رینج کے آغاز کے ساتھ ، ایک عورت بہت ہی خوشگوار، اظہار، جیسے گرم چمک، وزن، زردیزی کمی، اندام نہانی کی گہرائیوں میں تبدیلیاں، ماتری گندوں میں تبدیلیاں، نیند کی خرابیوں، پیشابوں کی ناکامی، جذباتی مسائل کے ساتھ ایک عورت کا سامنا ہے.
ان علامات کو ختم کرنے اور بہت سے سالوں سے صحت کو برقرار رکھنے کے لئے، ایک عورت، اپنے ڈاکٹر کے ساتھ مل کر، تکلیف کو کم کرنے، ہڈیوں، سینے اور دل کی حفاظت کرنے کے لئے بہترین تھراپی کا انتخاب کرنا چاہئے. اسی وقت، یہ بہت اہم ہے کہ اس مسئلے کا نقطہ نظر جامع ہو جائے گا - سب کے بعد، یہ صرف رینج کے لۓ بعض منشیات کے لۓ کافی نہیں ہے. متوازن غذا، مشق اور روح اور جسم کی ہم آہنگی کو برقرار رکھنے اور برقرار رکھنا ضروری ہے.
رینج کے لئے دوا
رینج کی شروعات کے ساتھ بہت سے خواتین سوچ رہے ہیں کہ عام طور پر صحت کی معمولی حالت کو برقرار رکھنے کے لئے کیا دواؤں کو لے جانا چاہئے.
رینج میں منفی علامات کو کم کرنے کا سب سے عام طریقہ ہارمون متبادل متبادل منشیات کا داخلہ ہے.
بہت سے خواتین کے مطابق، ہارمونل منشیات میں وٹومومٹر علامات کو ختم کرنے میں مدد، ڈپریشن کے اظہارات کو کم کرنے، نیند کو بہتر بنانے، جنسی بڑھانے، جلد، مکھی جھلیوں، پٹھوں پر مثبت اثر پڑتا ہے.
اس قسم کی تھراپی میں خواتین کی مدد سے نہ صرف climacteric مفاہمت کے ساتھ، لیکن نئی بیماریوں کی ترقی کو روکنے، عمر بڑھنے کے عمل کو روکنے میں بھی، نوجوانوں کو طویل عرصے سے روکنے میں مدد ملتی ہے.
رینجرز کے دوران ہارمونل منشیات کا استعمال جسم میں لاپتہ ہارمون کی آہستہ آہستہ تبدیل ہوتی ہے. ہارمون کے متبادل تھراپی کے طور پر استعمال ہونے والے ادویات اسسٹنجن اور پروجسٹرڈ پر مشتمل ہوتے ہیں. خاتون جسم میں ہارمون کی کمی کی معاوضہ سے مؤثر طریقے سے رینج میں خاتون ہارمونل منشیات کا اثر انداز ہوتا ہے.
لیکن منشیات کے اس گروہ نے اپنے "منشیات" ہیں. امریکہ کے نیشنل انسٹی ٹیوٹ آف ہیلتھ انسٹی ٹیوٹ کی جانب سے کئے گئے ایک مطالعہ سے پتہ چلتا ہے کہ پروجسٹرڈ اور ایسٹروجن کی ایک مخصوص مجموعہ کا استعمال ایک اسٹروک، دل کا نشانہ بنانا، اور بے شمار چھاتی ٹیومر تیار کرنے کا خطرہ بڑھتا ہے.
رجحان کے دردناک علامات سے لڑنے کے لئے ایک متبادل طریقہ phytoestrogens کے ساتھ منشیات ہیں.
Phytoestrogens قدرتی مادہ ہیں جو کچھ پودوں کا حصہ بناتے ہیں. وہ جانوروں اور انسانوں کے اجنبیوں سے ملتے جلتے ہیں. یہ فنڈز بہت سے خواتین کی مدد کرتی ہیں جو ہارمون متبادل تھراپی کا استعمال نہیں کرسکتے ہیں یا نہیں کرسکتے ہیں. فیوٹوسٹریجنوں کا اثر اجنگوسن کے مقابلے میں کچھ کم مضبوط ہے، جو ایک عورت کے جسم سے پیدا ہوتا ہے. لیکن، اگر فیوٹوسٹریگنز کے ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ سبزیوں کی خوراک، گوشت اور دودھ کو کھونے کے لۓ، تو یہ ممکن ہے کہ فیوٹوسٹریجن کی سرگرمیوں میں نمایاں اضافہ ہو.
رینج میں، ہارمونل منشیات کے علاوہ، غیر ہارمونل منشیات کو بھی فعال طور پر استعمال کیا جاتا ہے. اس طرح کے وسائل کے لئے، سب سے پہلے، وٹامن معدنیات پر مشتمل ہے،
وٹامنز پیچیدگیوں کی اچھی روک تھام ہیں جو میٹابولزم میں تبدیلی کے پس منظر اور خاتون جنسی ہارمون کی پیداوار میں کمی کی وجہ سے ہوسکتی ہے.
اگر رینج میں خصوصی صحت کے مسائل کے ساتھ نہیں ہے، تو، وٹامن کمپیکٹ کے علاوہ، ایک عورت کچھ بھی نہیں لے سکتی. لیکن آپ کی خوراک کی کیلوری مواد کو کم کرنے کے لئے ضروری ہے اور یہودیوں کی بیماری کے طور پر رینج کی روک تھام کو روکنے کے لئے ممکن حد تک منتقل کرنے کے لۓ، آرتھر ہائی ہائٹ ٹھنشن، ذیابیطس میلے، دماغی انتشار.