پروجسٹرڈ کی سطح اور عام طور پر، ایک عورت کے عام ہارمونل پس منظر سے، صحت اور صحت نہ صرف بلکہ پیسہ لینے کی صلاحیت بھی زیادہ تر منحصر ہوتی ہے. یہ پھل دینے کے لئے عورت کی جسم کی تیاری کے الزام میں یہ ہارمون پروجسٹرڈ ہے.
اگر خواتین میں کم پروجسٹرون کا مشاہدہ کیا جاتا ہے، تو یہ عام مقاصد کو روک سکتا ہے، اور اس کے نتیجے میں، وزن، سوجن، موڈ جھگڑا ہوتا ہے. یہ خواتین میں پروجسٹرون کی کمی کی اہم علامات ہیں.
اس کے علاوہ، پروجسٹرٹن کی کمی کا ایک نشانی ریاضی گراؤنڈوں کی تکلیف اور زیادہ سے زیادہ حوصلہ افزائی ہو سکتی ہے. پروجسٹرون کی کمی مرد مرد جنسی ہارمون کی زیادہ پیداوار پیدا کرسکتی ہے. یہ زیادہ سے زیادہ بالائیاں ( ہائپرینڈروجنجن ) میں ظاہر ہوتا ہے، جلد کی چکنائی میں اضافہ، مںہاسی. پروجسٹرڈ کے نچلے درجے کے ساتھ، سورج برن کی طرح رنگکاری مقامات، جلد پر ظاہر ہوسکتی ہیں.
خواتین میں پروجسٹرون کی کمی کی وجہ سے
اگر ہم حمل کے دوران پروجسٹرڈ کی ناکامی کے بارے میں بات کر رہے ہیں تو، وجوہات شاید ہوسکتی ہیں: پلاٹینٹ (یا پیلے رنگ کے جسم، اگر وقت چھوٹا ہے)، حمل اضافی، جنون ترقیاتی خرابی، اسقاط حمل کے بعد ہارمونول کی ناکامی.
اس کے علاوہ، خواتین میں پروجیسسٹر میں کمی کی وجہ سے وینزویلا (بچے بچنے کی عمر میں)، uterine خون کی بیماری، دائمی سوزش اور سنجیدگی سے متعلق علاقہ، اونچائی، گردے کی ناکامی، بعض منشیات لینے، ماہانہ سائیکل کی خرابیوں کی غیر موجودگی ہو سکتی ہے.
خواتین میں پروجسٹرڈ میں اضافہ
لہذا، اگر پروجسٹرٹن معمول سے کم ہے تو کیا ہوگا؟ بے شک، اسے بڑھانے کی ضرورت ہے. خواتین میں پروگیسٹرون کی کمی خاص دواؤں کی مدد سے معاوضہ کی جا سکتی ہے.
ضرور، آپ قدرتی طور پر پروجسٹرڈ کی سطح کو بڑھانے کے لئے سب سے پہلے کوشش کر سکتے ہیں. یہ کافی کیلوری کے ساتھ، مناسب غذائیت پر عمل کریں، اس بات کو یقینی بنائیں کہ غذا کی مصنوعات میں شامل ہونے والی عورتوں میں پروگیسٹرون میں اضافہ ہوتا ہے. یہ چکنائی اور دیگر جانوروں کا گوشت ہے، یہ، جانوروں کی پروٹین میں بھاری غذا، اور ساتھ ساتھ سب سے کم درجہ حرارت پروسیسنگ سے متعلق سبزیوں کے چربی کا گوشت ہے.
اس کے علاوہ، ایک عورت میں پروجسٹرون بڑھانے کے لئے، آپ کو اپنی جسمانی سرگرمی، مضبوط کشیدگی کو محدود کرنے کی ضرورت ہے. وہ سب کو ovulation کے عمل کی خلاف ورزی میں شراکت دیتے ہیں، پروجیسسٹر کے سراغ کو کم.