ٹانگوں پر خشک اور چمکیلی جلد بیرونی ظہور کو نہ صرف خراب کرتی ہے بلکہ بہت ناپسندیدہ احساسات لاتے ہیں، کیونکہ، ایک قاعدہ کے طور پر، یہ حالت کھجور کے ساتھ ہے. پیروں کو نرم کرنے کے لئے نرمی مشکل نہیں ہے، لیکن اس کے لئے یہ ضروری ہے کہ ای سی سیسیسیشن کا سبب ڈھونڈیں.
الرجی اور جلد کی بیماریوں
بعض اوقات ٹانگوں کی جلد (انگلیوں، ہیلس، بچھڑوں پر) پھیلاتے ہوئے ایک بیماری یا الرجیک ردعمل کی وجہ سے ہوتا ہے. یہ حالت مکسکاسس، ہیپاز زسٹر، ڈرمیٹیٹائٹس، اککیما، وغیرہ کا اظہار ہوسکتا ہے. اکثر، جلد کی خارش اور خشک ہونے والی بیماری انفیکشن یا الرجین (جانوروں کا بال، دھول، خوراک، منشیات) میں بدن کی منفی رد عمل ہے.
جیسے ہی آپ کے ٹانگوں کو نرم ہونے سے روک دیا گیا ہے، وہاں کھجور، لالچ یا فلایک ہے، تو آپ کو ایک ڈرمیٹولوجسٹ دیکھنا ہوگا. اس معاملے میں خود ادویات کو نقصان پہنچایا جائے گا، کیونکہ غلط ادویات یا لوک علاج کا استعمال صرف کلینک کی تصویر کو ہٹا دیتا ہے.
جلد کی خشک
زیادہ تر اکثر، ٹانگوں کی جلد کی چھڑیوں کو خشک کرنے کی وجہ سے ہوتا ہے، جس کی طرف جاتا ہے:
- صابن کا استعمال جو جلد کو مضبوط کرتی ہے.
- ناکافی نمی؛
- مصنوعی لباس پہننے اور کم معیار کے جوتے؛
- کم ہوا نمی؛
- عمر سے متعلقہ چمڑے میں تبدیلی
خاص طور پر ٹانگوں کی جلد کی کھجلی اور پھینکنے کے سردی کے موسم میں خرابی ہوتی ہے، جب کمرے میں ہوا ہیٹر کی طرف سے گرم ہوتا ہے، اور گرم جوڑی اور جوتے کی جوڑی کے بغیر، جلد ایک دن آٹھ گھنٹے کی طاقت پر ہوتا ہے.
آٹامناموس
موسم بہار کی آمد کے ساتھ، جسم وٹامن A اور E کی کمی سے متاثر ہوتا ہے، جس کی وجہ سے انگلیوں اور پیروں کے تلووں کے درمیان اکثر چمکتا ہے. اس حالت میں، یہ حالت زنک کی کمی کی وضاحت کرتی ہے.
ان غذائیتوں کے اسٹاک کو بھرنے کے لئے، یہ وٹامن (پیچیدہ) لینے کے لئے مؤثر ہے. وہ بھی کھانے کے ساتھ حاصل کر سکتے ہیں. جلد کے لئے خاص طور پر مفید فائدہ بیٹا کیروتین میں امیر ہیں: سبز مٹر، آستین، سمندر بورتھورن، گاجر. کیروٹین کے لئے، ضروری ہے کہ سبزیوں کے تیل اور گوبھی کو زیادہ استعمال کرنا پڑے. گوشت، گری دار میوے اور پھلیاں کے ساتھ مینو کو بڑھانا، آپ جلد ہی صحت کے لئے ضروری وٹامن B کی کمی کے لۓ بنا سکتے ہیں. یوکاک اور دودھ کی مصنوعات میں ایک ہی اہمیت وٹامن ڈی ملتا ہے.
چھیلنے کا علاج
اگر ایک بیماری کی وجہ سے جلد کی دشواری کا باعث بنتا ہے تو، ڈرمیٹولوجسٹ ضروری ضروری تھراپی کا حامل ہے. دیگر معاملات میں، ٹانگوں پر جلد کی چھڑکیں گھر میں سادہ علاج کرنے میں مدد ملے گی. ٹانگوں کی مناسب دیکھ بھال کے ساتھ اسے شروع کرنا چاہئے.
- گلیسرین صابن کا استعمال کریں.
- باقاعدہ طور پر چھپی ہوئی، epidermis کے keratinized ذرات کو ہٹا دیں.
- ایک دن کئی بار کریم کے پیروں کو ٹانگوں کو موٹورانا (علاج کا چہرہ نہیں ہونا چاہئے!).
- اپنا پاؤں نرم پانی کے ساتھ دھونا (ابلا ہوا یا ایسڈڈیٹ سرکہ، نیبو کے رس یا سیرورٹریٹ کا رس).
- مصنوعی لباس سے بچیں جو "شوٹ" کرتے ہیں.
اگر ٹانگوں کی جلد کا سکینل مضبوط ہے، تو یہ خاص مفادات کے ساتھ روزانہ کی دیکھ بھال کو پورا کرنے کے لئے مفید ہے.
چمکنے والی جلد سے لپیٹ
مندرجہ ذیل طریقہ کار کے مطابق ٹانگوں کے لۓ لے جاتے ہیں: مرکب جلد پر لاگو ہوتا ہے، سب سے اوپر کھانے کی فلم یا پالئیےیکلین کے ساتھ لپیٹ جاتا ہے، گرم گرم leggings یا جرابوں پہنا جاتا ہے. 20-30 منٹ کے بعد، علاج عامہ گرم پانی سے دھویا جاتا ہے. ذیل میں کچھ ترکیبیں ختم کرنے کے لئے ہیں
- Preheat نصف کپ کا سبزیج تیل، 2 چکن لوگوں میں ڈرائیو، جلدی سے ہلچل (لوگوں کو کھانا پکانے کے لئے وقت نہیں ہونا چاہئے).
- آلگائے (کیریر) کے برابر تناسب میں سیرورکراٹ (گاجر) کے ساتھ ملا.
- دو بڑے سیبوں کو بڑھو، کسی بھی سبزیوں کا تیل اور نصف کپ کافیر شامل کریں.
- ایک غذائی کریم میں بیٹ اور گاجر رس کا مرکب شامل کرنا (بڑے پیمانے پر بھی مائع نہیں ہونا چاہیے).
براہ مہربانی نوٹ کریں! اگر رگوں کو 2 ہفتوں تک ٹانگوں پر جلد کی چھڑکنے میں مدد نہیں ملی تو، نستی ماہر کا دورہ انتہائی ضروری ہے.