اپنے آپ کو سیکھنے کے لئے کس طرح - مشق اور حوصلہ افزائی کے طریقے

اعداد و شمار کے مطابق، تقریبا ہر طالب علم، چاہے ایک طالب علم یا طالب علم کم از کم ایک بار اپنی زندگی میں پڑھنا نہیں چاہتے تھے اور اس کی تعلیم دینے کے بارے میں بھی سوچا. ایسی شکایات مختلف وجوہات کو مسترد کرتے ہیں، لیکن درسی کتابوں کو واپس جانے کے لئے کچھ طریقے موجود ہیں.

سیکھنے شروع کرنے کے لئے اپنے آپ کو کس طرح مجبور کرنا ہے؟

جب کوئی شخص ایک کام انجام دیتا ہے، کلتھی دانت، نتیجے میں آخر میں کم سے کم ہو جائے گا، لہذا یہ خود کے لئے حوصلہ افزائی تلاش کرنا ضروری ہے، جو دونوں پریرتا ہو گی. بہت سے لوگ اپنے آپ کو سیکھنے کے لئے مجبور نہیں کر سکتے ہیں، بہانے کی تیاری کرتے ہیں، لیکن عام طور پر تمام الزام عام اجتماعی ہے. کچھ آسان اور مؤثر تجاویز موجود ہیں، سیکھنا چاہتے ہیں، جو آپ اپنے آپ کی کوشش کر سکتے ہیں.

  1. عام وجوہات میں سے ایک یہ ہے کہ ایک شخص کو یہ سمجھ نہیں آتا کہ وہ جوڑوں کے پاس کیوں جانا چاہئے، اس کے لئے وقت خرچ کریں. کچھ تحقیق کر کے تعلیم کی قیمت سمجھا جا سکتا ہے. ملاحظہ کریں کہ انتخاب کردہ خاصیت کامیاب ہے تو کیا امکانات ہوسکتی ہیں اور اسی طرح. مستقبل کی کامیابی ایک بہترین حوصلہ افزائی ہوگی.
  2. اگر آپ اپنے آپ کو سیکھنے کے بارے میں دلچسپی رکھتے ہیں تو، مندرجہ ذیل سفارش کا استعمال کریں - اپنے آپ کو مطالعہ کرنے کے لۓ جگہ لیں. یہ ایک علیحدہ میز ہونا چاہئے، جس پر کوئی پریشان کن چیز نہیں ہوگی. مطالعہ کے لئے تمام ضروری اشیاء حاصل کریں اور انہیں اپنے صوابدید پر بندوبست کریں.
  3. مثال کے طور پر، یہ کینڈی، چلنے، کمپیوٹر اور دیگر اختیارات پر کھیلنا ہوسکتا ہے. ہر کامیابیوں کے لئے اپنے آپ کی تعریف کرو، چاہے یہ سیکھا سبق ہے یا ایک امتحان پاس. مثال کے طور پر، آپ کو اسکول کے سال کے اختتام پر ایک اچھے نتیجہ کا سفر کرنا پڑا ہے.

مطالعہ کرنے کے لئے اپنے آپ کو کس طرح حوصلہ افزائی کریں؟

بہت سے مختلف تشویشات ہیں جو کسی شخص پر عملدرآمد کرنے اور عمل درآمد کرنے پر مجبور کرے گی. یہ کہنا ضروری ہے کہ لوگ انفرادی ہیں، لہذا، مختلف چیزوں کو انھیں کام کرنے کا سبب بن سکتا ہے، مثال کے طور پر، دوسروں کی کامیابی ایک دھکا ہوگی، اور بعد میں - ایک غریب اور ناخوش زندگی. اگر کوئی شخص یہ سمجھتا ہے کہ وہ منتقل کرنے کے لئے ایک دھکا ہے، تو یہ کامیابی کے لئے سڑک پر ایک اہم قدم ہے. سیکھنے کے لئے حوصلہ افزائی کو استعمال کرکے منتخب کیا جانا چاہئے. کئی طریقوں اور تجاویز کا استعمال کرتے ہوئے، آپ اپنے آپ کو مناسب طریقے سے مناسب انتخاب ملیں گے.

اپنے آپ کو سیکھنے کے لئے کس طرح - ایک نفسیاتی ماہر کی مشورہ

مندرجہ بالا سفارشات کے ساتھ، ماہرین کو مکمل طور پر متفق ہے، لیکن وہ کچھ اور تجاویز بھی دیتے ہیں. یہ جاننا ضروری ہے کہ آپ اپنے وقت کا انتظام کیسے کریں. شروع کرنے کے لئے، عادت سے پہلے تیار کیا جانے سے قبل شیڈول کرنا بہتر ہے. مطالعہ اور آرام دونوں کے لئے وقت مختص کرنا ضروری ہے. ماہر نفسیات مشغول قوت پر کام کرنے کے مشورہ دیتے ہیں، جس کے لئے یہ پہلی بار کے لئے کچھ کاموں کو انجام دینے کے لئے ضروری ہو گی. ایک اور ٹپ، اپنے آپ کو سیکھنے کے لئے کس طرح مجبور کرنے کے لئے، اگر سب کچھ سست ہے - کچھ مقابلہ اور مقابلہ کا بندوبست کریں. پاری دوسرے طالب علموں یا اپنے رشتہ داروں کے ساتھ پایا جا سکتا ہے، مثال کے طور پر، چاہے یہ امتحان پاس کرنے کے لئے ممکن ہو جائے گا پانچ کے لئے یا اصطلاح کاغذ منتقل.

مطالعہ کرنے کی حوصلہ افزائی کے لئے مشق

آپ کی زندگی میں تبدیلی کرنے کے بعد، ماہرین کے مشورہ کا استعمال کرتے ہوئے، آپ کو نتیجہ بڑھانے کے لئے سادہ مشق کر سکتے ہیں. باقاعدگی سے تربیت آپ کو آپ کی زندگی کو تبدیل کرنے، مختلف چیزوں کی طرف رویوں کو تبدیل کرنے اور نئے راستے میں عام چیزوں کو سمجھنے کے لئے شروع کرنے کی اجازت دے گی. حوصلہ افزائی کے بہت سے مشقوں کو عجیب لگ سکتا ہے، لیکن وہ کام کرتے ہیں.

  1. "برگارت" . اپنے آپ کو اس موضوع کا تصور کریں جسے آپ دلچسپی تیار کرنا چاہتے ہیں، مثال کے طور پر، یہ سیکھنے میں کسی بھی سمت میں ہوسکتی ہے. آپ کے فوائد اور مواقع کی تعریف کرتے ہوئے، پہلے شخص سے بیان کریں. بہترین روشنی میں خود کو (موضوع) کی نمائندگی کرنے کے لئے تخیل کا استعمال کریں. تھوڑی دیر کے بعد، ایک بار پھر ایک آدمی بن گیا، اس موضوع سے نظر آتے ہیں اور اس سے پہلے فوائد پر غور کریں. پھر اس موضوع کے مفادات کے دوسرے لوگوں کو قائل کرنے کی کوشش کریں. ان لوگوں کے لئے جو خود کو سیکھنے کے لۓ دلچسپی رکھتا ہے، یہ مشق مثالی ہے کیونکہ یہ سیکھنے کے تمام ممکنہ فوائد دکھائے گا.
  2. "اپنی تعریف" . اپنے آپ کو حوصلہ افزائی اور حوصلہ افزائی کے بارے میں جاننے کے لئے، یہ ضروری ہے کہ ماضی کے واقعات کو یاد رکھیں جب ممکن ہو کہ کچھ اہداف حاصل ہوجائیں اور سب سے بہتر محسوس کریں. جذباتی حالت دوبارہ پیدا کرنا ضروری ہے. اپنے آپ کی تعریف کرنے کے لئے اس بات کا یقین کرو جو حاصل کیا گیا ہے اور مستقبل میں کام کرنے کا وعدہ دینا.

مطالعہ کے لئے حوصلہ افزا کی فلمیں

فلم کی صنعت ہر سال سینکڑوں مختلف پینٹنگز تیار کرتا ہے، جو ان کے بنیادی خیال اور مقصد میں مختلف ہے. مجموعی طور پر، آپ واقعی میں قابل قدر فلمیں تلاش کرسکتے ہیں، جس میں ایک گہری معنی ہے جو کسی شخص کو اپنی زندگی کے حالات کے بارے میں سوچتا ہے. متعدد جائزوں کا شکریہ، ہم سب سے بہتر حوصلہ افزا فلموں کی نشاندہی کرسکتے ہیں اور ابھی تک کھڑے نہیں ہوتے ہیں:

  1. "دماغ کے کھیل."
  2. ہارورڈ بم.
  3. "قانون میں سنہرے بالوں والی."
  4. "ہوشیار کرے گا."
  5. پروزیک قوم.

تعبیر کتابیں

اسٹورز کی سمارٹ پر بہت سے مختلف حوصلہ افزا ادب ہیں، پیشہ ور ماہر نفسیات اور لوگوں کے ذریعہ لکھے گئے ہیں جو ذاتی تجربے پر اپنے مقاصد کو حاصل کرنے میں کامیاب تھے. ہر شخص کے لئے مطالعہ کے لئے انشورنس انفرادی ہے، لیکن کئی عام وجوہات موجود ہیں، اب بھی بیٹھے اور ترقی کرنے لگیں. ان کو سمجھنے کے لئے، یہ پڑھنے کے لئے سفارش کی جاتی ہے:

  1. "اپنے آپ کا بہترین ورژن بنیں."
  2. "شعور".
  3. «ڈرائیو. اصل میں ہمیں کیا حوصلہ افزائی کرتا ہے؟ "
  4. "آپ کیا انتخاب کرتے ہیں؟ فیصلے پر آپ کی زندگی پر منحصر ہے. "