہ ایک دوسرے سے مل کر باہر نکلیں.
ایک پاؤں غسل کا انتخاب کیسے کریں؟
سوالات کے پیروں کے لئے برقی غسل کا استعمال کیسے کریں، شاید، کسی کو نہیں اٹھائے گا، اور یہاں بھی اسی طرح کی اہلیتوں کا بہترین طریقہ غسل کا سوال ناقص وقت نہیں ہے. کسی بھی صورت میں، پاؤں غسل گرم ہونا چاہئے، دوسری صورت میں آپ کو آرام کرنے کے بجائے آپ کو مسلسل پانی بدل جائے گا. ٹھیک ہے، آپ کو آپ کے پاؤں غسل میں دیکھنا چاہتے ہیں وہ اختیارات کو منتخب کرنے کی ضرورت ہے، جس مقصد کے مطابق آپ تعاقب کر رہے ہیں.
- Vibromassage. یہ کشیدگی کی پٹھوں کو آرام کرنے میں مدد ملتی ہے، اور برتنوں کی دیواروں پر بھی فائدہ مند اثر ہوتا ہے. پاؤں پر واقع ایکیوپنکچر پوائنٹس کے ذریعہ پورے جسم پر ایک مثبت اثر ہے.
- اورکت موڈ. پانی کے اثر کے علاوہ، اس طرح کے غسل گرمی کے ساتھ ٹانگوں کو دوبارہ بھیجا جائے گا، جس میں پٹھوں کی لچک پر اثر انداز ہوتا ہے. اور بہت سی سرد موسم کے دوران اس طرح کے ٹرے کی طرف سے بچایا جاتا ہے، گرم پانی میں معیاری بھاپ کے ساتھ ان کی جگہ لے لے.
- بلبلا مساج . اکثر، یہ غسل اس طرح کے غسل کے آپریشن کے دوران پیدا خوبصورت قسم کے پانی کی وجہ سے "موتی" کہا جاتا ہے. مساج کے عام اثر کے علاوہ، اس طرح کے غسل میں ٹانگیں ڈپ کر آکسیجن کی صحیح فراہمی کے پیروں کی جلد کی اجازت دے گی.
- برعکس موڈ. اس کے ساتھ، متبادل طور پر، سرد یا گرم پانی فراہم کی جاتی ہے. ایسے غسلوں کو ان لوگوں کے لئے مفید ثابت ہوگا جو سخت کرنے کا فیصلہ کرتے ہیں. پھر بھی یہ برتنوں کی دیواروں کو مضبوط بنانے کے لئے برا نہیں ہے.
- اضافی مساج رولرس. زیادہ تر اکثر خصوصی طبی غسل ہیں، جو بیماریوں کی روک تھام یا علاج کے لئے استعمال کیا جاتا ہے. مثال کے طور پر، تنفس کا نظام.
- لازمی تیل کے لئے بلٹ کنٹینرز. اس طرح کے علاوہ ان لوگوں کی پسند ہو گی جو آرومتی تھراپی کے بارے میں پاگل ہیں.
- پانی کے بغیر باتھ ٹب کا استعمال کرنے کا امکان. جی ہاں، یہ بھی ہے، اور یہ فنکشن پاؤں غسل کے استعمال کی ایک وسیع رینج دیتا ہے، مثال کے طور پر، ایک مساج کے طور پر. سب کے بعد، آپ ہمیشہ اپنے پاؤں کو پانی میں ڈوبنا نہیں چاہتے ہیں.
- نمک یا جڑی بوٹیوں کی کمی کے ساتھ غسل بنانے کا امکان. کوٹنگز تمام غسلوں کو دوستانہ طور پر سمندر نمک یا جڑی بوٹیوں کے شوربے کے جواب میں جواب دیں گے، لہذا اگر آپ اس طرح کے غسلبوب استعمال کرنے کی منصوبہ بندی کرتے ہیں، تو ہدایات دیکھیں. اکثر یہ معلومات وہاں اشارہ کی جاتی ہے.
- پیڈیکیور کے لئے نوز. اگر اس طریقہ کار کو سہولت دینے کی خواہش ہے، تو ان ماڈلوں پر توجہ دینے کے قابل ہونا ہے جس میں نوز خود کار طریقے سے گھومتے ہیں. مثال کے طور پر، ایک کارک سے نمٹنے کے لئے ایک نگل. لیکن یہ بات ذہن میں رکھیں کہ غسل ٹب، جہاں یہ نوکین میکانی طور پر گھومتا ہے ان کے مقابلے میں سستی ہو جائے گا جو خود بخود نوز گھومتا ہے.
ٹھیک ہے اور ان بنیادی کاموں کو چھوڑ کر، کچھ اہم نکات پر توجہ دینا ضروری ہے. مثال کے طور پر، ہم غیر پرچی ٹانگوں کے ساتھ ایک ہائیڈرومیساس پاؤں غسل کا انتخاب کرتے ہیں، اس کے علاوہ سپشیشوں کی خصوصی حفاظت اور ایک خصوصی ٹوکری میں دوبارہ ہٹانے والے ہڈی.
Contraindications
ہڈیوماساس footbaths کے استعمال ایک فزیوتھراپی کے طریقہ کار کے طور پر اتنا مزہ نہیں ہے، اور کسی بھی طریقہ کار کے ساتھ ساتھ بہت سے مضر عمل ہیں. یہ پیروں، فنگل زخموں، الرجیوں، پٹھوں کی چوٹوں پر کھلی زخم ہیں. وولپولوں کا استعمال کرنے سے قبل ایک ڈاکٹر کی مشاورت ان لوگوں کے لئے لازمی ہے جو گردش کی خرابی، واشولر بیماری، ذیابیطس، کینسر، وریسرز رگوں، تھومباسس یا مشترکہ درد ہیں. اس کے علاوہ، حاملہ عورتوں اور ٹانگوں پر اعصاب ختم ہونے کے حساسیت کی خلاف ورزی کرنے والے لوگوں کے لئے اس طرح کے ٹرے کو استعمال کرنے کے لئے بہت اچھا خیال ہے.