ایک خاتون جسم کی ہر سیل ہمیشہ حاملہ ہوتی ہے جو جسم میں موجود غیر ملکی جسم کی ظاہری شکل ہے. لہذا، حمل کے دوران، یہ اکثر ہوتا ہے کہ بہت سے اعضاء خرابی شروع ہوتی ہیں اور کافی مختلف کام کرتے ہیں. عام طور پر حملوں کے دوران خواتین میں، ایک مضبوط ناک بہاؤ ہے، جو کبھی کبھی خون سے بچنے کے لۓ بھی جا سکتا ہے.
وجوہات کی وجہ سے حاملہ ناک ناک کا باعث بنتا ہے، ناک کی نمی جھلیوں کی سوزش ہوتی ہے. بعض صورتوں میں، ممکون کا بہت زیادہ حفظان صحت مند ہو سکتا ہے، لیکن یہ اکثر ہوتا ہے کہ یہ ممکون سنس میں متصل ہوتا ہے اور ان میں پیڈ جین بیکٹیریا کی ترقی کو ثابت کرتی ہے.
حمل کے دوران خالص سانس لینے کی اہمیت
ایک ایسے وقت میں جب عورت ایک بچہ ہے، اس کے جسم سے پہلے اس سے زیادہ آکسیجن کی ضرورت ہوتی ہے. سب کے بعد، یہ نہ صرف مستقبل کی ماں کی خوبی کے لئے بلکہ اس کے بچے کی صحت کے لئے بھی ضروری ہے. لہذا، ایک عورت کی پیدائش میں گرین جب ظاہر ہوتا ہے آکسیجن کی دوگنا کی ضرورت ہے. جب ایک حاملہ خاتون کو غصہ ناک ہے، تو وہ مکمل طور پر سانس لینے سے روک سکتا ہے، اور اس کے جسم کے کام میں کچھ خرابی شروع ہوتی ہے.
اس کے علاوہ، اگر حاملہ عورت مستقل طور پر بھرپور ناک ہے، تو وہ اس کے بارے میں اعصابی ہو گی. ایک خواب میں گندی ناک ایک عورت کو اپنے منہ سے کھلی بنا دیتا ہے. یہ مچھر جھلیوں کی خشک کرنے والی طرف جاتا ہے. اس طرح کی مشکلات مستقبل کی ماں کو کافی نیند حاصل کرنے کے لئے اور اس کے irritable بنانے کی اجازت نہیں دیتا، اور یہ مستقبل کے بچے کے لئے یہ ضروری نہیں ہے.
حمل کے دوران ناک کشی کو کیسے روکنا ہے؟
ناک عورت کے ساتھ حالت کو کم کرنے کے لئے، مندرجہ ذیل طریقہ کار میں مدد مل سکتی ہے:
- سوزش جمناسٹکس . ایسا کرنے کے لئے، آپ کو آپ کی انگلی کے ساتھ ایک نچوڑ رکھنا پڑتا ہے، اور دوسرے کے ذریعہ ایک گہرائی سانس لینے کے بعد، پھر زہریلا. اس کے بعد آپ کو ایک نستعلیق کے ذریعہ نستعلیق یا جھاڑو ہوا تبدیل کرنے کی ضرورت ہے، اور دوسرے کے ذریعہ طلبا کرنا. آپ ناک کے ذریعہ بھی منہ پھیر سکتے ہیں اور منہ سے گھومتے ہیں.
- ایکیوپنری . یہ مساج ناک کے پل پر نقطہ پر زور دینے اور سرکلر مقاصد میں مساج کرنے کے ساتھ شروع ہوتا ہے. اگلا، آپ کو آپ کے انڈیکس انگلیوں کے ساتھ نوک سینوس سے مساج کرنے اور ہلکے طور پر ان پر دباؤ کرنے کی ضرورت ہے. اس کے بعد آپ ناک کے نیچے فلو پر ایک چھوٹا سا پنونماہیم کی ضرورت ہے، اور ساتھ ساتھ ٹھوس پر کھوکھلی.
- گرم ٹانگیں . نطفہ کے باضابطہ ادیموں کو سردوں کے ساتھ پیروں کو گرم کرکے ہٹا دیا جاسکتا ہے، جو بستر سے پہلے جرابوں میں ڈال دیا جانا چاہئے.
- گھوڑے مٹی کا ایک مرکب . پتلی گرڈ گھوڑے، سیب اور چینی کے مرکب حاملہ خواتین میں ناک کی جڑیں روکنے میں مدد ملتی ہے، اگر روزانہ دو چمچوں پر مشتمل ہوتا ہے. اس کے علاوہ، ہارسریڈش ایک اینٹی بیکٹیریل جائیداد ہے، جو پورے جسم کے لئے بہت مفید ہے.
حمل میں ناک کشتی کا علاج
حمل کے دوران بہت سے خواتین کے لئے، بہت سے رجحان معمول ہیں، بش جھاڑو سمیت. لیکن اس کو برداشت نہ کرو، کیونکہ اس شرط کو کم کرنے کے کئی طریقوں ہیں. مثال کے طور پر، گھر میں آپ کو خصوصی humidifiers یا evaporators انسٹال کر سکتے ہیں، جو کمرے میں زیادہ اون میں ہوا کرے گا. نتیجے کے طور پر، یہ مچھر جھلیوں کو خشک نہیں کرے گا اور سینوسائٹس یا rhinitis کی قیادت نہیں کرے گا.
اور ہر کوئی جانتا ہے کہ حمل کے دوران یہ بہتر ہے کہ دوا لینے سے دور رہیں. لہذا، ناک حصوں کو صاف کرنے کے لئے ہوا کو نمی کرنے کے علاوہ، آپ مندرجہ ذیل کر سکتے ہیں:
- اپنی ناک کو ایک دن میں گرم نمکین حل کے ساتھ دھویں؛
- پورے دن میں زیادہ سیال کھاتے ہیں؛
- انفیکشن کرو
- گندے، دھواں سے بھری ہوئی یا دھندلی ہوا کے احاطے سے بچیں؛
- کیمیکلز سے رابطہ نہ کریں.