سب سے پہلے، عورت اس سے ڈرتا ہے جو وہ نہیں جانتی. لہذا، اگر پہلی پیدائش کو خصوصی پیچیدگیوں کے بغیر پیش کیا جاتا ہے تو، دوسری پیدائش کا خوف اتنی مضبوط یا غیر حاضر نہیں ہے: حاملہ عورت جانتا ہے کہ اس کی توقع کیا ہے اور اس کی تیاری کر رہی ہے. لیکن اگر پہلی پیدائش میں ماں یا بچے کے لئے سنگین پیچیدگی ہوئی تو، دوسری پیدائش کا خوف ایک حقیقی بنیاد ہے اور آپ کو صرف اس صورت میں اس سے چھٹکارا حاصل ہوسکتا ہے اگر آپ اس وجہ سے پیچیدگیوں کی وجہ سے ہٹائیں.
لیکن، زیادہ سے زیادہ اکثر نہیں، ایک خاتون بچے کی پیدائش کے بارے میں زیادہ نہیں جانتا اور ان کے دوران کیا کرنا چاہئے، لیکن اس نے واقعات سے بہت سارے خوفناک کہانیاں سنا، کافی فلمیں دیکھی تھیں یا انٹرنیٹ پر فورم پڑھتے ہیں. اور مشکوک خواتین میں ایسی کہانیاں خوفناک خوف کی وجہ سے ہوسکتی ہیں، جو آپ کو حقیقی سفارشات سننے سے روکتا ہے اور حقیقت میں پیدائش کے دوران پیچیدگی پیدا ہوسکتی ہے.
بچے کی پیدائش کے خوف پر قابو پانے کے لئے کس طرح؟
اس بات کو سمجھنے کے لئے کہ عورت کس طرح نمٹنے کے لۓ، جب بچے کی پیدائش کا خوف ہو، تو آپ کو اس سے پوچھنا ضروری ہے کہ اس کی کیا وجہ ہے. اگر یہ صرف افواہوں اور گپ شپ ہے جو نروہھشوشو عورت سے خوفزدہ ہے، وہ ان لوگوں کے ساتھ گفتگو کرنے کے لئے زیادہ مشورہ دے سکتی ہیں جنہوں نے آسانی سے اور پیچیدگیوں کے بغیر یا بڑی ماؤں کے ساتھ جنم دیا ہے.
لیکن کچھ باتیں بہت زیادہ نہیں لگیں گی، اگر ایک عورت اس کے لۓ بچے کی پیدائش کے لۓ تیار نہیں ہو گی، تو اس سے پتہ چلتا ہے کہ اس کی حمل کیسے ہو رہی ہے اور اس کی کیا پیچیدگی پیدا ہو سکتی ہے، پیدائشی میکانیزم کو سمجھا نہیں ہے اور عام عام عمل کی مدد کرنے کے لئے تیار نہیں ہے. . وہ حاملہ ماؤں کے لئے تربیتی نصاب میں شرکت کے لئے مشورہ دیا جاسکتا ہے، جہاں حاملہ خاتون بچے کی پیدائش کے دوران آرام دہ اور پرسکون سانس لینے کی تکنیک سیکھ سکتے ہیں، جسمانی مشقوں کا تعین کرسکتے ہیں جو جسم کو مضبوط بنائے گی اور بچے کی پیدائش میں مدد ملے گی. اور پیدائش کے دوران خود کسی بھی پیچیدگی سے بچنے کے لۓ، عورت کو واضح طور پر اور ڈاکٹر اور قابلیت کے تمام ہدایات پر عمل کرنا چاہئے.