ریڑھ کی کڑھائی آج بہت سے لوگوں میں تشخیص کی جاتی ہے. یہ بچپن سے تیار ہونا شروع ہوتا ہے اور صرف سالوں کے ساتھ ہی ترقی ہوتی ہے. اگر سب نے پہلی ڈگری میں بھی سکولوٹوس کے علاج کا آغاز کیا تو بہت سے مسائل سے بچا جاسکتا ہے. لیکن مشق کے طور پر، ابتدائی مراحل میں بیماری کے علامات تمام نظرانداز ہوتے ہیں.
گھر میں 1 ڈگری سکولوسیس کا علاج
اسکولیولوس کی پہلی ڈگری کا سب سے روشن نشان غیرمقابل کندھے ہے. زیادہ سے زیادہ مریضوں میں، بیماری کی وجہ سے، کرنسی خراب ہو جاتا ہے، نظر آتا ہے. کبھی کبھی اس سے بوجھ کو ہٹانے کے بعد فوری طور پر ریڑھ کی کڑھائی کے آثار کی نشانیاں غائب ہوئیں.
ابتدائی مرحلے میں اسکولوز کے علاج کے آغاز میں وصولی کا امتحان سب سے زیادہ سازگار ہے. مؤثر تھراپی کے بنیادی اصول - براہ راست ریڑھ کی ہڈی اور ارد گرد کی پٹھوں پر بیرونی اثرات.
علاج مندرجہ ذیل ہے:
- ورزش تھراپی پہلی ڈگری کے لومر ڈیپارٹمنٹ کے اسکولوزس کے علاج کے لازمی اجزاء باقاعدہ موٹر سرگرمی ہے. فائدہ کے لئے اور عام طور پر گرمی اپ، اور ایک سیٹ کی مشقیں، جس میں vertebrologists کی طرف سے انفرادی طور پر مقرر کیا جائے گا کے لئے.
- تیراکی یہ قسم کا کھیل بہت مؤثر طریقے سے کرنسی کو درست کرنے میں مدد ملتی ہے. اس کے علاوہ، پول میں باقاعدگی سے سفر پٹھوں کی کارسیٹ تیار اور مضبوط بناتے ہیں.
- مساج. اس کے بغیر، گھر میں پہلی ڈگری کا ایک سکولوٹوس علاج کرنا مشکل ہوگا. یہ طریقہ کار ان کو آرام کرنے میں مدد ملتی ہے
پٹھوں جو پہلے سے ہی کشیدہ ہیں، اور آرام دہ اور پرسکون ہوتے ہیں. مؤثر مساج کا مکمل کورس ہوسکتا ہے، جس میں 10-15 سیشن ہوتے ہیں. - فزیوتھریپیٹک طریقہ کار. الٹراساؤنڈ، الیکٹروفورسس ، مقناطیسی تھراپی - وہ مساج کے طور پر تقریبا ایک ہی نتیجہ فراہم کرتے ہیں - آرام دہ اور پرسکون پٹھوں.
- غذا. یہاں تک کہ سکولوسیس کے معاملے میں، پروٹین، وٹامن اور معدنیات سے بہتر ایک غذا مفید ثابت ہوگا.