ہم سب مختلف ہیں: خوشگوار اور اداس، ہوشیار اور بہت ناپسندیدہ اور امید مند نہیں. وہ کہتے ہیں کہ اخلاص زندہ رہنے کے لئے بہت آسان ہے، کیونکہ وہ زندگی میں صرف مثبت پہلوؤں کو دیکھتے ہیں. لیکن ایسا ہی ہے، اور حقیقت میں یہ ایک مثالی امید ہے، یہ تحقیقات کے قابل ہے. ایسے شخص کی خصوصیات کو سمجھنے کے لئے، یہ ضروری ہے کہ وہ "خوشحالی" اصطلاح کو تبدیل کردیں.
لفظ "خوشگوار" کا مطلب
جیسا کہ ایتھو حیاتیاتی لغت کا کہنا ہے کہ، "امید" لفظ لاطینی اصلاحات سے حاصل کیا جاتا ہے - "اچھا، بہترین". اس طرح، "خوشگوار" لفظ کا معنی ایسے شخص ہے جو کسی مخصوص کیس کے بہترین نتائج پر یقین رکھتا ہے.
یہ بات قابل ذکر ہے کہ امید دہندگان "لوگوں پر ایک فرد" نہیں ہیں جو ہر وقت مسکرا سکتے ہیں، زندگی سے لطف اندوز ہوتے ہیں اور زندگی کی مشکلات پر توجہ نہیں دیتے ہیں. ماہر نفسیات کا کہنا ہے کہ دو قسم کی اصلاحات ہیں: عقلی اور غیر منطقی. چلو ماضی کے ساتھ شروع کرتے ہیں.
غیر منطقی اور عقلمندانہ اصلاحات
- ایک غیر معمولی اصلاح پسند موجودہ صورت حال کے تجزیہ کے لئے بے بنیاد کی طرف اشارہ کرتا ہے: وہ اس بات کا یقین کرتا ہے کہ اگر کچھ نہیں کیا جاتا ہے تو، سب کچھ ٹھیک ہو جائے گا، اور مسائل خود کو حل کریں گے.
- ایک منطقی امید پسند ایسا نہیں ہے. وہ کسی بھی، یہاں تک کہ سب سے زیادہ مشکل صورت حال کا تجزیہ کرتا ہے، یہ ہے کہ، وہ حقیقت پسندانہ طور پر کام کرتا ہے، اور مستقبل میں وہ اس سے باہر نکلنے کے طریقوں کو دیکھتا ہے اور اس پر اعتماد رکھتا ہے کہ وہ اس کو تلاش کرے گا اور محفوظ طریقے سے اس مسئلے کو حل کرنے میں کامیاب ہوجائے گا. وہ زندگی، گھبراہٹ کے بارے میں شکایت نہیں کرے گا؛ وہ اداس ہو جائے گا، لیکن اس وجہ سے کہ وہ زندگی میں سب کچھ پسند کرتا ہے، لیکن اس وجہ سے وہ کارروائی کے لئے تیار نہیں ہے.
ایک خوشگوار کون ہے؟
یہ سمجھنے کے لئے ضروری ہے کہ ایک خوشگوار فرد کون ہے. یہ ایک مخصوص طرز عمل کی طرف سے خصوصیات ہے :
- یہ شخص سب سے بہتر امید کرتا ہے اور واقعات کے مثبت نتائج پر یقین کرتا ہے؛
- اس کے پاس ایک تجزیاتی دماغ اور ذہنی مساوات ہے.
- ایک قاعدہ کے طور پر، امید مند لوگوں نے منحصر لوگوں کے نفسیات کی نمائندگی کی ہے - جو لوگ مثبت، فعال، ذہین ذہن رکھتے ہیں؛
- وہ اپنے ہاتھوں کو سب سے مشکل زندگی کے حالات میں بھی نہیں چھوڑتے ہیں، حالانکہ وہ "ہوا تالے" کی تعمیر نہیں کرتے ہیں اور ان کی غیر جانبدار خوشبو کو ظاہر نہیں کرتے ہیں جہاں یہ غیر مناسب ہے.
کیا یہ ایک خوشگوار ہونا اچھا ہے؟
شاید، اس سوال کا کوئی غیر معمولی جواب نہیں ہے. لیکن اگر آپ اس قسم کے لوگوں کے تمام اعمال اور خیالات کا تجزیہ کرتے ہیں تو، آپ اس نتیجے میں آ سکتے ہیں کہ ایک خوشگوار اچھا ہے. سب کے بعد، وہ گلابی رنگ کے شیشے کے ذریعہ زندگی کی نظر سے محروم نہیں ہوسکتا ہے، اس کی سب سے مشکل حالتوں میں روح کی موجودگی سے محروم نہیں ہوتا. وہ ایک وینٹر نہیں ہے، اگرچہ وہ شک میں ہے. ایسا نہیں سوچتے کہ وہ کبھی بھی مدد کی ضرورت نہیں ہے، لیکن اگر وہ اسے حاصل کرے تو وہ شکر گزار ہوں گے اور اگر کوئی ناکامی نہیں ہوتی تو وہ اپنے ہاتھوں اور بندرگاہ کی نفرت یا غصے کو کم نہیں کرے گا، لیکن صورت حال سے باہر نکلنے کے لۓ دوسرے طریقوں کو تلاش کریں گے.
Winnie پوہ کے بارے میں کارٹون سے گدھے کو یاد رکھیں، جن نے یہ دعوی کیا: "اب بھی نہیں کر سکتے ..."، صرف ریچھ کب کی خوشی اور خوشحالی کا اشارہ کرتے ہیں؟ لہذا، شاید، خوشحالی ایک ناقص معیار ہے، یا آپ اب بھی سیکھ سکتے ہیں کہ ماہر مشورہ کا استعمال کرتے ہوئے کس طرح بہتر بننے والا ہے.