ہم سب کے ارد گرد زندگی اور لطف اندوز. "پڑوسی نے بار بار کار کی جگہ لے لی ہے، سابق ہم جماعت شادی میں خوش ہے، ملازمت زیادہ مہنگی ریزورٹس پر آرام کرتا ہے." لیکن کیا میں کبھی بیمار ہو سکتا ہوں؟ "- کیا آپ اکثر ایسے خیالات حاصل کرتے ہیں؟ اگر جواب مثبت ہے تو، مسئلہ موجود ہے اور اس سے لڑنا ہوگا. لیکن زیادہ سے زیادہ امکان یہ پیسہ کی مستقل کمی نہیں ہے، ہمیشہ ہی مصروف شوہر یا بچے - buggers، لیکن اپنے آپ میں. اپنی زندگی کو تبدیل کرنے کے لئے آپ کو اپنی خود بخود تبدیل کرنے کی ضرورت ہے.
کامیابی کے لئے آٹو مشورہ کے طریقے
- یقینا، نئی زندگی شروع کرنا خوشگوار چیز کے ساتھ ضروری ہے. لہذا، اپنے آپ کو ایک پسندیدہ کپ، پوشیدہ کافی، ایک قلم لے لو، کاغذ کا ایک شیٹ اور 10 منٹ ریکارڈنگ، اپنی تمام اچھی خصوصیات کو ریکارڈ کریں. یاد نہیں کر سکتا ٹھیک ہے، کس طرح، اور کتے آپ کے ساتھ کھلایا، کیا آپ نے اسے اپنی اندرونی رحم سے کھانا نہیں کھلایا؟ یا آپ کے وقفے: آپ نے کیسے کام کیا، جب دو لوگ نے دعوی کیا کہ آپ کی نئی پوزیشن ہوگی تو آپ ان سب کو بیلٹ میں پھنس گئے تھے. اس بات کا یقین کرنے کے لئے، پر غور کرنا، ان کی مثبت خصوصیات کو یاد رکھیں، جو مکمل طور پر بھول گئے ہیں. کسی شخص کا خود اظہار حیرت انگیز کام کرتا ہے، لہذا ریکارڈ شدہ مثبت خصوصیت کئی دفعہ پڑھتا ہے اور احساس ہوتا ہے کہ آپ کے مقابلے میں آپ میں بہت اچھا ہے.
- اس کے بارے میں سوچو کہ آپ کا کیا مطلب ہے. شاید یہ ایک مثالی خاندان ہے، یا گھر میں خوشحالی، اور شاید دونوں. اب ہم ڈرائنگ سبق شروع کریں. کاغذ کی ایک بڑی شیٹ پر اپنا خواب ڈراؤ. یہ روشن اور رنگا رنگ بنیں: ایک نئی گاڑی، کھجور کے درخت کے تحت باقی، ایک پیارے شوہر اور بچوں. ڈرائیو کس طرح نہیں جانتے فکر مت کرو، میگزین سے رنگا رنگ خوابوں کو کاٹ اور انہیں ایک شیٹ پر گلو. ہم آپ کے خواب کے ساتھ سب سے اہم جگہ اور کولاج کو گلو کرتے ہیں
ہر صبح ہم اس کی تعریف کرتے ہیں اور اپنے خواب کو حاصل کرنے کی کوشش کرتے ہیں. - اگلے طریقہ ایک جادو ہے. خود کار طریقے سے خودکار مشورہ کے لئے جملے کو منتخب کریں. یہ سب کے واقف الفاظ ہونے کی ضرورت نہیں ہے: "میں سب سے زیادہ دلکش ہوں ..." اپنے آپ کے بارے میں کچھ سوچیں. تم نے حقیقت میں دس مثبت خصوصیات کے ساتھ اپنے آپ کو پایا ہے اور ان سے کہیں گے. کاغذ کے شیٹ پر جمع ہونے والے اپنے خوابوں کے ساتھ ایسا کرو، انھیں کہو: "میں ایک نئی گاڑی چاہتا ہوں اور سال کے اختتام تک میں اسے یقینی طور پر حاصل کروں گا.
ہر دن ان گھنٹوں کو دوبارہ اور بہت جلدی آپ کے مثبت خود - سموہن پھل برداشت کریں گے. لیکن اپنے مقاصد کو حاصل کرنے میں ایک اہم ترین اصول یاد رکھنا، آپ کو زیادہ کرنا نہیں کرنا چاہئے - آپ کو یہ کرنا ہوگا. کوئی مثبت رویہ آپ کی زندگی کو بہتر بنانے میں مدد ملتی ہے، جب تک وہ اعمال کی طرف سے حمایت نہ کریں.