جلد کو صاف کرنا اس کی دیکھ بھال کے سب سے اہم مرحلے میں سے ایک ہے. یہ گندگی، دھول کے ذرات، مردہ خلیات اور اضافی جلد کی چربی سے چھٹکارا حاصل کرنے میں مدد ملتی ہے. بے شک، اس کے لئے پہلا ذریعہ، جو لازمی ہے، پانی ہے، لیکن یہ عام طور پر کافی اکیلے نہیں ہے. اور پھر آمدنی مختلف قسم کے جیلوں، لوشن، ٹنکس اور دیگر مصنوعات میں آتی ہے، جس کی حد جدید دنیا میں بہت وسیع ہے.
مناسب جلد کی صفائی
مسائل سے بچنے کے لئے اور جلد کو خشک کرنے کے لئے، جب اسے صاف کریں تو آپ کو ضرورت ہے:
- چہرہ اور جسم کا ذریعہ منتخب کریں، جلد کی قسم کو لے کر لے جائیں.
- ممکن ہو تو، بہت گرم پانی کا استعمال نہ کریں.
- جلدی کی گہرائیوں کی صفائی کے لئے جلسے کے لئے استعمال نہ کرو اور جلدیوں کی جلدی میں.
کافی بار بار دھونے (ایک دن 1-2 سے زائد بار) اور غسل یا شاور میں 20 سے زائد منٹ تک رہنے کی وجہ سے خشک جلد کی طرف بڑھ سکتی ہے.
چہرہ کی جلد صاف کرنا
جلد کا چہرہ ماحول سے متعلق ہے اور ابھی تک یہ پتلی اور حساس ہے، لہذا ایک صاف نقطہ نظر اسے صاف کرنے کی ضرورت ہے. یہ ہر روز اور گہری میں تقسیم کیا جا سکتا ہے.
چہرے کی جلد کا روزانہ صاف کرنا - ایک دن میں دو بار خصوصی مصنوعات کے ساتھ دھونے. اگر صبح میں سب سے زیادہ صرف دھونے کے لئے ایک جیل کے ساتھ دھو ، پھر شام میں، جلد کی صفائی سے زیادہ احتیاط سے کیا جاتا ہے. لوشن یا ایک خصوصی لوشن کے ساتھ شروع کرنے کے لئے، میک اپ ہٹا دیا جاتا ہے، پھر چہرے جیل یا جھاگ سے دھویا جاتا ہے، اور پھر کسی بھی ملبے کو دور کرنے کے لئے لوشن یا ٹنک کے ساتھ مسح کیا جاتا ہے.
چہرہ کی جلد کی گہری صفائی ضروری ہے اور کئی مراحل میں:
- جیل، جھاگ یا دھونے کے لۓ دوسرے وسائل کے ساتھ جلد کی ابتدائی صفائی.
- پھولوں کو توڑنے کے لئے، تحلیل کا سامنا. اس کے لئے، بھاپ غسل اکثر اکثر استعمال ہوتے ہیں، اکثر اس کی جڑی بوٹیوں سے نکلنے یا گرم کمپریسس کے ساتھ استعمال ہوتے ہیں.
- جلد کی براہ راست گہری صفائی.
- ٹنک کے ساتھ جلد کا علاج اور ایک نمی کا استعمال کرنا.
گھر میں گہری صفائی کے لئے اکثر اکثر استعمال کرتے ہیں:
- سکریب اور چھیلیں. وہ epidermis کے مردہ خلیوں کو الگ کرنے میں مدد کرتے ہیں. انہیں ہفتے میں 2-3 اوقات اور پتلی اور سنجیدگی سے جلد کے ساتھ لاگو کریں - فی ہفتہ 1 سے زائد وقت نہیں، سب سے زیادہ چمکنے کا انتخاب کرتے ہیں. اگر چہرہ (کورپرس) پر ایک ویسکولر نیٹ ورک موجود ہے، تو یہ ان فنڈز کے استعمال سے انکار کرنے کے لئے بہتر ہے.
- مسک-فلموں (الگنیٹ ماسک). اس طرح کے ماسک چہرے پر درخواست کے بعد منجمد اور پھر مکمل طور پر ہٹا دیا. سیاہ ڈاٹ اور pores کی گہری صفائی کی ہٹانے کو فروغ دیتا ہے.
- مکینیکل چہرے کی صفائی یہ دستی طور پر سیاہ نقطہ نظر کو ہٹا دیا جاتا ہے. یہ بھاپنے اور بہت احتیاط سے فورا بعد کیا جاتا ہے. اس کے بعد، آپ کو ایک خصوصی سایہنگ اور مااسچرنگ ماسک لاگو کرنے کی ضرورت ہے.
جسم کی جلد صاف کرنا
- شاور. شاید جلد اور مختلف contaminants سے پسینہ کو ہٹانے کے لئے سب سے زیادہ عام زہریلا طریقہ کار. عام طور پر تیل کی جلد کے لئے، شاور جیل کا استعمال کرنا بہتر ہے. خشک اور سنجیدگی سے - نمیچرائز اجزاء یا بچوں کے شاور جیل کے ساتھ ایک خاص صابن.
- غسل. شاور کی مصنوعات کو استعمال کرنے کے لئے غسل لینے کی سفارش نہیں کی جاتی ہے، کیونکہ وہ مختصر مدت کے لئے ڈیزائن کیا گیا ہے
اثرات: لاگو اور دھونا. جب اس میں غسل لے جاۓ تو ایک خاص نمک، تیل یا جھاگ غسل کے لئے، جڑی بوٹیوں کی کمی کا اضافہ. - سکریب اور چھیلیں. شاور کے دوران، جلد کی قسم پر منحصر ہے، ہفتے میں 1-2 بار لاگو کریں. اس کی مصنوعات نمی جلد پر مساج کی نقل و حرکت کے ساتھ لاگو ہوتا ہے، پھر دھویا جاتا ہے.
دھونے کے بعد، خاص طور پر چھڑکنے یا صاف کرنے کے استعمال کے ساتھ، یہ ایک کریم یا دیگر moisturizer استعمال کرنے کے لئے ضروری ہے. خشک اور عام جلد کے لئے، ایک چربی ایک دودھ یا لوشن کے لئے، ایک خاص دودھ یا کریم بہترین ہے.