بچے اکثر رات تک اٹھتے ہیں

ایک مکمل صحتمند نیند بچے کی معمولی ترقی کی ضمانت ہے، اور بعض اوقات والدین کو صرف ایک نیا سبب نیا دن کے لئے آرام دہ اور پرسکون بنانے کے لئے ہے. اگر بچے کی نیند کو مضبوط نہیں کہا جاسکتا ہے تو کیا بچے کو ہر گھنٹہ رات تک اٹھتی ہے، خاندان کے تمام ارکان کو محروم کرنا اور خود کو آرام دہ اور پرسکون رہنے کا موقع ملے گا؟

اس آرٹیکل میں، ہم ممکنہ وجوہات کے بارے میں بات کریں گے کہ بچے کو اکثر رات تک اٹھتی ہے اور کیا رات کے وقت بچہ اٹھتا ہے اور کیا کرتا ہے.

بچے کیوں رات میں اٹھتے ہیں؟

ایک بچے کے بچے اکثر رات کو کھاتے ہیں. کرم کی چھوٹی عمر، کھانے کے درمیان چھوٹا سا وقفے. اگر کوئی مبتلا کھانا صرف کھانے کے لئے پریشان ہوتا ہے اور خاموشی سے سو جاتا ہے، تو بھوکا مطمئن ہوتا ہے - پھر سب کچھ ٹھیک ہے اور اس کے بارے میں فکر کرنے کی کوئی بھی چیز نہیں ہے. ظاہر ہے، والدین کے لئے ایک رات کو کئی بار کھانا کھلانا پڑتا ہے، لیکن سب کو سمجھتا ہے کہ یہ بچے کی ضروریات ہیں اور اس کے بارے میں کچھ بھی نہیں ہے.

اگر کوئی مچھر، اگر تک بھرا ہوا ہے تو، روتے اور روتے رہتا ہے، زیادہ تر امکان ہے، اس کے پاس کوئی درد ہوتا ہے یا ڈر ہے. زیادہ تر اکثر، بچوں کی آنتوں کی گیسوں اور کولک کی طرف سے تشدد کی شدید مذمت کی جاتی ہے. اس طرح کے معاملات میں، ڈیل پانی (ڈیل اور دال کے بیجوں کا ایک اختتام) اور کولیک اور ڈیسبیکٹریسیسیس کے علاج کے لئے خصوصی ادویات (اسسپومیزن، کوولٹن، وغیرہ) اچھے ہیں. یقینا، یہ منشیات کو ڈاکٹر کے مشورے بغیر کسی بھی علاج سے قبل مشورہ دینے کے لئے انتہائی ناپسندیدہ ہے، آپ کو ایک ماہر امتحان سے گزرنا چاہئے، ایک درست تشخیص کا تعین کریں اور مناسب علاج کے رجحان کا انتخاب کریں. رات کی وجوہات کی وجہ بھی سردی یا گرمی، ایک گلی ڈایپر، ایک غیر آرام دہ بستر یا کاٹنے والی دانت بھی ہو سکتی ہے.

مکمل طور پر صحت مند نوزائیدہوں کو ان کے ارد گرد اور ماحول میں بہت زیادہ توجہ نہیں دیتی ہے. یہ کافی ہے کہ وہ گرم، خشک محسوس کرتا ہے اور اسے پورا محسوس ہوتا ہے.

پرانے بچوں کو احساس ہوتا ہے کہ ارد گرد کیا ہو رہا ہے. اس لمحے سے، ان کی نیند کی کیفیت ان کی ذہنی سرگرمی کو متاثر کرتی ہے. یہی ہے، بہت مضبوط جذبات اور تجربات بچے کو سو نہیں گرتے ہیں، ٹاسکتے ہیں یا اپنے دانتوں کو خواب میں دیکھتے ہیں، اکثر اٹھتے ہیں اور روتے ہیں. نیند پر جذبات کے اثرات سے بچنے کے لئے، نیند سے پہلے 3-4 گھنٹے کے بعد، کسی بھی قسم کی فعال کھیلوں اور مضبوط جذباتی بوجھ (منفی اور مثبت دونوں دونوں) کو خارج کردیں.

بچے کب رات جاگتے ہیں؟

کوئی بات نہیں آپ کتنا اچھی رات کی نیند حاصل کرنا چاہتے ہیں، 6 مہینے سے کم عمر کے بچے فیڈ 6 گھنٹے سے زائد عرصے تک وقفے پر نہیں کھڑے ہیں. لہذا، کھانا کھلانے کے لئے رات کو اٹھنا ضروری ہے. لیکن پہلے سے ہی 4 مہینے کے بعد، پیدائش میں نیند کی کل مدت زیادہ تبدیل نہیں ہوتی، اس کے باوجود، نیند کی زیادہ تر رات رات میں واقع ہو گی. یاد رکھیں کہ رات کے جیکس اور بچوں میں بھی مختصر مدت کی جاگنیت راہنمائی نہیں ہے، اگر بچہ رو نہیں ہوتا اور بالغوں کی توجہ نہیں ہوتی ہے تو پھر چپکے سے سو جاتا ہے.

بچے کو کس طرح رات کو اٹھانا ہے؟

زیادہ تر اکثر، 8-9 مہینے کی عمر میں، بچے کھانا کھلانے کے لئے رات کو جاگتے ہیں. لیکن یہ ہمیشہ نہیں ہوتا. کچھ بچوں کو رات میں ایک سال تک یا زیادہ سے زائد عرصہ تک کھانا کھایا جا رہا ہے، اس حقیقت کے باوجود کہ ان کی لمبائی زیادہ دیر تک کھانے کی ضرورت ہوتی ہے. 8 مہینے سے والدین کے لئے ایک بہت مشکل مدت شروع ہوتا ہے - رات کو کھانا کھلانے سے بچنے کے لئے اکثر اکثر ناکام ہو جاتا ہے جیسے ہی بچے رات کو بلند آواز سے روتے ہوئے دودھ کا مطالبہ کرتے ہیں. بے شک، ایک بوتل یا چھاتی کو جلدی جلدی جلدی کرنا آسان ہے اور بچے کو قابو پانے اور اس کے رونے کو برداشت کرنے کے لۓ، لیکن مجھے یقین ہے، یہ بدترین ہے اور بچے کو رات کو کھانے کے لئے مہیا کرنا آسان ہے. مستقبل میں، رات کو جاگنے کی عادت صرف طے کی جائے گی، اس سے چھٹکارا حاصل کرنے سے کہیں زیادہ طویل اور دردناک ہوگا.

اگر بچے نے رات کو کھانا کھایا تو، لیکن اب بھی اٹھ کر جاری رہتا ہے، شاید وہ اکیلے ہی سونے سے ڈرتے ہیں (جیسے ہی بچوں کے ساتھ ہوتا ہے جو اپنے والدین کے ساتھ سوتے تھے، اور اچانک اس موقع سے محروم ہوگئے تھے، کیونکہ بالغوں نے فیصلہ کیا کہ بچہ پہلے ہی کافی بڑا تھا، اپنے آپ کو سونے کے لئے). آزاد نیند کی عکاسی کرنے کے لئے آہستہ آہستہ بھی بہتر ہے - پہلے بچے کے بستر ڈالے والدین کے قریب. آہستہ آہستہ بچہ بچی کو مزید اور اس کے علاوہ الگ کرنے کی ضرورت ہے، اور پھر نرسری کو مکمل طور پر منتقل کر دیا گیا ہے. بچے کو آپ کے ساتھ نیند نہ ہونے دو، اور پھر سونے کے اپنے بستر میں لے لو، وہ سمجھ نہیں آتا کہ وہ بہت خوفناک ہوسکتا ہے. اس کے پٹھوں میں ایک گونگا لے جانے کی ضرورت ہے نیند رہنا، لیکن سو نہیں، تاکہ وہ محسوس کر سکیں کہ کیا ہو رہا ہے.

بچے کو اپنے آپ کو اور رات کے کھانا کھلانے کے بغیر سونے کے لئے تدریس، مسلسل رہیں اور جلدی نہ کریں - صرف اسی طرح آپ سب کے خاندان کے تمام ارکان کے لئے صحیح اور کم از کم جذباتی صدمہ کر سکتے ہیں.