ایک فاصلے پر تعلقات - ایک نفسیاتی ماہر کی مشورہ

کبھی کبھی یہ ہوتا ہے کہ ایک جوڑے کو مختلف شہروں اور بعض اوقات ممالک میں رہنے کے لئے مجبور کیا جاتا ہے. ایسی صورت حال میں یہ ایک پرانے رشتے کو برقرار رکھنے کے لۓ مشکل ہے، لیکن سب کچھ ممکن ہے، اگر آپ واقعی چاہتے ہیں. فاصلے سے تعلقات رکھنے کے لئے، یہ ایک ماہر نفسیات کے مشورہ سننے کے قابل ہے جو کافی مؤثر اور مؤثر ہے.

اپنے پیار سے ایک فاصلے پر رشتہ کیسے رکھتا ہے؟

ایک فاصلے پر تعلقات کی نفسیات ایسا ہے کہ وقت کے ساتھ، اگر معاونت نہیں ہو تو وہ روک سکتے ہیں. اگر یہ ایک شادی شدہ جوڑے ہے اور حالات اسی طرح سے تیار کی جاتی ہیں تو، بیوی اور شوہر کو ایک دوسرے سے دور رہنے کی ضرورت ہے، تو یہ ایک صورت حال ہے. لیکن، اگر جوڑے نے صرف ڈیٹنگ شروع کیا اور انہیں تھوڑی دیر تک دینا پڑا، تو ان کی جذبات کو ایک طویل علیحدگی کا سامنا نہیں کر سکتا. اس بات کا یقین کرنے کے لئے کہ لوگوں کے درمیان کنکشن توڑ نہیں ہے، فاصلے کے باوجود، عام یادیں، مشترکہ اعمال اور مسلسل مواصلات کے بائنڈنگ عناصر بہت اہم ہیں.

مناسب سفارشات

نفسیاتی ماہرین نے ایک فاصلے پر تعلقات کو برقرار رکھنے کے بارے میں سفارشات کی ایک چھوٹی سی فہرست مرتب کی ہے. وہ بالکل، عام نہیں ہیں اور ہمیشہ مؤثر نہیں ہیں، کیونکہ ہر جوڑی انفرادی ہے. اگر آپ ان کا تعاقب کرتے ہیں تو اس طرح کے رکاوٹوں مختلف ملکوں اور ہزاروں کلو میٹر محبت کو تباہ نہیں کرسکتے ہیں. ماہر نفسیات مشورہ دیتے ہیں:

  1. فون، اسکائپ یا انٹرنیٹ کی طرف سے بات چیت کرنے کے جتنا ممکن ہو.
  2. مشترکہ عمل انجام دیں. آپ اسکائپ پر اس پر تبصرہ کرتے ہیں، اسی فلم کو دیکھ سکتے ہیں. اسی کتابوں کو پڑھیں جو بعد میں ان پر بحث کریں.
  3. جھگڑا سے بچیں اور ناپسندیدہ حالات کو دور کرنے کی کوشش کریں. لائیو برداشت کرنے کے لئے آسان ہے، لیکن جب لوگ سینکڑوں کلو میٹر حصہ لیں گے تو یہ ان کی آخری بات چیت ہوسکتی ہے.
  4. دن کے لئے واقعات پر تبادلہ خیال کریں. کبھی کبھار یہ دن چلا گیا، آپ کے دوسرے نصف کو وقف کرنے کے لئے یہ بہت مفید ہے کہ کونسا اجلاس اور اہم واقعات پیش آیا. یہاں تک کہ اگر کوئی نیا نہیں ہوا ہے، تو یہ گفتگو یہ تاثر پیدا کرے گی کہ قریبی شخص ہر روز کے ارد گرد ہے.
  5. ایک دوسرے کی حیرت بنائیں. آپ رومانٹک خط یا پوسٹ کارڈ بھیج سکتے ہیں.
  6. تشویش ظاہر کرنے کے لئے. اکثر صحت، کام کے بارے میں پوچھیں.
  7. مثبت ہو مواصلات کو خوشی لانے اور آسان بنانا چاہئے، تاکہ آپ دوبارہ دوبارہ واپس آنا چاہیں. مسلسل شکایت نہ کرو اور رونا. ہر چیز میں مثبت ہونا چاہئے.

یقینا، یہ جاننا بہت ضروری ہے کہ انسان کے ساتھ ایک فاصلے پر تعلقات کیسے برقرار رکھے، لیکن آپ کو اب بھی واقعی یہ کرنا ہوگا. اگر ایسے تعلقات کی ترقی کے لئے کوئی امکان نہیں ہے تو پھر تمام کوششوں کو صفر میں کم کیا جائے گا. نتیجے کے طور پر، تعلقات سے کھو وقت اور مایوسی کا صرف ایک ناپسندیدہ احساس ہو گا.