نوعمروں میں فلیٹ پاؤں کا علاج کیسے کریں؟

ابتدائی عمر میں بہت سے بچوں میں فلیٹ کی سہولت ہوتی ہے. جیسا کہ بچہ بڑھتا ہے، حال ہی میں اس کی صورت حال اکثر عام ہوتی ہے، لیکن کبھی کبھی خرابی کی شکایت جاری رکھی جاتی ہے اور مرض کی زندگی کو نمایاں طور پر خراب کر دیتا ہے.

اگر اس کی بیماری صرف ایک ہی عمر میں ہونے والی نسل میں پایا جاتا ہے، تو اسے علاج کرنے میں بہت مشکل ہوسکتا ہے. اس کے علاوہ، 12-13 سال کے بعد کچھ اخترات اصلاحات کے تابع نہیں ہیں. اس آرٹیکل میں، ہم آپ کو بتائیں گے کہ نوجوانوں میں فلیٹ پاؤں کیسے علاج کرنے کے طریقہ کار کی مزید ترقی کو روکنے کے لۓ.

بیماری کی شدت کی درجہ بندی

عمل کی حکمت عملی، اور یہ بھی کہ نوجوانوں میں فلیٹ پاؤں کا علاج کرنا ممکن ہے، اس پر انحصار کرتا ہے کہ پاؤں کتنا خراب ہے. اس بیماری کی شدت کے کئی دریا ہیں:

• پہلی ڈگری فٹ کی اونچائی میں 25-35 ملی میٹر تک کمی کی وجہ سے ہوتا ہے. آرک کی زاویہ تقریبا 130-140 ڈگری ہے. اس مرحلے میں، مریض صرف جسمانی سرگرمی کے بعد تکلیف محسوس کرتا ہے، اور اس کے ساتھ پاؤں پر دباؤ کرتے وقت. چلنے میں اور کم انتہا پسندوں کے اڈیم کی ظاہری شکل میں تھکاوٹ ہوسکتی ہے؛
• دوسری ڈگری میں، زاویہ کا زاویہ 140-150 ڈگری تک بڑھ جاتا ہے، اور پاؤں 17-24 ملی میٹر تک کم ہوتا ہے. مریض پاؤں کے پاؤں میں پاؤں سے مسلسل درد کا تجربہ کرتا ہے.
• بالآخر، بیماری کی تیسری ڈگری پر ، آرک کے زاویہ پہلے سے ہی 155 ڈگری سے زیادہ ہے، اور پاؤں کی اونچائی 17 ملی میٹر تک پہنچتی ہے. مریض جسم کے مختلف حصوں میں مسلسل ناقابل اعتماد درد سے گزرتا ہے اور عملی طور پر منتقل نہیں کر سکتا.

تیسرے ڈگری کا ایک فلیٹ پاؤں کا علاج کرنے کے لئے مکمل طور پر ناممکن ہے، تاہم، طبی کارکنوں کی قوتوں میں مریض کی حالت کو دور کرنے اور ناپسندیدہ علامات کی شدت کو کم کرنا آسان ہے. 1 اور 2 ڈگری کی خرابیوں کو درست کرنے کے اقدامات کافی مؤثر ہوسکتے ہیں، لیکن اس مرحلے میں اس بات کی کوئی ضمانت نہیں ہے کہ نوجوان اس بیماری کو مکمل طور پر شکست دے سکے گی.

نوعمروں میں فلیٹ پاؤں کا علاج

ہسپتال اور گھر میں نوعمروں میں 1 اور دو ڈگریوں کا فلیٹ پاؤں کا علاج کیا جا سکتا ہے. اس واقعے میں جب بچے کا پاؤں بہت خراب نہیں ہوتا تو، خاص جمناسٹکس، مساج اور پہناو کے آرتھوپیڈک جوتے استعمال کیے جاتے ہیں.

اشارے کی موجودگی میں، فزیوتھراپی کے طریقہ کار اور خصوصی آرتھوپیڈک موافقت - انسولس اور نصف اون، آرتھویںس، سایڈور، لنٹرز اور کفوں کے اضافے کو بھی اضافی طور پر مقرر کیا جاتا ہے. آخر میں، جغرافیائی آپریشن زیادہ تر نظرانداز مقدمات میں استعمال کیا جا سکتا ہے.

مختلف بچوں کے لئے، نسخی بیماری کی شدت اور بچے کے عضو تناسل کی انفرادی خصوصیات پر منحصر ہے، خاص طور پر مختلف ہو سکتا ہے، لہذا تمام علاج ایک ماہر ڈاکٹر کے سخت نگرانی کے تحت کیا جانا چاہئے.

نوجوانوں کے لئے فلیٹ سے گھریلو خاص مشقوں میں یہ بہت اہمیت ہے، جس میں بیماری کی مزید ترقی کو روکنے میں مدد ملے گی. خاص طور پر، مندرجہ ذیل پیچیدہ اچھے نتائج دکھاتا ہے:

1. ایک کرسی پر بیٹھو اور متبادل طور پر پاؤں پر دونوں پاؤں اور پھر اندر داخل کریں. یہ 30-50 مرتبہ کرو. اس کے بعد، کھڑے ہو کر اور کھڑے مشق دوبارہ کریں.
2. بیٹھ جاؤ اور متبادل طریقے سے ایک دوسرے کے ساتھ ہیلس میں شامل ہو، اور پھر - انگلیوں. کم سے کم 30 گنا دوپہر اور اسی کھڑے مشق کو انجام دیں.
3. کھڑے ہو جاؤ اور متبادل طور پر صرف ہیلس پر اٹھائیں، اور پھر صرف جرابوں پر. ان عناصر میں سے 50 کو تیز رفتار سے چلائیں.
4. ایک کرسی پر بیٹھیں اور اپنے پیروں کو مختلف ہدایات میں گھومیں. ہر سمت میں 30-40 موڑ بنائیں.
5. جگہ پر 1-2 منٹ "واک"، منزل سے جرابیں نکالنے کے بغیر.