وقت کا دباؤ

جلد یا بعد میں، لیکن ہر شخص کی زندگی میں ایسی مدت تھی جب اسے بہت مختصر عرصے میں بہت کچھ کرنے کی ضرورت تھی، لیکن اس کے ساتھ ساتھ اس کے لئے کافی وقت نہیں تھا. بالآخر، اس طرح کے کام جسم کے لئے مفید نہیں سمجھا جاتا ہے، کیونکہ کشیدگی کے حالات کے اس وقت کے دوران.

ٹائم مصیبت وقت کی سخت قلت، ایک شخص کی زندگی میں ایک کشیدگی کا دورہ، اس کی صحت پر منفی طور پر اثر انداز کی ایک رجحان ہے.

وقت کی مصیبت کا سبب

وقت کی مصیبت کی کمی کا بنیادی سبب معروف جملہ "وقت پیسہ" میں ہے.

18 ویں صدی کے اختتام پر مشہور امریکی شخصیت بینامین فرینکین نے کہا کہ اگر کسی شخص کی زندگی میں سب سے زیادہ قیمتی سمجھا جاتا ہے تو پھر "غیر معمولی پیدل" ایک بڑا گناہ ہے. تھوڑی دیر کے بعد یہ الفاظ ایک مختصر اقتباس میں بدل گئی، جو اوپر بیان کیا گیا تھا. مندرجہ بالا نتیجہ کے نتیجے میں یہ مقبول ہو گیا:

  1. عیسائیت کی تعلیمات کے مطابق مزدوری ایک فضیلت ہے. یہی ہے، محنت کش لوگوں کے پاس گنہگار کرنے کے بارے میں کم خیالات ہیں.
  2. صنعتی انقلاب نے مزدوروں کو یہ احساس کیا کہ اس وقت پیسہ ہے، کیونکہ ایک کارکن اپنا وقت بیچتا ہے، جب وہ ضروری کام انجام دینے پر اپنے مزدور اور آرام کا وقت خرچ کرتا ہے.
  3. اس کے علاوہ مقبول فرینکلن سے متعلق اسفراسٹرکچر ہے: "پیسے کون ہے، کوئی وقت نہیں ہے. جو ہمیشہ وقت ہے، اس کے پاس پیسہ نہیں ہے. " کیا کہا جاتا ہے کہ کسی کا وقت قربانی کرکے، ایک خوشحالی ہو جاتا ہے.

وقت دباؤ موڈ میں کام ملازم کی زندگی کو منفی اثر انداز کرتا ہے. یہ دوسروں کے ساتھ ان کے تعلقات، اس کی صحت کے ساتھ اپنے تعلقات خراب. وقت کی مسلسل کمی کی وجہ سے، لوگ زندگی کے مزے سے لطف اندوز کرنے کا کیا مطلب جانتے ہیں، زندگی کی تفصیلات. اس کے نتیجے میں، وقت کی مصیبت موڈ کو کسی شخص کو چھٹیوں پر بھی آرام کرنے کی اجازت نہیں دیتا، اور اس کے نتیجے میں، وہ کچھ بھی کرنے سے کچھ بھی غلطی کا تجربہ نہیں کرتا ہے.

یہ بات قابل ذکر ہے کہ آخری وقت میں ملتوی ہونے والی تمام چیزوں کی سب سے عام عادت کی وجہ سے کام پر اس وقت مصیبت ظاہر ہوتا ہے. لیکن کبھی کبھی ایسا ہوتا ہے، اگر کوئی شخص خود پر بہت ساری چیزیں لیتا ہے، تو ہر چیز کو پکڑنے کے لئے چاہتا ہے. نتیجے کے طور پر، یہ پتہ چلتا ہے کہ کچھ معاملات اس کی طاقت سے باہر ہیں. یہ دائمی تھکاوٹ سنڈروم، اور مسلسل اعصابی خرابی کو جنم دیتا ہے. اکثر، وقت کی مصیبت کے سبب وجوہات انسان کی مکمل آزمائش، ہر چیز کو مکمل طور پر کرنے کی خواہش ہوتی ہے، اور اس سے یہ اشارہ ہوتا ہے کہ فرد کسی کام پر بہت زیادہ وقت خرچ کر رہا ہے، جس کے نتیجے میں اس کے کام کا دوسرا حصہ ہوتا ہے.

وقت کی مصیبت کی روک تھام

اگر آپ مشورہ کی پیروی کرتے وقت آپ کی زندگی میں وقت کی مصیبت کی صورتحال نہیں ہوسکتی ہے:

  1. تعاون کے بارے میں مت بھولنا. کشیدگی آپ کے پیروں کو دستک کر سکتے ہیں. لہذا، آپ کو ہمیشہ شیڈول تیار کرنے کے ساتھ عمل کی ایک اچھی طرح سے تیار منصوبہ چاہئے.
  2. آپ کے سر میں حکم آپ کے ڈیسک ٹاپ پر ریاست پر منحصر ہے. ہر روز غیر ضروری طور پر پھینکتا ہے.
  3. اگر آپ فلسفہ کو اپنی زندگی کے ساتھ پیش کرتے ہیں تو وقت کی مصیبت کی حالت آپ کو پریشانی نہیں کرے گی. اگرچہ، آپ وقت کی کمی کے چوٹی پر ہیں، اپنے آپ کو پرسکون کریں، یاد رکھیں کہ "سب کچھ گزرتا ہے".
  4. لوڈ دوبارہ تقسیم کرنے کے قابل ہو. ترجیح دیں. یاد رکھیں کہ ایک فوری طور پر سب کچھ بہت مشکل ہے. فیصلہ کیا آپ کے لئے بنیادی ہے، اور ثانوی کیا ہے.
  5. واضح طور پر اپنے مقصد کو دیکھ سکیں، اس کے راستے پر کارروائی کرنے کے لۓ تشہیر کو نمایاں کریں.
  6. ایک دن میں 24 گھنٹے کام کرنے کے قابل ہونے کے لئے دنیا کے مشہور کتاب میں شامل ہونے والے پہلا شخص بننے کی کوشش مت کرو. اپنے آپ کو ہفتے کے اختتام پر، مثال کے طور پر، صبح شروع نہیں، لیکن دوپہر کے کھانے میں کام شروع کرنے کی اجازت دیں.
  7. اگر آپ کام پر وقت کی کمی کا سامنا کرتے ہیں، تو آپ اپنے رشتہ داروں کی وضاحت کریں. ان کو مطلع کریں کہ ایک مخصوص مدت کے لئے آپ کام پر بہت منحصر ہیں اور موڈ کی تیز تبدیلی ظاہر کر سکتے ہیں.

اور سب سے اہم بات، مت بھولنا کہ ہم ایک بار زندہ رہیں اور ہمیں ہر لمحے کی تعریف کی ضرورت ہے، اور کاروبار میں سردی نہیں جانا چاہئے.