25 سالہ ایڈ شیران، جن کے گانا پھر دنیا کے چارٹ کے سب سے اوپر ہیں، مہمان بات چیت بن گئے ناشتا کلب، جہاں انہوں نے اپنے کام اور اس کے وزن کے نقصان کے راز سے بات کی تھی.
پتلی بڑھنے کا وقت ہے
ایک سال قبل ایڈ شیر نے کہا کہ وہ اپنے موسیقی کیریئر میں وقفے کا ارادہ رکھتے ہیں. اداکار نے بہت دور سفر کیا، مختلف ممالک میں ایک طویل عرصے تک رہتا تھا، اور بے مثال ہونے سے انکار کر دیا. باقی اور غیر صحت مند مینو، جس میں پزا اور بیئر شامل ہو، فنکار کی ظاہری شکل کو متاثر کیا. ان کے مطابق، وہ احساس ہوا کہ الارم کو آواز دینے کا وقت تھا جب وہ بڑے پیمانے پر دو بار بن گئے:
"باکسر باکسر - یہ میں صرف ایک ہی چیز ہے."
ایڈی کو تسلیم کرنا پڑا کہ اس کی چیزیں دھونے کے بعد بیٹھے نہیں تھے ...
یہ سمجھنا کہ وہ فوری طور پر وزن کم کرنے کی ضرورت ہے، سرخ بالوں والے فنکار نے ایک غذا کا ڈاکٹر بن کر کھیلوں کو شروع کیا. یہ تازہ ترین ایڈ شیر، جسے وقفے کے بعد منظر عام میں واپس آنے کے بعد، صبح کے منتقلی ناشتا کلب کی ہوا پر بتایا.
بھی پڑھیں- ایک ساتھ مل کر مبارک ہو: فٹ شیران اور چیری Seaborn فٹ بال
- ایڈ شیر نے اپنے گٹار کو ایک چھوٹا سا پرستار علاج کے لۓ رقم جمع کرنے میں مدد کی
- ایڈ شیر اپنی منصوبہ بندی میں ایک چیپل بنانا چاہتے تھے
وزن کھونے کا راز
ایک شوقیہ پتلی گلوکار بات شو سٹوڈیو میں خوشگوار اور طاقت سے بھرا ہوا تھا اور اسی وقت بہت اچھا لگ رہا تھا. جیسا کہ یہ نکالا، گلوکار 25 کلو گرام اضافی وزن سے چھٹکارا پایا.
شیران نے اعتراف کیا کہ، ایک پتلی اور ہوشیار شخصیت کے لئے، انہوں نے عملی طور پر اپنے پسندیدہ بیئر پینے سے روک دیا، حالانکہ اس نے اس کی جھاڑی کے بغیر اپنی زندگی کو کبھی نہیں دیکھا تھا. اب ایڈیشن صرف ایک بار گلاس بیئر چھوڑنے کی اجازت دیتا ہے. اس کے علاوہ، کنسرٹ کی سرگرمی کو بہت مؤثر طریقے سے اضافی چربی جلا دیتی ہے اور چونکہ وہ صفوں میں دوبارہ ہے، وہ بہتر ہونے سے ڈر نہیں ہے!