8 مہینے میں بچے کے مینو کی خصوصیات
یہ ضروری ہے کہ آپ کے بچے کو ناشتہ، دوپہر کا کھانا اور رات کے کھانے کی تیاری کی مصنوعات، ممکنہ طور پر قدرتی طور پر تھے. اس عرصے کے دوران، پیڈینٹکین وطنوں کو دودھ کے ساتھ 3 فیڈ کو تبدیل کرنے کی سفارش کی جاتی ہے، لیکن اگر ضروری ہو تو بچے کو دودھ کے دودھ کے ساتھ مکمل کریں. اگر کوئی بچہ بچے میں الرجی یا ردعمل کا سبب بنتا ہے تو، یہ عارضی طور پر نہیں دیا جاسکتا ہے. صبح اور شام میں، بچے کی خوشی سے ماں کا دودھ ملتا ہے، لیکن باقی دن میں 8 مہینے میں اپنے کھانے کے کھانے میں شامل ہونا چاہئے:
- ھٹا دودھ کی مصنوعات (کاٹیج اور دہی). وہ جسم میں کیلشیم کی دکانوں کی جگہ لینے کے لئے لازمی ہیں. والدین ڈیری باورچی خانہ میں خاص بچوں کی دودھ کی مصنوعات خرید سکتے ہیں یا خود کو تیار کرسکتے ہیں. 2-3٪ کی زیادہ سے زیادہ موٹی مواد کے ساتھ دہی بنانے کے لئے گھر کی ہدایت مندرجہ ذیل میں ہوتی ہے: ابھرتی ہوئی دودھ میں درجہ حرارت 40 ڈگری سے زیادہ نہیں ہے، عام طور پر کوفیر شامل کریں اور ترموس میں تقریبا 12 گھنٹوں تک پینے پر زور دیا جائے. اس کے بعد، "بچوں کے" کافیر ریفریجریٹر میں ذخیرہ کیا جاتا ہے.
- مچھلی اس کی افادیت اس کی ساخت میں فاسفورس، آئوڈائن اور غیر فاسٹ ایسڈ کی موجودگی کی طرف سے بیان کی گئی ہے. لہذا، GW پر 8.5 ماہ کے لئے بچے کی غذائیت، اس کے بغیر اس کی مصنوعات کو منظم کرنے کے قابل نہیں ہے. چونکہ بچے نے ابھی تک تمام دانتوں کو نہیں نکال دیا ہے، مچھلی (ترجیحا طور پر سمندر، خاص طور پر ہیک یا کوڈ) بھاپ کٹلیوں کی شکل میں پکایا جاتا ہے یا ابلاغ اور پیسنا اور چکن کے ذریعے پیسنا، تمام ہڈیوں کو احتیاط سے منتخب کرتے ہیں.
- روٹی. انہوں نے ایک قسم کی teetotal کی کردار انجام دیتا ہے، بچے کو گیموں کی تربیت کرنے کی اجازت دیتا ہے، اور ایک بڑی تعداد میں مفید ٹریس عناصر پر مشتمل ہے.
گوشت. یہ دودھ پلانے پر 8 ماہ کے لئے بچے کی غذا کا ایک اہم عنصر ہے، کیونکہ یہ پوٹاشیم، فاسفورس اور آئرن میں امیر ہے. ہپولوالجینیک خرگوش گوشت اور ترکی سمجھا جاتا ہے، لیکن کسی بھی صورت میں، اس میں داخل ہونا شروع کریں جس میں آپ کو نصف چائے کا چمچ سے ضرورت ہو. چکن اور ویل کو نہیں دیا جاسکتا ہے، کیونکہ وہ اس عمر، ہضم کی خرابیوں اور الرجیک ردعمل کے سبب بن سکتا ہے. گوشت اچھی طرح سے ابلاغ ہے، احتیاط سے تمام رگوں اور فلموں کو ہٹا دیں اور پیسہ کریں. سبزیوں کے ساتھ مل کر یہ بہت سوادج ہے.
8 مہینے میں ایک بچے کے غذا میں ڈیری فری اناج، پھل خالص اور جوس، انڈے کی زرد (ایک دن نصف سے زیادہ نہیں) شامل ہیں.