دل کی پٹھوں کے سب سے بڑے نقطہ نظر کے وقت، خون کے ساتھ برتن کو برتنوں میں دھکیل دیا جاتا ہے. جب بلڈ پریشر کی پیمائش کرتے ہیں تو، اعلی قیمت کے طور پر انجیکشن ٹونومیٹر کی اصلاحات کی طاقت (کسی دوسرے طریقے سے یہ سیسولول کہا جاتا ہے). اس کے بعد، دل "چلتا ہے"، یہ ہے، آرام، اگلے دھکا کے لئے خون سے بھرا ہوا ہے. اس وقت، کم بلڈ پریشر مقرر کیا جاتا ہے (دوسری صورت میں - ڈائاسولک).
اگر اعلی دباؤ کی قیمت 110-130 ملی میٹر سے زائد ہے، انفرادی خصوصیات پر منحصر ہے، تو یہ سمجھا جاتا ہے کہ اعلی قیمت میں اضافہ ہوا ہے. اس واقعہ میں یہ واقعہ ایک مہینہ تین گنا سے زائد بار دیکھا جاتا ہے، آپ ہائی ہاتھی بیماری کے بارے میں بات کر سکتے ہیں، جو نظر انداز کرنے کے لئے خطرناک ہے - کورونری دل کی بیماری، دل پر حملہ، اسٹروک، انجینا کی ترقی کا خطرہ ہے.
اعلی اوپری دباؤ کے سبب
وقت کے ساتھ، برتنوں کی دیواروں جس کے ذریعہ گرد گردش گردش کرتا ہے، ان کی لچک کو کھو دیتا ہے، وہ دیواروں پر چربی کے ذخیرہ کے نتیجے کے طور پر موٹا سکتے ہیں، جو اکثر اکثر آرتروسکلروسیس کی ترقی کی طرف جاتا ہے. زیادہ تر اکثر وجہ عمر کا عنصر ہے، اور خاص طور پر خواتین رینج کے آغاز کے بعد ہوتی ہیں.
اس سوال کا جواب دینے کے لئے کہ اعلی دباؤ زیادہ ہے، آپ کو مندرجہ ذیل عوامل پر توجہ دینا چاہئے:
- انماد کی موجودگی
- تائیرائڈ گرڈ کی انتہائی سرگرمی؛
- ایڈورلینٹل گراؤنڈوں کی انتہائی سرگرمی؛
- عمودی والو کی بیماری؛
- مختلف گردے کی بیماریوں؛
- رکاوٹ نیند اپنا؛
- موٹاپا ؛
- کشیدگی
کیا ہے تو اوپری تنفس اعلی ہے؟
سیسولک دباؤ کو کم کرنے کے لئے، آپ کو کچھ سادہ قواعد پر عمل کرنا چاہئے:
- ٹیبل نمک کے استعمال کو محدود کریں.
- الکحل اور شراب پینے سے انکار.
- روزانہ کی خوراک میں زیادہ پھل اور سبزیوں کے ساتھ ساتھ دباؤ گوشت اور مچھلی میں شامل ہونے کے لئے.
- اگر آپ وزن کم ہیں تو وزن کم کرنے کی کوشش کریں.
- جسمانی مشقیں کریں، یہاں تک کہ اگر سب سے زیادہ سادہ، مثال کے طور پر، چلنے یا تیراکی.
اعلی اوپری بلڈ پریشر کا علاج
اگر سیسولک دباؤ اکثر اندیشہ ہے، اور اس کے کم از کم اقدامات اس کی مدد نہیں کرتے ہیں تو، دوا کا استعمال کیا جانا چاہئے. جیسا کہ ہائی بلڈ پریشر کے لئے منشیات، مندرجہ ذیل گولیاں مقرر کی جا سکتی ہیں:
- دائرکٹکس (ہپوتھائیڈائڈ، انڈاپ، اکیریپامائڈ، فروروسائڈ، ویرشپس)؛
- Rinin روکنے والا (Aliskiren)؛
- کیلشیم مخالفین (ویرمیل، الاٹیزیم، ویرجیلڈ، فیلدوپائن، ٹینکس، کورڈی کور، لارکین)؛
- بیٹا بلاکس (بیسوپولولول، اکیریڈیول، کورونیل، واسکودین)؛
- انگوٹیسنن رسیپٹر بلاکس (دیوان، اتاکنڈ، لاسارتن)؛
- ایسی ایسوسی ایٹرز (Enalapril، Lizigamma، Renitek، Enap، Piramil)؛
- مرکزی عمل کی ادویات (البرال، ڈپپیٹ، فزیوٹینس).