حمل کے دوران سنبھرن

موسم گرما کی تعطیلات کے دوران عورتوں کی اکثریت سورج میں عیش و آرام کی طرح، آرام دہ اور پرسکون نہیں بلکہ تازہ ٹنٹ سایہ حاصل کرنے کی خواہش ہے. بالآخر ڈاکٹروں کی انتباہ کے باوجود الٹرایوریٹ کی کرنوں کے نقصانات کے باوجود، بچے کی توقع میں بھی منصفانہ جنسی سلفیہ کا دورہ کرتی ہے اور سورج میں بہت وقت گذرتا ہے. آج ہم حمل کے دوران سورج برن کے بارے میں بات کریں گے اور یہ خطرناک ہوسکتے ہیں.

حمل کے دوران سنبھالنے کے لئے خطرہ:

1. جب آپ سورج میں ہیں تو، ماں اور بچے دونوں میں جسم کے درجہ حرارت میں تیزی سے چھلانگ کا خطرہ ناقابل یقین حد تک زیادہ ہے. اگر ساحل یا سولٹیوم کے بعد اس طرح کے اضافہ نسبتا طویل عرصہ تک جاری رہتا ہے، تو اس کے نتیجے میں دماغ میں دماغ تک دماغی نقصان کا سبب بن سکتا ہے.
2. بعض ہارمونل تبدیلیوں جو ہر حاملہ خاتون کے جسم میں واقع ہوتی ہے، ایک دوسرے کے ساتھ فعال سورج کی روشنی کے ساتھ حاملہ ہونے کے دوران سورجنے والی مقامات کی ظاہری شکل کی وجہ سے . حمل کے دوران سنبھرن اکثر دیکھا جاتا ہے، جو بہت اچھا نظر نہیں آتا.
3. مصالحت اکثر چکر کی طرف جاتا ہے اور حاملہ خواتین میں بھی بھوک لگی ہے. یہ دباؤ کی چھلانگ کی وجہ سے ہے، جو صحت پر فائدہ مند اثر نہیں ہے.

مصنوعی سنبھالنا

مصنوعی طور پر پیدا ٹین بعض لاشن کے مسلسل استعمال کے سبب نقصان دہ ہے. پوزیشن میں خواتین کے لئے خود ٹیننگ کا مطلب نہیں ہے. حاملہ خواتین کے لئے ایک متبادل ایک فوری ٹین ہوسکتا ہے. یہ 10-14 دن تک رہتا ہے، اس پر منفی اثر نہیں ہوتا. صرف یہ سب سے محفوظ ذرائع کو منتخب کرنے کے لائق ہے، کیونکہ ان میں سے اکثر ڈائیڈروروکاکیٹون پر مشتمل ہیں. یہ مادہ جناب کے لئے مہلک ہے، یہ آسانی سے پلاٹینٹ میں داخل ہوتا ہے اور اس کے اثرات میں اضافہ ہوتا ہے.

حاملہ خواتین کو دھوکہ دہی سے کیسے صحیح طریقے سے

حاملہ خاتون کی تنظیم ہر چیز کے لئے زیادہ حساس ہے. اور اگر آپ اب بھی دھوپ کا فیصلہ کرتے ہیں تو، قدرتی سورج غسلوں کو ترجیح دیتے ہیں. ٹیننگ کے لئے بنیادی قوانین یا مناسب طریقے سے حمل کے دوران سورج کا دن

• اپنے سر کا احاطہ کریں، دھوپ پہننا؛
• کھلے سورج میں نہ ہو، سایہ میں رہو. غیر مستقیم شمسی توانائی سے حاملہ عورت کو زیادہ فائدہ مل جائے گا؛
• حاملہ خواتین کے لئے ایک کریم استعمال کریں، جو صرف قدرتی مادہ پر مشتمل ہے اور یووی کے خلاف مضبوط تحفظ فراہم کرتا ہے؛
• زیادہ سے زیادہ پوزیشن - نصف کرسی میں بیٹھا؛
• زیادہ پانی اور قدرتی رس پائیں، اس میں پانی کی کمی سے بچنے میں مدد ملے گی.