سیلولائٹ ایک کاسمیٹک مسئلہ ہے، جو جلد ہی یا بعد میں زیادہ سے زیادہ خواتین کا سامنا ہے. آج تک، اس مسئلے سے لڑنے کے لئے بہت سے طریقوں کا انعقاد کیا گیا ہے، اور سب سے مقبول اور مؤثر میں سے ایک اینٹی سیلولائٹ تیل کا استعمال ہے. اکثریت، مخالف سیلولائٹ تیل مساج (ویکیوم، دستی) کے لئے استعمال کیا جاتا ہے یا ان کی چھڑیوں کے لئے استعمال کیا جاتا ہے - یہ طریقہ کار گھر میں آزادانہ طور پر کئے جا سکتے ہیں. تاہم، بہت مخالف سیلولائٹ کا تیل آپ کے اپنے ہاتھوں سے پکانا بہت آسان ہے، جبکہ یہ خریدا ایک کی کارکردگی میں کمتر نہیں ہوگی.
گھر میں اینٹی سیلولائٹ تیل کھانا پکانے کے لئے ترکیبیں
اینٹی سیلولائٹ مساج کے تیل کو ضروری تیل اور فیٹی سبزیوں کی تیل کی ضرورت ہو گی. اختلاط تیل کے لئے سب سے زیادہ زیادہ سے زیادہ تناسب ضروری تیل کے 10 سے 15 قطروں سے بیس تیل کی 30 ملی میٹر ہے. تیل کے مختلف مجموعوں کو استعمال کرنے کے لئے یہ بھی زیادہ مؤثر ہے، جبکہ مجموعی تعداد کو مخصوص تناسب سے زیادہ نہیں ہونا چاہئے.
جیسا کہ بیس تیل کو استعمال کرنے کی سفارش کی جاتی ہے:
- زیتون کا تیل؛
- لچکدار تیل؛
- بادامو کا تیل؛
- جوجوبا تیل؛
- اییوکوادا تیل ؛
- زرد دانی تیل؛
- انگور کے بیج کا تیل؛
- گندم کی بیماری کا تیل یا دیگر.
مندرجہ ذیل ضروری تیل مخالف سیلولائٹ خصوصیات ہیں:
- انگور
- میٹھی سنتری کا تیل؛
- نیبو؛
- geranium؛
- جونیئر تیل؛
- نروولی کا تیل؛
- لیوینڈر؛
- میٹھی سونیل تیل؛
- گلابی؛
- لچک؛
- برگنامٹ؛
- ادرک اور دیگر.
بیس اور لازمی تیل کا مرکب حاصل کرنے کے بعد، اسے سیاہ گلاس کی بوتل میں رکھا جانا چاہئے اور کمرے کے درجہ حرارت پر خشک، سیاہ مقام میں رکھا جانا چاہئے.
اینٹی سیلولائٹ تیل کا کام کیسے کرتا ہے؟
جلد پر لاگو جب اینٹی سیلولائٹ تیل مندرجہ ذیل اہم افعال انجام دینے کے لئے ڈیزائن کیا گیا ہے:
- ضروری وٹامن اور مائیکرویلیٹس کے ساتھ ذہنی چربی کی افزائش؛
- سیل جھلیوں کو مضبوط بنانے، ان کی تباہی کو روکنے؛
- جلد کی خلیات میں میٹابولک عملوں کی معمول؛
- خلیوں میں لپڈ چالوں کی چالو؛
- خون کی وریدوں اور کیپلیوں کی دیواروں کو مضبوط بنانے؛
- جلد تہوں میں خون اور لفف گردش کی بہتری؛
- ؤتکوں میں سیال اور نمک کے توازن کا معمول؛
- جلد کے ؤتکوں سے زہریلاوں کو ہٹا دیں؛
- جلد ہموار، لچک، لچک دے.
تیل کے ساتھ سیلولائٹ سے مساج کیسے کریں؟
اینٹی سیلولائٹ مساج ایک گرم شاور، غسل یا ورزش کے بعد انجام دیا جاتا ہے. یہ ذہن میں برداشت کرنا چاہئے کہ مساج سے تعلق رکھنے والے علاقوں میں، کوئی نقصان نہیں ہے، بڑے پیمانے پر بڑے پیدائش اور پیدائش کی نشانیاں. تیل کو جلد پر لاگو کیا جانا چاہئے، پھر مساج کو آگے بڑھاؤ.
دستی اینٹی سیلولائٹ مساج کے ساتھ، آپ کو مختلف مساج کی تکنیکوں کو تبدیل کرنا چاہیے (اسٹروکنگ، کمپن، ہلکے انداز اور پٹیاں). خلا مساج کی کارکردگی کا مظاہرہ کرتے ہوئے، جڑ گھومنے والی بہاؤ کے بہاؤ میں گھڑی سے مسلسل مسلسل سرکلر تحریکوں کی طرف سے منتقل کرنے کی ضرورت ہے. آپ کو خصوصی رولرس یا برش کے ساتھ طریقہ کار بھی لے جا سکتا ہے. مؤثر طریقے سے
اینٹی سیلولائٹ تیل کے ساتھ مساج کی مدت ہر دشواری زون کے لئے کم از کم 10-15 منٹ ہونا چاہئے. یہ طریقہ کار 1-2 ماہ (دشواری کی شدت پر منحصر ہے) کے لئے ہر روز کیا جانا چاہئے. مساج کے بعد، یہ ایک گرم کمبل کے تحت جھوٹ بولی ہے، گرم چائے پیتے ہیں.
یہ یاد رکھنے کے قابل ہے کہ مطلوب نتیجہ صرف اس صورت میں حاصل ہوسکتا ہے جب، مخالف سیلولائٹ تیل استعمال کرنے کے علاوہ، صحیح غذا کو برقرار رکھنے، ورزش اور نقصان دہ عادات کو برقرار رکھنے کے لۓ.